Giấy chứng nhận ĐKKD Công Ty TNHH Thương Mại Dịch Vụ Du Lịch HUVUMI, MST 0314111078 do Sở Kế hoạch Đầu tư TP.HCM cấp ngày 14/11/2016, người đại diện Lâm Ngọc Huyền Show
Làm sao để xử lý vấn đề ù tai khi đi máy bay? Mẹo chữa ù tai khi đi máy bay nhanh? BestPrice sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc qua bài viết sau.
Các triệu chứng của ù tai khi đi máy bayÙ tai là hiện tượng thường gặp khi đi máy bay khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và sợ hãi. Hiện tượng ù tai khi đi máy bay có thể xuất hiện một hoặc cả hai bên tai, đặc biệt là khi cất cánh, hạ cánh với những triệu chứng dưới đây: - Đau nhức và có cảm giác khó chịu ở tai, màng nhĩ. - Giảm khả năng nghe và ù tai tùy theo từng mức độ nặng hoặc nhẹ. - Có cảm giác nghẹt hoặc đầy trong tai. Đó là ù tai mức độ bình thường, còn khi nặng hơn sẽ có triệu chứng: - Tăng khả năng áp suất ở hai bên tai. - Đau tai dữ dội. - Giảm thính lực nặng. - Hoa mắt và chóng mặt từ trung bình tới nặng. - Có tiếng ồn lớn và khó chịu hai bên tai. - Thậm chí có trường hợp chảy máu tai. Trong một số trường hợp hai bên tai bị ù đau nhức lâu ngày khiến bạn cảm thấy rất khó chịu. Nếu lớn tuổi hoặc không thường xuyên sử dụng phương tiện hàng không, bạn cần cân nhắc tình trạng sức khỏe của mình, hỏi thêm ý kiến của các y bác sĩ trước khi tiến hành đặt mua vé máy bay.  Ù tai khi đi máy bay là hiện tượng phổ biến Nguyên nhân gây ra ù tai khi đi máy baySự chênh lệch về áp suất ở tai và môi trường bên ngoài là nguyên nhân gây ù tai khi đi máy bay, khiến cho màng nhĩ bị rung động và hoạt động không được bình thường. Vòi eustache trong tai có công dụng cân bằng cũng như điều hòa lượng áp suất. Tuy nhiên, khi máy bay chuyển động sẽ khiến cho lượng áp suất thay đổi một cách đột ngột khiến cho vòi eustache không phản ứng kịp thời và gây ra hiện tượng ù tai. Tóm lại, khi voi eustache bị tác động sẽ khiến bạn bị ù tai, trong đó phải kể tới những yếu tố như: - Do bị cảm lạnh. - Người có vòi eustache kích thước nhỏ, thường gặp ở trẻ em. - Viêm mũi dị ứng. - Nhiễm khuẩn xoang mũi. - Viêm tai giữa. - Không thể nuốt nước bọt hay ngáp khi máy bay khởi động, hạ cánh khiến chênh lệch áp suất. Các cách chữa ù tai khi đi máy bay hiệu quả nhấtTuy nhiên, có một số mẹo khá hữu ích và nhanh chóng mà bạn có thể cân nhắc sử dụng khi bị ù tai trên máy bay. iện tượng ù tai khi đi máy bay là hoàn toàn bình thường, không gây biến chứng gì nguy hiểm và dễ khắc phục. Một số cách chữa ù tai khi đi máy bay hiệu quả nhất các bạn có thể tham khảo: Nuốt nước bọt liên tụcNuốt nước bọt thường xuyên là một trong những mẹo hay giúp bạn giảm chứng ù tai khi đi máy bay hiệu quả. Khi nuốt nước bọt liên tục sẽ gây kích thích vòi eustache từ đó làm cân bằng lượng áp suất