Hiện nay, có rất nhiều trường hợp bệnh nhân F0 đang tự điều trị tại nhà. Do vậy để hạn chế những rủi ro về dịch bệnh người bệnh và người nhà nên tuân thủ các quy tắc an toàn mà Bộ Y tế đã đưa ra.
Trước tiên cần bố trí cho người bị F0 một không gian riêng, giữ khoảng cách tối thiểu 2m với người khác. F0 cách ly, điều trị tại nhà không ăn uống cùng với người khác, di chuyển ra khỏi khu vực cách ly, tiếp xúc gần với người khác…
Trong tài liệu Hướng dẫn chăm sóc người mắc COVID-19 tại nhà, Bộ Y tế đưa ra những lưu ý quan trọng khi xử lý đồ dùng, rác thải của F0 để tránh lây nhiễm nCoV.
Theo đó, F0 nên có một bộ đồ ăn riêng, tốt nhất là nên dùng dụng cụ dùng một lần, rửa bát đĩa bằng nước nóng và xà phòng, nên tự rửa bát ở phòng riêng, nếu cần người chăm sóc hỗ trợ thì người chăm sóc phải mang găng khi thu dọn đồ ăn và rửa bát đĩa…
Sau khi rửa, bát đĩa và đồ dùng ăn uống của người nhiễm để ở vị trí riêng, tốt nhất là để trong phòng người nhiễm.
Với đồ vải, nếu có thể, F0 nên tự giặt quần áo của mình. Nếu không thể, người chăm sóc phải đeo găng tay khi xử lý đồ vải của F0.
Ngoài ra còn một số lời khuyên cho các thành viên cùng chung sống trong gia đình:
- Giặt hoặc khử trùng túi giặt và giỏ đồ. Giặt bằng máy hoặc bằng tay với nước ấm nhất có thể. Sau khi giặt xong cần sấy khô hoặc phơi khô hoàn toàn. Sau khi xử lý đồ vải của người nhiễm cần tháo găng và rửa tay. Không được giặt chúng đồ của người nhiễm với người khác, không nên giũ đồ bẩn cần giặt để hạn chế nguy cơ phát tán virut qua không khí.
- Đối với rác thải, cần đặt thùng rác có nắp kín và mở bằng chân, có lót túi ni-lông bên trong ở phòng của người nhiễm. Rác thải cần được thu gom, xử lý hàng ngày hoặc khi thùng rác đầy.
- Người nhà cần đeo găng (loại sử dụng một lần) khi xử lý rác thải, bỏ găng tay ngay sau khi xử lý xong. Đặc biệt, cần rửa tay sau khi xử lý chất thải.
- Cần vệ sinh bề mặt môi trường sạch sẽ.
- Bệnh nhân F0 cần tập các bài tập gồm tập thở, vận động tại giường, giãn cơ, thể lực tăng sức bền. Đặc biệt, trong quá trình tập luyện, nếu cảm thấy mệt, khó thở hay đau ngực, F0 cần dừng tập ngay và theo dõi cơ thể.
- F0 không nên ăn nhiều đồ ngọt và cần ăn đủ bữa, bữa ăn phải đảm bảo đủ dịnh dưỡng.
- Người nhiễm F0 không nên tiếp xúc các vật nuôi trong nhà./.
This page in:
Que hút bằng nhựa là một trong những chất thải bằng nhựa hàng đầu trong các đại
dương, và chúng không thể tái chế được. © Kanittha Boon/Shutterstock
Các báo đưa nhiều tin buồn. Một con cá voi hoa tiêu đực bị chết và dạt vào bãi biển ở Thái Lan vì đã nuốt 80 túi nilon; hình ảnh về những con rùa mắc trong 6 cái vòng nhựa, một con cá ngựa nhỏ xíu cuộn đuôi vào một cái tăm bông bằng nhựa. Các sản phẩm nhựa trôi dạt hàng ngày trên các bãi biển toàn thế giới – từ Indonesia đến bờ biển tây Phi, và các con kênh trong các thành phố ngày càng tràn ngập chất thải nhựa.
Nhưng cả thế giới bắt đầu chú ý đến điều đó và các nước, các doanh nghiệp, người dân, cộng đồng đã bắt đầu hành động. Từ cấm, đánh thuế các sản phẩm nhựa dùng một lần đến đầu tư vào thu gom rác thải và các chính sách làm giảm số bao bì bằng nhựa và dọn vệ sinh bãi biển. Chúng ta đang cố gắng cai nghiện thói quen dùng nhựa, làm cho cuộc sống và hành tinh lành mạnh hơn.
Năm nay, Ngày Môi trường Thế giới tập trung vào “Chống ô nhiễm chất dẻo”. Ngân hàng Thế giới đóng góp vào nỗ lực này bằng các công cụ cho vay và đối thoại chính sách với các nước và các thành phố lớn, giúp họ tìm ra giải pháp và cấp vốn thực hiện các giải pháp đó nhằm đối phó hiệu quả với vấn đề ô nhiễm chất dẻo trong nước biển này. Ví dụ, Ngân hàng Thế giới là nhà đầu tư dài hạn vào các hệ thống xử lý chất thải rắn đô thị. Nếu không xử lý tốt vấn đề này thì ô nhiễm biển sẽ càng nghiêm trọng. Kể từ năm 2000 Ngân hàng Thế giới đã đầu tư trên 4,5 tỉ USD vào trên 300 chương trình quản lý chất thải rắn nhằm giảm xả rác, trong đó có rác thải nhựa, ra môi trường. Ngân hàng Thế giới cũng đang thực hiện nghiên cứu xem đường đi của chất dẻo ra các đại dương như thế nào nhằm tìm ra cách đầu tư đúng trọng điểm và mang lại hiệu quả nhanh.
