Vitamin và khoáng chất là vi chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể, chúng có nhiệm vụ tham gia vào nhiều hoạt động như cấu tạo tế bào, chuyển hóa cung cấp năng lượng cũng như tất cả các hoạt động sống của cơ thể. Show
Khi cơ thể bị thiếu vitamin và khoáng chất, trẻ sẽ chậm lớn, mắc một số bệnh, chẳng hạn: thiếu vitamin A có thể gây bệnh ở mắt, nhiễm khuẩn đường hô hấp và đường tiêu hóa; thiếu vitamin B1 dễ bị phù, viêm các dây thần kinh, suy tim; thiếu vitamin C dễ gây chảy máu dưới da và niêm mạc, làm giảm sức đề kháng của cơ thể với bệnh tật, đặc biệt là các bệnh nhiễm khuẩn; thiếu vitamin K dễ bị xuất huyết, đặc biệt xuất huyết não, màng não; thiếu vitamin D và canxi sẽ bị còi xương; thiếu kẽm dễ mắc các bệnh ngoài da; thiếu fluor dễ mắc bệnh răng miệng, thiếu sắt dẫn đến thiếu máu,… Nhưng khi thừa Vitamin và khoáng chất sẽ gây tác dụng phụ không mong muốn. Trẻ em có nhu cầu Vitamin và khoáng chất khác với người lớn vì trẻ đang trong giai đoạn phát triển. Vì vậy, bổ sung Vitamin và khoáng chất như thế nào là hợp lý rất quan trọng đối với trẻ. 1. Những nguyên nhân nào dẫn đến thiếu vitamin và khoáng chất?Do cung cấp thiếu:
Do mắc một số bệnh lý: Những trẻ bị suy dinh dưỡng, tiêu chảy kéo dài, rối loạn hấp thu, nhiễm giun sán, bệnh xơ nang, ung thư, các bệnh về gan, mật, những trẻ đã trải qua phẫu thuật dạ dày, ruột.
Gặp ở những trẻ đẻ non, sinh đôi, các trẻ lớn quá nhanh do nhu cầu vitamin quá cao so với sự cung cấp của chúng ta hàng ngày. 2. Bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ ở liều lượng như thế nào là phù hợp?Các vitamin được khuyến cáo bổ sung sau sinh cho mọi trẻ Vitamin K: Trong chương trình chăm sóc trẻ sơ sinh thiết yếu, tất cả trẻ sơ sinh, không phân biệt giới tính, màu da hoặc chủng tộc, đều có nguy cơ bị chảy máu do thiếu hụt vitamin K cao hơn cho đến khi chúng bắt đầu ăn thức ăn thông thường, thường là ở độ tuổi 4-6 tháng và khi vi khuẩn đường ruột bình thường bắt đầu tạo ra vitamin K. Vì vậy bé sinh ra đều được bổ sung vitamin K. Có 2 cách bổ sung: tiêm một mũi vitamin K1 hoặc K3 (hiệu quả của K1 và K3 như nhau); hoặc cho bé mới sinh uống 3 lần vitamin K1: lần thứ nhất sau sinh, lần thứ hai lúc trẻ 7 ngày tuổi, lần thứ ba lúc trẻ 30 ngày tuổi.
 Nhu cầu vitamin và khoáng chất cho bé thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính, cân nặng, tốc độ tăng trưởng và mức độ vận động của bé nhiều hay ít. Nhìn chung, trẻ có chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh, đủ chất thì không cần bổ sung thêm vitamin. Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo các bà mẹ không nên bổ sung vitamin và khoáng chất quá nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho trẻ lớn hơn 1 tuổi có chế độ dinh dưỡng cân bằng. Vì vậy, bạn hãy tích cực bổ sung các loại trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, chất béo lành mạnh, sữa và các sản phẩm từ sữa vào bữa ăn chính và các bữa ăn phụ giúp bổ sung đủ các loại khoáng chất và vitamin cho bé.
3. Những nguy hiểm nào dẫn đến bổ sung vitamin và khoáng chất quá liều?
4. Một số chú ý khi bổ sung Vitamin và khoáng chất cho bé ?
Tổng hợp
Vitamin tổng hợp cho bé đóng vai trò quan trọng, tham gia vào quá trình phát triển thể chất và trí tuệ của đứa trẻ. Chính vì vậy, việc bổ sung các multivitamin cho con là cần thiết. Tuy nhiên, nên sử dụng vào lúc nào và các lưu ý đặc biệt khi sử dụng là gì vẫn đang là những nguồn thông tin được nhiều bố mẹ quan tâm.
