Hướng dẫn cột dây giày thể thao

Cách buộc dây giày thể thao có lẽ đã trở thành một loại bản năng: Tạo vòng cho dây giày, buộc chúng lại với nhau và thắt nút– tada bạn đã sẵn sàng bước ra khỏi nhà.

Tuy nhiên cách buộc dây giày sẵn từ lúc mua về có thể chưa hẳn đã là kiểu phù hợp nhất cho chân của bạn. Nếu gót chân của bạn bị trượt hoặc ngón chân bị đau, biết cách xỏ giày có thể khắc phục được tình trạng này.(tuy nhiên, vấn đề cũng có thể từ việc chọn nhầm size giày, bởi vậy hãy đảm bảo rằng bạn biết cách chọn giày chạy đúng trước đã nhé)

Cách buộc dây giày thể thao giúp giải quyết các vấn đề về bàn chân

Dưới đây là bốn vấn đề phổ biến liên quan đến việc vừa vặn của giày và cách mà bạn có thể xỏ dây giày để khắc phục:

1. Khóa gót hay kiểu buộc dây tạo vòng marathon. Nếu gót chân của bạn bị trượt khi bước, kiểu khóa gót có thể khắc phục tình trạng đó.
2. Kiểu buộc cho mu bàn chân cao. Đây là cách tốt nhất giúp làm giảm áp lực khi bạn có kiểu mu bàn chân cao.
3. Kiểu buộc cho bàn chân to. Bạn có bàn chân rộng? Kiểu buộc này sẽ hack cho bạn thêm một chút chỗ khi đi giày.
4. Kiểu buộc ma trận. Hãy thử cách này nếu bạn thấy ngón chân của mình đang bị ép chặt khi mang giày.

Buộc dây giày thể thao kiểu khóa gót (Heel-Lock Lacing)

Kiểu buộc khóa gót (hay còn gọi là kiểu tạo vòng marathon) giúp gót chân luôn ở đúng vị trí. Nếu bạn cảm thấy gót chân của mình cứ bị trượt lên, trượt xuống trong giày, hãy thử cách này để cố định chân xem sao.

1. Trước tiên chắc chắn rằng giày của bạn đã được buộc dây kiểu đan chéo bình thường (đây có thể là kiểu đã được buộc sẵn từ lúc mua về)
2. Bắt đầu từ phía ngoài, lấy phần dây thừa xỏ qua lỗ giày cao nhất trên cổ, nhưng không kéo dây qua hết để tạo vòng nhỏ.
3. Lặp lại tương tự ở bên trong giày để bạn có hai vòng dây ở cả hai bên.
4. Kéo phần dây thừa (cả hai bên) chéo qua lưỡi gà luồn qua vòng ở bên đối diện đã tạo từ bước 3.
5. Thắt dây và buộc lại bình thường.

Chú ý: Đừng buộc dây giày quá chặt. Vì nó có thể tạo ra áp lực quá mức lên phần trước của mắt cá chân, tạo cảm giác rất khó chịu.

Cách buộc dây giày thể thao dành cho mu bàn chân cao (High Instep Lacing)

Người chạy có kiểu mu bàn chân cao có thể sẽ cảm nhận nhiều áp lực lên mặt chân với kiểu thắt dây bình thường. Kỹ thuật buộc dây giày dành cho mu bàn chân cao sẽ giúp bạn mang giày thoải mái hơn.

1. Tháo dây giày đến 2 lỗ giày cuối cùng.
2. Bắt đầu từ phía ngoài, lấy một đầu dây giày, bỏ cách một lỗ, xỏ dây vào lỗ ngay tiếp sau đó.
3. Lặp lại tương tự đối với bên dây kia.
4. Tiếp tục buộc dây theo kiểu đan chéo bình thường. Sau khi buộc xong, phải xuất hiện một khoảng trống trên lưỡi giày.

