Uống nước diệp lục có tốt không

- Chất diệp lục giúp thải độc tố trong cơ thể, làm sạch hệ thống tiêu hoá, giúp đào thải cặn bã thừa,làm lành các tổn thương … ngăn ngừa nguy cơ ung thư từ độc tố bên trong cơ thể.

Thải độc tố bên trong cơ thể

- Chất diệp lục còn giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch giúp phòng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh tật hiệu quả.

Chưa đủ chứng cứ khoa học về hiệu quả của nước diệp lục chlorophyll

Hiện tại, chỉ có một số ít nghiên cứu với cỡ mẫu khá nhỏ (10-20 người) cho thấy bôi chlorophyll dạng gel có thể giúp cải thiện mụn trứng cá và tình trạng lão hóa da. Chưa có nghiên cứu nào về hiệu quả của nước uống diệp lục trong việc làm đẹp da được báo cáo. Cũng như chưa có nghiên cứu nào về sự tương tác giữa chlorophyll với các thành phần khác trong một số chế phẩm kết hợp. Vì vậy, những quảng cáo về nước diệp lục chlorophyll trên thị trường làm đẹp hiện nay vẫn chưa được chứng minh và công nhận.

Tuy nhiên, thành phần chlorophyll với vai trò chống oxy hóa, kháng viêm và kháng khuẩn, có thể giúp cải thiện mụn trứng cá và tình trạng lão hóa da. Do đó tương lai cần thêm nhiều nghiên cứu có giá trị hơn về chlorophyll trong thị trường làm đẹp.

Cần thêm dữ liệu về tính an toàn của nước diệp lục chlorophyll

Một số nghiên cứu cho thấy việc sử dụng nhiều chất diệp lục có thể khiến da trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, dẫn đến viêm da ánh sáng, phát ban, mụn nước… Ngoài ra còn ghi nhận tình trạng răng ngả màu do nước uống diệp lục có màu xanh lá và gây rối loạn tiêu hóa ở mức độ nhẹ.

Một điều cần lưu ý là nghiên cứu trên chuột mang thai cho thấy nước diệp lục có thể gây hại. Do đó phụ nữ mang thai nên trao đổi với bác sĩ, không nên tự ý sử dụng nước chlorophyll.

LÀM SAO ĐỂ CUNG CẤP CHLOROPHYLL TỰ NHIÊN CHO CƠ THỂ? 

Chlorophyll là chất chống oxy hóa có nhiều trong các loại rau lá xanh như mầm lúa mì, rau ngò tây, cải bó xôi, rau xà lách rocket và các loại đậu... Bên cạnh đó, các loại thực phẩm này còn chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, polyphenol và các chất chống oxy hóa khác nhau, giúp chống lại các gốc tự do gây lão hóa da và làm dịu tình trạng viêm da một cách hiệu quả.

Hy vọng với những thông tin nói trên từ Bác sĩ Ánh Tú, bạn đã biết phải “ứng xử” như thế nào đối với nước uống diệp lục chlorophyll.

Rau xà lách Rocket- một loại thực phẩm tự nhiên chứa nhiều chlorophyll. Nguồn hình ảnh: Bệnh viện Da Liễu TP.HCM

-------------------

Bệnh viện Da Liễu - số 2 Nguyễn Thông, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP.HCM.

Hotline: 028.39308131 - 0901.365.638

Website: bvdl.org.vn

Thời gian khám bệnh của bệnh viện:

• Từ thứ hai đến thứ sáu: Từ 6g00 đến 18g30 (khám cả giờ nghỉ trưa).
• Thứ bảy: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 18g30
• Chủ Nhật: buổi sáng từ 7g30 đến 11g00, buổi chiều từ 13g00 đến 15g00
• Ngày Lễ, Tết: nghỉ

Đặt lịch khám bệnh trực tuyến tại: https://dalieu.medpro.com.vn/ - Hoặc tải ứng dụng Bệnh viện Da Liễu TPHCM - Đăng ký Khám bệnh Online (App Store, Google Play)

Để xem được nhiều nội dung Truyền thông giáo dục sức khỏe về da liễu, hãy truy cập kênh Youtube của Bệnh viện Da Liễu TP.HCM: https://www.youtube.com/channel/UCt4M5jArf_1Pf5CNWRYOGag

Nó sẽ làm giảm nhẹ các tác dụng oxy hóa mạnh mẽ của những loại tế bào gây ung thư. Đồng thời hạn chế hấp thụ và đào thải những chất độc ra khỏi cơ thể để giúp sức khỏe bạn được bảo vệ tốt hơn. 

Tuy nhiên, theo như các chuyên gia cũng như nhiều bác sĩ có thâm niên lâu năm vẫn chưa chứng minh được rằng liệu nước diệp lục khi dùng cho bà mẹ mang thai và đang cho con bú thì có bị ảnh hưởng gì không.
Vậy nên, để đảm bảo an toàn tuyệt đối thì nhóm đối tượng này được khuyên rằng không nên sử dụng.
Ngoài ra, vì hoạt chất này có phản ứng với một số các thành phần của thuốc kê đơn.
Nếu những ai đang sử dụng một trong những loại thuốc này thì hãy lưu ý: thuốc kháng histamine, thuốc huyết áp, thuốc điều trị cholesterol, thuốc chống trầm cảm và các loại thuốc kháng sinh. 

Bạn tham khảo thêm : Viên uống diệp lục của Puritan's Pride