Hiện nay, viêm khớp là chứng bệnh phổ biến gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt của người bệnh. Nếu không được chữa trị kịp thời, bạn sẽ gặp nhiều hệ quả nguy hiểm. Cùng tìm hiểu ngay top 12 bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp hiệu quả nhất qua bài viết dưới đây. Show
Top 12 bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớpCó rất nhiều phương pháp phòng ngừa và chữa trị bệnh viêm khớp như: Dùng thuốc Tây, can thiệp ngoại khoa, sử dụng thực phẩm chức năng. Tuy nhiên bài thuốc dân gian vẫn được nhiều người tìm kiếm và áp dụng vì cách này đơn giản, dễ thực hiện, an toàn và gần như không có tác dụng phụ. Tìm hiểu ngay 12 bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp tốt nhất dưới đây: Chữa đau nhức xương khớp từ lá lốtLá lốt là loại rau thường được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày, bên cạnh đó đây còn là vị thuốc có tác dụng chữa được nhiều loại bệnh khác nhau. Theo như nghiên cứu, lá lốt chứa chất kháng viêm, kháng khuẩn và giảm đau tốt nên có thể dùng trong các trường hợp đau nhức xương khớp, nổi mụn nhọt, ra mồ hôi ở tay chân. Ngoài ra với tính ấm, loại lá này còn có khả năng kích thích quá trình lưu thông máu, hạn chế tình trạng co cứng khớp, điều trị các chứng bệnh viêm khớp và cải thiện khả năng vận động. Cách thực hiện:
Sử dụng quả đu đủTừ lâu dân gian đã truyền tai nhau mẹo chữa bệnh viêm khớp bằng quả đu đủ. Theo như nghiên cứu, trong đu đủ có chứa nhiều Magie, Kali, Canxi là các chất tốt cho xương khớp. giúp tiêu hóa đạm nhanh chóng cho người bệnh. Ngoài ra, các Papain trong loại quả này có khả năng ức chế các vi khuẩn gây nên tình trạng viêm khớp. Những người bị viêm, thoái hóa khớp, đau nhức xương có thể áp dụng cách thực hiện sau:
Dùng lá ngải cứuNgải cứu hay còn có tên khác là ngải diệp, thuốc cao hay thuốc cứu, được biết đến là nguyên liệu trong các bài thuốc Đông y chữa trị nhiều chứng bệnh khác nhau. Trong lá ngải cứu chứa nhiều tinh dầu, có khả năng gây tê nhẹ và làm giảm các cơn đau nhức. Bên cạnh đó, chất đắng trong dược liệu này mang đến tác dụng kháng viêm, cải thiện tình trạng sưng và nóng đỏ khớp do các bệnh viêm khớp gây ra. Theo Đông y, ngải cứu có tính ấm làm tăng khí huyết, điều hòa kinh nguyệt, chữa đau bụng, cầm máu, an thai, vậy nên kể cả khi không bị các vấn đề về xương khớp, bạn hoàn toàn có thể sử dụng loại lá này để cải thiện tình hình sức khỏe cho bản thân và gia đình. Cách sử dụng:
Bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp bằng quả cà tímCà tím còn được biết đến với tên gọi cà dái dê, thường được dùng làm món ăn hàng ngày. Trong cà tím không chứa Cholesterol hoặc chất béo bão hòa, tốt cho bệnh nhân tim mạch. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng, vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa có trong loại quả này có tác dụng bảo vệ tế bào, tăng năng lượng và phòng tránh được nhiều chứng bệnh khác nhau. Cà tím có tính hàn, vị ngọt, chứa các hoạt chất như Nightshade soda, muối khoáng có khả năng chống ung thư, tiêu viêm, giảm đau nhức và sưng tấy, do đó thường được dùng để điều trị các bệnh về xương khớp. Cách thực hiện:
Cây thiên hy trị bệnh xương khớpCây thiên hy có tên tiếng Anh là Siegesbeckia orientalis L, dân gian thường gọi là cỏ đĩ, niêm hồ thái, hy kiểm thảo, chư cao, chó đẻ…. Theo Y học cổ truyền, cây thiên hy có tác dụng trị nhiều chứng bệnh khác nhau như: Chân tay tê dại, đau nhức xương, mỏi lưng gối,… Trong loại cây này có chứa hàm lượng lớn chất Darutin và các chất đắng Daturosid, Orientin,… có khả năng kháng viêm, giảm huyết áp,hỗ trợ lưu thông máu và giãn cơ hiệu quả. Thiên hy thường được dùng để chữa trị các bệnh lý về xương khớp như: Gout, thoái hóa cột sống, đau lưng, vai gáy, đầu gối,… Ngoài ra, một số công dụng của cây phải kể đến là: Hỗ trợ điều trị mất tiếng do cảm gió, chữa mụn nhọt, chữa bệnh cảm, đau đầu, mất ngủ, tăng huyết áp,… Đối với người bị viêm xương khớp, có thể yên tâm sử dụng cây thiên hy theo cách sau:
Sử dụng rễ cây trinh nữCây trinh nữ hay có tên gọi khác là cây xấu hổ, cỏ thẹn, cây mắc cỡ, thường được dùng làm nguyên liệu cho các bài thuốc Đông y chữa bệnh thấp khớp, đau nhức xương khớp, đau lưng. Trong loại cây này có chứa hoạt chất crinamindine, flavonoid, alkaloid, selen, crocetin, minosin, adrenalin,… giúp chống viêm, kháng khuẩn, ổn định huyết áp. Vì vậy cây trinh nữ thường được dùng để chữa vết rắn cắn, chống co giật, giảm lo âu, căng thẳng, suy nhược thần kinh, chữa các bệnh về gan, dạ dày và đặc biệt tốt cho người bị viêm khớp. Cách sử dụng:
Mật ong và bột quế chữa bệnh viêm đa khớpMật ong và quế là một trong những sự kết hợp hiệu quả cho các vấn đề về xương khớp, tim mạch. Theo nghiên cứu, mật ong có chứa nhiều hoạt chất kháng viêm, chống oxy hóa, bảo vệ các gốc tế bào tự do và cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh đó, bột quế cũng mang lại nhiều tác dụng trong việc ức chế vi khuẩn, trừ cảm cúm, chữa bệnh tiêu chảy, chống đau cơ. Khi dùng mật ong và bột quế sẽ có khả năng đánh bay mụn trứng cá, tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau khớp, trị nhiễm trùng bàng quang, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, trị hôi miệng và giảm cân. Nếu đang bị các vấn đề về xương khớp, đặc biệt là viêm khớp, bạn có thể áp dụng cách làm dưới đây:
Trà hoa cúcTrà hoa cúc là bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp được nhiều người thực hiện và mang đến hiệu quả cao. Hoa cúc thường mang lại nhiều công dụng như: trị chứng chóng mặt, đau mắt, đau dạ dày, mất ngủ, ngăn ngừa tế bào ung thư, làm đẹp,… Trong loại thảo dược này có chứa chất chống viêm, kháng khuẩn, giảm đau, vì vậy rất tốt cho những người bị đau nhức xương khớp. Cách thực hiện:
Gừng và muốiTheo Đông y, gừng có vị cay, tính ấm, chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, Kali, Canxi, Photpho, Magie ngăn chặn các tế bào tự do và giảm đau nhức xương khớp. Việc kết hợp gừng và muối có thể giảm sưng đỏ, hỗ trợ lưu thông máu đến các cơ quan trong cơ thể, sử dụng thường xuyên sẽ giúp người bệnh cải thiện tình hình sức khỏe. Cách thực hiện:
Cây tướng quânCây tướng quân hay còn có tên là Náng hoa trắng, chuối nước, tỏi lơi, thuộc dòng thân thảo, được dùng làm dược liệu cho các bài thuốc dân gian và Đông y. Với các thành phần như Ambelin, Vitamin, Crinamin, Lycorin, Các hợp chất kiềm, loại cây này được dùng để trị các bệnh như: Đau răng, đau họng, lở loét tay chân, giảm phì tuyến tiền liệt, rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, khó tiêu, đặc biệt là chữa đau nhức xương khớp. Người bị viêm khớp có thể cải thiện nhanh chóng các cơn đau bằng cách sau:
Cỏ xước là bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớpCỏ xước là loại cỏ dại nhưng có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Dân gian truyền tai nhau loại cỏ này trong các bài thuốc chữa xương khớp, tim mạch, sỏi thận, tiểu đường và huyết áp. Trong cỏ xước có chứa các chất như: saponin, muối kali, ecdysterone, inokosteron giúp đào thải các Cholesterol xấu, chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, loại bỏ độc tố. Người ta sử dụng loại cỏ này cho các chứng bệnh: Đái ra máu, suy thận, quai bị, sổ mũi, hóc xương thông thường, đa thần kinh tọa, viêm mũi dị ứng. Người bị các vấn đề về xương khớp, đặc biệt là đau nhức xương khớp khi thời tiết thay đổi thực hiện theo cách sau:
Cà gai leoCà gai leo được nhiều người biết đến là loại cây mọc hoang, tuy nhiên chưa thực sự biết đến công dụng của nó, đặc biệt trong việc điều trị các bệnh lý về xương khớp. Loại cây này có tính ấm, vị hơi the, hàm lượng độc tố ít nên có khả năng trị đau nhức xương, sụn khớp, đồng thời tránh cơ thể nhiễm hàn và mắc các chứng bệnh phong hàn. Ngoài ra bạn còn có thể sử dụng cà gai leo để giảm ho, cầm máu, thải độc, hạ men gan hoặc tái tạo tế bào gan. Cách thực hiện:
Những lưu ý khi dùng thuốc dân gian trị bệnh viêm khớpNhững bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp kể trên thường được sử dụng nhiều vì sự lành tính, an toàn và mang đến hiệu quả cao. Tuy nhiên trong quá trình thực hiện, bạn nên chú ý một số điều sau:
Trên đây là danh sách 12 bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp hiệu quả nhất. Người bệnh nên tham khảo và áp dụng để có được thể trạng tốt, tránh cơn đau làm ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt. Tuy nhiên nếu tình trạng bệnh không tiến triển hoặc càng xấu đi, bạn nên đến ngay các cơ sở y tế để có biện pháp xử lý kịp thời. |