Cách thắt dây giày cho bàn chân rộng (Wide Feet Lacing)

Nếu bạn cảm thấy giày của mình quá chật, hãy thử kỹ thuật buộc giày này. Nó sẽ hack cho bạn thêm một ít chỗ từ giày đến giữa bàn chân, giúp bạn cảm thấy thoải mái khi chạy. Đây cũng là mẹo buộc giày hay nếu bạn phải đứng trong khoảng thời gian dài – ví dụ như trong một cuộc thi chạy việt dã – và biết chắc rằng chân mình chắc chắn sẽ sưng lên.

1. Tháo dây giày cho đến khi chỉ còn 1 đường dây luồn qua lỗ giày cuối cùng ở cả hai bên, lúc này dây đang đi hướng vào bên trong ở cả hay bên.
2. Bắt đầu với bên dây ở mặt bên của giày, luồn dây qua lỗ giày thứ hai (tiếp theo) từ bên trong và kéo qua.
3. Lấy đầu dây giày cùng bên, kéo thẳng qua lưỡi giày, đến lỗ giày thứ hai ở bên còn lại, luồn dây xuống qua lỗ.
4. Làm điều tương tự với dây giày phía bên còn lại, nhưng bỏ qua lỗ giày thứ hai và luồn đầu dây qua lỗ thứ ba (từ bên trong ra bên ngoài)
5. Bắt chéo dây đó qua lưỡi giày và luồn nó qua lỗ thứ ba ở mặt bên (từ ngoài vào trong)
6. Lặp lại động tác như vậy cho đến khi đi hết lỗ giày, sau đó buộc dây lại bình thường.

Chú ý: Khi áp dụng kỹ thuật này, phải tạo ra các đường dây bắt ngang suốt mặt lưỡi giày, chứ không phải vắt chéo như hình chữ X.

Kiểu buộc giày ma trận (Diagonal Lacing)

Nếu giày của bạn đang làm đau ngón chân cái, hãy thử áp dụng kiểu buộc ma trận này để làm giảm bớt áp lực. Cách làm như sau:

Buộc dây giày thể thao có rất nhiều cách thắt khác nhau, dù ai cũng biết cách thắt dây giày nhưng ít người có thể áp dụng các cách buộc khác nhau. Để làm cho đôi giày mới lạ và độc đáo hơn hãy cùng mình xem cách buộc dây giày ngay dưới đây nhé.

Hướng dẫn cách cột dây giày thể thao độc đáo

Cách cột dây giày thể thao kiểu xương cá

Cách buộc dây giày thể thao phổ biến nhất cho hầu hết các loại giày thể thao đến từ các thương hiệu khác nhau. Với điểm đặc biệt đơn giản, thoải mái và rất dễ thực hiện sẽ giúp bạn tiết kiệm được khá nhiều thời gian mà vẫn luôn phải đảm bảo độ thẩm mỹ cho đôi giày của mình. Dưới đây là cách cột dây giày thể thao kiểu xương cá mà bạn nên biết:

Cách cột dây giày thể thao kiểu xương cá

• Bước 1: Luồn 2 đầu dây giày thẳng qua lỗ xỏ dây ở hàng ngang đầu tiên theo hướng từ dưới lên.
• Bước 2: Ở mỗi lỗ xỏ, vắt chéo dây từ bên này sang phía đối diện. Nếu chọn dây bên phải nằm ở trên thì dây bên trái sẽ nằm ở dưới, lần lượt như vậy cho đến cặp lỗ xỏ cuối cùng.
• Bước 3: Sau khi đã lần lượt đan dây qua các lỗ xỏ, bạn chỉ cần buộc cố định dây giày rồi thắt nút lại cho chắc chắn là hoàn thành kiểu cột dây giày kiểu xương cá Criss-Cross rồi đấy.

Cách buộc dây giày thể thao vắt chéo lên trên

Được biến tấu từ kiểu buộc dây giày Criss-Cross, cách xỏ dây giày thể thao vắt chéo lên trên có các bước thực hiện khá đơn giản. Khi áp dụng cách buộc dây giày vắt chéo này bạn không cần lo lắng về tình trạng sờn, rách khi xỏ dây, giúp tăng độ bền bỉ cho dây. Dưới đây là cách buộc dây giày đơn giản nhất:

Cách buộc dây giày thể thao vắt chéo lên trên

• Bước 1: Lấy đầu dây luồn qua hai lỗ xỏ giày ở hàng ngang đầu tiên. Chú ý, thực hiện theo hướng từ trên xuống dưới
• Bước 2: Luồn lần lượt dây qua các lỗ giày kế tiếp theo kiểu luồn chéo nhau. Thực hiện lần lượt như vậy cho đến hết lỗ xỏ, sau đó thắt nút lại.