Nhưng chỉ xây dựng các hệ thống xử lý chất thải rắn thì chưa đủ. Tất cả chúng ta đều phải chung tay, góp phần cá nhân của mình vào giải quyết vấn đề này.
Sau đây là năm điều mà BẠN cần làm NGAY HÔM NAY để chấm dứt ô nhiễm chất dẻo:
Nói
KHÔNG với túi nilon
Trung bình mỗi phút có 1 triệu túi nilon được sử dụng và thải ra môi trường và phải mất 1.000 năm mỗi cái túi đó mới có thể tự phân hủy hoàn toàn. Trong hai thập kỷ qua đã có ngày càng nhiều quốc gia và thành phố trên thế giới cấm sử dụng túi nhựa (Rwanda, California) hoặc đánh thuế sản phẩm này (Ai-len, Washington D.C.) nhằm hạn chế bớt sử dụng túi nhựa. Mỗi sáng kiến đã đạt một số thành công nhất định, nhưng chính bản thân bạn cũng có thể nêu gương bằng
cách sử dụng loại sản phẩm có thể dùng nhiều lần mỗi khi đi mua sắm—không phải là sử dụng lại túi nilon hay polyester mà hãy sử dụng loại làm bằng vải bông.
Hãy dùng chai nước của mình
Bạn có biết rằng loài người chúng ta mỗi phút mua khoảng một triệu chai chất dẻo và hầu hết trong số đó không được tái sử dụng không ? Trong tuần này bạn đã mua bao nhiêu chai nước? Cách làm tốt nhất là … hãy đổ nước hoặc đồ uống của mình vào chai, loại chai tái sử dụng, và mang theo
bên mình, để trên bàn làm việc hai thứ, một cốc uống đồ nóng và một cốc thủy tinh uống đồ lạnh. Các chai chất dẻo—thường làm bằng vật liệu polyethylene terephthalate (PET) – phải mất 40 năm mới có thể tự phân hủy.
Không dùng ống hút nhựa
Ống hút nhựa là loại hay bắt gặp nhất trong nước biển, và nói chung không ai dùng lại ống hút. Là khách hàng, hãy lên tiếng tại các nhà hàng, quán cà phê, quán đồ ăn nhanh và nói với chủ nhà hàng không nên sử dụng ống hút và que nhựa.
Starbucks và McDonalds đã bắt đầu chuyển sang dùng vật liệu giấy. Nếu bạn thích dùng ống hút, hãy mang theo ống hút của riêng mình. Trên thị trường có bán nhiều loại ống hút bằng kim loại và bằng tre.
Không dùng thìa, dĩa, bát, đĩa bằng nhựa
Bạn muốn mua đồ ăn và mang theo ư? Hãy nói với chủ nhà hàng là bạn không cần thìa, dĩa bằng chất dẻo. Vậy còn các buổi liên hoan thì tổ chức thế nào? Hãy sử dụng các loại bát, đĩa, thìa, dĩa, cốc có thể sử dụng lại. Năm 2016 nước
Pháp đã là nước đầu tiên cấm sử dụng các loại bát, đĩa, cốc, chén bằng nhựa với hy vọng sẽ thúc đẩy sáng tạo đưa ra thị trường các sản phẩm sinh học tự phân hủy. Hãy nhìn ra xung quanh và thay đổi thái độ của bạn, hướng tới những thói quen thân thiện với đại dương.
Hãy lựa chọn thông minh hơn tại gia đình
Hãy chọn sử dụng và mua các sản phẩm Xanh, được đóng gói bằng ít chất dẻo hơn. Hãy bỏ văn hóa vứt đồ đi. Tránh dùng các mỹ phẩm và sản phẩm vệ sinh cá nhân có chứa
microbeads. Microbeads, các hạt nhựa nhỏ, được đưa vào trong kem đánh răng và sữa rửa mặt. Các nghiên cứu gần đây cho biết các hạt microbead này đang hủy hoại các loài thủy sinh trong biển và là mối đe dọa tiềm tàng đối với sức khỏe con người. Hãy cân nhắc và tìm kiếm sản phẩm khác trước khi mua quần áo làm bằng sợi tổng hợp. Khi giặt, các sợi tổng hợp này sẽ đi theo nước và ra biển và sẽ được cá và các loài thủy sinh khác hấp thụ vào cơ thể.
Hôm nay, nhân Ngày Môi trường Thế giới 2018, hãy tham gia phong trào Giải độc Chất dẻo. Những điều nêu trên khá đơn giản nhưng có thể làm thay đổi cơ bản thói quen và thái độ của chúng ta đối với chất dẻo.
Hãy lên tiếng và hành động để ngăn chặn cơn thủy triều chất dẻo—sau này chúng ta sẽ được đọc các câu chuyện về các bãi biển tinh khôi và những con rùa hạnh phúc.