bị chênh lệch giảm chứng ù tai. Bạn có thể vừa kết hợp nuốt nước bọt vừa bịt mũi lại để có hiệu quả nhanh nhất. Lưu ý, cần bịt chặt miệng và thở nhẹ nhàng bằng mũi để tránh gây tổn thương cho màng nhĩ. Trong trường hợp thấy khô họng bị khô rát bạn nên uống nước, nếu không sẽ bị đau họng. Nuốt nước bọt giúp giảm chứng ù tai khi đi máy bay Ngáp để giảm đau taiĐể giảm hiện tượng đau tai khi đi máy bay bạn nên ngáp càng nhiều càng tốt, điều đó giúp điều chỉnh được áp suất không khí bên ngoài bị chênh lệch. Khi ngáp sẽ khiến cho vòi eustachian được thông thoáng giúp cho không khí đi vào tai giữa và cân bằng áp suất tại màng nhĩ. Nếu cảm thấy khó khăn khi ngáp bạn có thể thư giãn hít thở thật sâu rồi ngáp. (Mách nhỏ, đây cũng là cách mình hay dùng nhất khi đi máy bay bị ù tai, cam kết hiệu quả 100%). Nhai kẹo cao suNhai kẹo cao su là cách chữa ù tai khi đi máy bay hiệu quả, khi cơ hàm hoạt động sẽ giúp bạn dễ dàng tiết nước bọt hơn, khiến cho vòi eustachian được kéo rộng ra hạn chế được tình trạng ù và đau nhức tai. Ngoài kẹo cao su, bạn cũng có thể sử dụng các loại kẹo cứng ngậm giúp tiết nước bọt và chống ù tai. Dùng bông nút taiMẹo chữa ù tai khi đi máy bay bằng bông nút tai có công dụng cân bằng áp suất trong tai. Tuy nhiên, để có hiệu quả tốt nhất bạn nên kết hợp giữa nút bông tai với hành động ngáp và nuốt. Không nên ngủ khi máy bay hạ cánhViệc ngủ khi máy bay hạ cánh sẽ khiến bạn không chủ động nuốt hay ngáp được, khi đó sẽ không thể cân bằng được áp suất và xuất hiện các triệu chứng ù tai. Dùng thuốc thông mũiĐể giảm tình trạng ù tai khi đi máy bay bạn cũng có thể dùng các loại thuốc giúp thông mũi dạng xịt, viên nén hoặc dạng siro. Nên dùng trước khi máy bay khởi hành khoảng 30 phút để giảm hiện tượng đau nhức tai và ù tai. Lưu ý bạn không nên lạm dụng thuốc thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Phương pháp Frenzel ManeuverThực tế có nhiều người đã áp dụng phương pháp này rất hiệu quả, cụ thể: Bạn dùng tay bịt mũi lại rồi nhẹ nhàng hít không khí cho căng phồng miệng lại. Sau đó, ngậm miệng lại để không khí đi xuống dưới cổ họng. Tiếp theo, di chuyển vòm miệng tới trong khoang miệng rồi dùng lưỡi đẩy không khí về cổ họng. Thực hiện đúng cách của phương pháp này sẽ giúp bạn giảm được tình trạng ù tai khi đi máy bay. Thay đổi lịch trình chuyến bayNếu bị viêm xoang, ngạt mũi, tai bị viêm và nhiễm khuẩn, cảm lạnh hoặc mới trải qua cuộc phẫu thuật bạn nên đi thăm khám để được bác sĩ tư vấn có nên tiếp tục hay tạm hoãn chuyến bay. Đó là mẹo chữa ù tai khi đi máy bay cho người lớn, còn với trẻ em bạn nên cho trẻ bú bình và nên cho bé thức vào thời gian máy bay cất cánh hoặc hạ cánh. Với những trẻ lớn hơn, có thể cho nhai kẹo cao su hoặc hướng dẫn bé cách nuốt nước bọt