Hãy theo dõi bài viết dưới đây, để tổng hợp được những kiến thức hay, giúp bổ sung vitamin cho trẻ đúng cách. Khi nào mẹ cần bổ sung vitamin tổng hợp cho bé?Vitamin tổng hợp là thành phẩm của sự kết hợp ít nhất 3 vitamin hoặc khoáng chất với nhau giúp chăm sóc sức khỏe. Mỗi loại vitamin tổng hợp cho trẻ có các thành phần khác nhau, tùy vào mục đích và nhu cầu mà nhà sản xuất có những sản phẩm linh hoạt phù hợp với đối tượng sử dụng. Việc bổ sung vitamin và khoáng chất cho bé hàng ngày là cần thiết, giúp con không chỉ hồi phục sức khỏe mà còn duy trì sự khỏe mạnh, nhanh nhẹn cho con trẻ mỗi ngày. Các bé có các triệu chứng biếng ăn, còi xương, chậm lớn, chậm nói… mới ốm dây, cơ thể suy nhược, hay ốm vặt do các yếu tố thời tiết và môi trường… Bố mẹ nên bổ sung vitain tổng hợp cho bé. Theo các chuyên gia hàng đầu về y tế, bố mẹ nên bổ sung vitamin tổng hợp cho bé vào lúc sau khi thức dậy vào buổi sáng, thời điểm tốt nhất là sau khi ăn. Giải thích về vấn đề này, các dược sĩ đã lý giải rằng, do kết cấu của các loại vitamin tổng hợp thường đa dạng, là sự hợp thành của đa thành phần vitamin khác nhau do đó, cơ thể sẽ được tác động bởi nhiều loại vitamin khác nhau. Ví dụ, 1 số loại vitamin tổng hợp có chứa vitamin B – một loại vitamin giúp cơ thể bổ sung một nguồn năng lượng dồi dào, nếu dùng vào buổi sáng cơ thể sẽ cảm thấy khoan khoái và sẵn sàng cho cả ngày bận rộn hơn. Ngược lại, nếu dùng quá muộn, trẻ có khả năng sẽ cảm thấy khó ngủ. Một ví dụ khác, nếu trong thành phần vitamin tổng hợp có thêm Vitamin C. Nếu dùng đúng đủ liều, sẽ giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn khi uống vào buổi sáng. Nhưng nếu dùng buổi tối, dạ dày của bé có thể bị tác động không tốt, kích thích gây mất ngủ…. Cho bé uống vitamin tổng hợp loại nào?Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại vitamin tổng hợp khác nhau của nhiều đơn vị sản xuất. Tuy nhiên, Vitasip Kids là loại vitamin tổng hợp được nhiều phụ huynh trên toàn thế giới tin dùng vì những ưu điểm vượt trội của nó. Thứ nhất, Vitasip Kids là vitamin tổng hợp có đa thành phần dễ hấp thu cho trẻ. Thành phần của Vitasip Kids có tới 11 loại Vitamin và 3 khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp bé phát triển toàn diện hơn mỗi ngày. Không chỉ vậy, với tiêu chí vì một thế hệ măng non khỏe mạnh, thông minh sáng tao, nhà sản xuất Vitasip Kids đã luôn đảm bảo tiêu chí 3 không: Không đường, Không Gluten và Không Lactose, giúp bé luôn cảm nhận được hương vị tươi ngon nhất từ thiên nhiên và đảm bảo an toàn cho sức khỏe khi sử dụng. Chi tiết các thành phần dinh dưỡng xem trong bảng dưới đây: Thứ hai, Vitasip Kids là có hương vị hấp dẫn từ cam tươi và hoa quả nhiệt đới, kích thích vị giác của bé từ ngay nơi đầu lưỡi khi hút lần đầu tiên. Thứ ba, Vitasip Kids được thiết kế thông minh dưới dạng ống hút cool ngầu, nhỏ gọn, tiện lợi cho cả mẹ và bé. Đa số các loại thực phẩm chức năng bổ sung vitamin cho trẻ hiện nay được sản xuất ở 4 dạng đóng gói: bao viên, kẹo gum, dạng siro/nước và dạng viên sủi. Trong khi những dạng thức này chưa được tối ưu hóa về độ tiện dụng cho cả mẹ và bé thì Vitasip Kids đã trở thành cây ống hút thần kì, giúp bổ sung vitamin và khoáng chất ở bất cứ đâu, định lượng chính xác. Chính nhờ hương vị trái cây hấp dẫn, dễ tan trong nước và thiết kế thông minh dạng ống hút, Vitasip Kids đã giúp bé tăng điểm, chịu khó uống nước hơn mỗi ngày. Đủ nước, đủ vitamin và khoáng chất, giúp con phát triển toàn diện. Thứ tư, đây là sản phẩm 100% nhập khẩu từ châu Âu, do công ty Vitecer Hungary sản xuất, do công ty TNHH Thương Mại Dược phẩm Đông Á phân phối độc quyền tại Việt Nam Thứ năm, so sánh với các loại thực phẩm chức năng cho bé khác, Vitasip Kids có mức giá vừa phải, phù hợp với kinh tế của nhiều hộ gia đình Việt. Giá bán niêm yết hiện nay công ty đang áp dụng là 105.000đ/hộp (gồm 7 ống hút). Hàng tháng hoặc các dịp lễ Tết công ty có điều chuyển áp dụng chương trình khuyến mãi khác nhau. Liên hệ tổng đài 1900 1756 để câp nhật thông tin sản phẩm và các ưu đãi mới nhất. Bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ cần lưu ý những gì?Vitamin tổng hợp không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, nâng cao sức khỏe cho người bệnh. Vì vậy, ba mẹ nên cho con uống thuốc theo đơn và sử dụng kết hợp vitamin cho bé dưới sự chỉ định của bác sĩ. Kể cả khi sử dụng vitamin tổng hợp để cải thiện sức khỏe cho con, bố mẹ vẫn cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học. Để tìm hiểu thêm các kiến thức hữu ích chăm sóc trẻ nhỏ từ các bác sĩ chuyên môn, hãy liên hệ tổng đài 19001756 - giờ hành chính các ngày trong tuần - để được tư vấn miễn phí. |