nhiều trong thời gian máy bay hạ cánh. Thư giãn, nghe nhạcViệc thư giãn, giữ tinh thần thoải mái sẽ giúp cho vòi eustache được hoạt động tốt và giảm chứng ù tai hiệu quả. Tránh căng thẳng thần kinh hoặc lo âu, khó chịu sẽ càng khiến cho tình trạng ù tai thêm trầm trọng hơn. >> Tham khảo thêm Cách chữa say máy bay hiệu quả tại đây. Nghe nhạc thư giãn khi đi máy bay Thổi bóng bayCách đơn giản khác là bạn có thể thổi bóng bay kết hợp với bịt một bên lỗ mũi lại. Quả bỏng sẽ căng lên và xẹp xuống khi có không khí lọt vào. Thực hiện vài lần hai bên ống tai sẽ được thông thoáng và giảm hiện tượng ù tai, đau tai. Một số lưu ý nếu bị ù tai sau chuyến bayNếu sau khi kết thúc chuyến bay mà tình trang đau nhức ù tai không được thuyên giảm hoặc thậm chí diễn biến nặng hơn, trong trường hợp này bạn cần xử lý như sau: - Nên tạm hoãn chuyến bay tiếp theo vì sẽ rất nguy hiểm tới sức khỏe của bạn. - Trong trường hợp mới tiến hành mổ tai bạn nên đi khám để được bác sĩ tư vấn có nên tiếp tục chuyến bay hay không. - Nên tránh các loại đồ uống có chứa cồn và chất kích thích, vì sẽ gây co thắt mạch máu ảnh hưởng tới chuyến đi của bạn. - Đi thăm khám để được bác sĩ chẩn đoán cụ thể tình trạng và có hướng điều trị kịp thời. Hy vọng với những thông tin hữu ích về cách chữa ù tai khi đi máy bay, sẽ giúp bạn tránh được nỗi ám ảnh này trong mọi hành trình. Bạn cũng có thể áp dụng cùng lúc nhiều mẹo khác nhau để có hiệu quả tốt nhất. Nguyễn Nga Nguồn ảnh: Internet
Ù tai khi đi máy bay không phải là một căn bệnh, nó là một triệu chứng thường gặp khi đi máy bay. Tuy nhiên nhiều người đã gặp tình trạng ù tai khá nặng dẫn đến việc sợ hãi mỗi lần di chuyển bằng phương tiện này. Đây sẽ không còn là vấn đề đáng lo ngại khi bạn “bỏ túi” được những mẹo chữa trị cực kì hiệu quả sau đây. 1. Tại sao xảy ra tình trạng bị ù tai khi đi máy bay?Cảm giác bị ù tai khi đi máy bay là hiện tượng xảy ra khi áp suất bên trong và bên ngoài tai chênh lệch nhau. Ở giữa tai thường có vòi eustache, nhưng khi không khí thay đổi đột ngột, vòi eustache sẽ không thích ứng kịp thời. Lúc này không khí bên trong tai được hấp thụ, sau đó kéo căng màng nhĩ vào bên trong, khiến bạn cảm nhận được hiện tượng ù tai, đau tai. >>> Xem thêm kinh nghiệm cho người lần đầu đi máy bay để có sự chuẩn bị kỹ càng nhất! 2. Ù tai có biểu hiện như thế nào?Một số dấu hiệu và triệu chứng khi bị ù tai như:
3. 11 cách chống ù tai khi đi máy bay đơn giản, hiệu quả3.1. Nuốt nước bọt - Mẹo chữa ù tai đơn giảnNuốt nước bọt giúp bạn hoạt động cơ, kích thích vòi eustache hoạt động liên tục. Đây là phương pháp chống ù tai khá đơn giản và hiệu quả. 3.2. Ngáp nhiều giúp giảm đau ù taiCũng là một trong những hoạt động mở cơ hiệu quả, đồng thời không khí đi vào vòi eustache giúp cân bằng áp suất giữa tai trong và ngoài. 3.3. Nhai kẹo cao su - Cách giảm ù tai khi đi máy bay hiệu quảNếu bạn không quen với việc ngáp quá nhiều lần, bạn có thể nhai kẹo cao su để các cơ hoạt động thường xuyên hơn. Không những vậy, nhai kẹo còn giúp bạn bình tĩnh và giảm căng thẳng nữa đó. 3.4. Dùng nghiệm pháp ValsalvaBạn áp dụng phương pháp này bằng cách: ngậm miệng, sau đó lấy tay bịt chặt hai lỗ mũi và thở nhẹ. Bạn lặp lại hành động này vài lần, đặc biệt là trong quá trình máy bay hạ cánh để cân bằng áp suất giữa hai tai. 3.5. Sử dụng bông nút taiSử dụng bông nút tai giúp bạn giảm sự thay đổi đột ngột của tai khi máy bay cất cánh và hạ cánh. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp áp dụng 3 phương pháp trên nữa nhé. >>> Xem thêm cách đặt phòng Vinpearl Nha Trang nhanh với giá ưu đãi. 3.6. Không nên ngủ trong lúc máy bay cất cánh và hạ cánhNhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc bạn ngủ trong lúc cất - hạ cánh sẽ làm cơ quan trong cơ thể ở trạng thái nghỉ. Điều này sẽ khiến vòi eustache hoạt động chậm và hiện tượng ù tai diễn ra lâu hơn. 3.7. Thay đổi kế hoạch di chuyểnKhi bạn đang mắc một số bệnh lý như: cảm lạnh, viêm xoang hay viêm tai nhiễm khuẩn,... bạn nên cân nhắc thay đổi lịch trình khi sức khoẻ ổn định hẳn. 3.8. Dùng thuốc xịt mũi có thể chống ù tai khi đi máy bayBạn nên sử dụng thuốc xịt trước 30 phút đến 1 tiếng trước khi lên máy bay. Tránh xịt quá nhiều vì thuốc có thể khiến tình trạng nghẹt mũi tăng thêm. 3.9. Cân nhắc uống thuốc có chứa DecongestantThuốc sẽ khá hiệu quả đối với người có sức khoẻ tốt, tuy nhiên nếu bạn mắc phải một số căn bệnh như: rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp… thì nên cân nhắc và sử dụng theo chỉ định của bác sĩ. 3.10. Nghe nhạc, giữ tinh thần thoải mái, thư giãnMột phương pháp hiệu quả và dễ dàng giúp giảm ù tai khi đi máy bay đó là giữ tinh thần luôn thoải mái. Việc đọc sách, nghe nhạc giúp bạn giảm căng thẳng, lo âu và tránh tập trung quá nhiều vào những tác động bên ngoài. 3.11. Chống ù tai cho trẻ khi đi máy bayĐối với các em nhỏ, tình trạng ù tai sẽ xảy ra lâu hơn một chút. Vì vậy, cách giảm ù tai khi đi máy bay cho trẻ dưới đây sẽ hữu ích cho bạn đó:
>>> Trẻ em đi máy bay cần giấy tờ gì? Bạn hãy tham khảo thêm để chuẩn bị tốt cho chuyến đi sắp tới nhé. 4. Những lưu ý về tình trạng ù tai khi đi máy bay
Hy vọng các mẹo chữa ù tai khi đi máy bay trên đây sẽ giúp bạn giảm thiểu tối đa tình trạng gặp phải khi đi máy bay. Đừng lo lắng nhé, vì đây là một hiện tượng thường thấy khi đi máy bay thôi! Bạn có thể áp dụng nhiều phương pháp cùng lúc để đạt hiệu quả tốt nhất. >>> Hãy tham khảo cách đặt phòng Vinpearl Phú Quốc với combo, tour, voucher giá cực hấp dẫn cho chuyến đi. Xem thêm: |