Cách thắt dây giày thể thao kiểu thẳng hàng

Đối với bạn có mu bàn chân dày sẽ thường xuyên gặp khó khăn trong việc xỏ giày vào, cách cột dây giày này cũng sẽ giúp bạn dễ dàng khi xỏ giày hơn. Với cách cột dây giày đẹp này sẽ làm hạn chế các góc chéo, từ đó làm giảm áp lực lên ngón chân. Các bước cột dây giày như sau:

Cách thắt dây giày thể thao kiểu thẳng hàng

• Bước 1: Bạn luồn 2 dây giày qua lỗ xỏ hàng ngang đầu tiên theo hướng từ trên xuống dưới.
• Bước 2: Luồn dây giày bên trái vào lỗ xỏ cùng bên kế tiếp từ dưới đưa ra bên ngoài. Bạn tiếp tục luồn dây qua lỗ xỏ cùng hàng ở phía đối diện.
• Bước 3: Luồn phần dây bên phải, là đoạn dây đang ở phía bên trong của giày xuống cách 1 lỗ, và đưa dây xỏ ra ngoài lỗ đối diện.
• Bước 4: Tiếp tục lặp lại cách này cho cả 2 bên dây giày cho đến khi xỏ đến lỗ cuối cùng rồi buộc thắt nút lại.

Cách thắt dây giày thể thao giấu dây

Với những đôi giày cao cổ, bạn nên buộc dây giày sao cho gọn gàng để đôi giày trở nên nổi bật hơn. Thực hiện thao tác theo các bước sau:

Cách thắt dây giày thể thao giấu dây

• Bước 1: Tại 2 lỗ xỏ đầu tiên, lấy 2 đầu dây giày xỏ qua theo hướng từ trên xuống dưới và từ ngoài vào trong.
• Bước 2: Thực hiện xỏ đầu dây sang lỗ kế tiếp theo hướng từ trên xuống dưới. Sau đó lặp lại các thao tác cho đến lỗ xỏ cuối cùng rồi chuyển qua đầu dây còn lại.
• Bước 3: Tại đoạn dây xỏ cuối cùng, xỏ dây từ bên trái và bên phải theo chiều từ ngoài vào trong. Sau đó, xỏ dây bên trái sang lỗ xỏ đối diện bên phải theo chiều từ ngoài vào trong.
• Bước 4: Thực hiện gập phần dây bên phải sau đó nhét vào trong cổ giày. Làm tương tự với phần dây còn lại.

Cách cột dây giày thể thao tạo lỗ hở

Bằng việc tạo lỗ hở ở phần dây giày sẽ giúp mu bàn chân của bạn được nới ra rộng hơn, mắt cá chân cũng không bị dây giày rút lại quá chặt gây khó chịu. Chính vì vậy nên đây là cách buộc dây giày thể thao không bị tuột, sẽ giúp cho mu bàn chân của bạn được nới rộng ra hơn, mắt cá chân cũng không bị dây giày rút lại quá chặt gây khó chịu. Dưới đây sẽ là các bước buộc dây giày:

Cách cột dây giày thể thao tạo lỗ hở

• Bước 1: Luồn dây qua lỗ xỏ giày ở hàng ngang đầu tiên theo hướng từ dưới lên.
• Bước 2: Luồn chéo nhau đan xen như cách cột dây giày kiểu xương cá để tạo ra dấu X đầu tiên.
• Bước 3: Xỏ thẳng dây giày qua lỗ xỏ cùng chiều bên cạnh để tạo lỗ hở.
• Bước 4: Tiếp tục luồn chéo dây giày đan xen nhau theo kiểu xương cá để tạo ra chữ X tiếp theo.
• Bước 5: Sau khi đã buộc đến lỗ xỏ cuối cùng thì thắt nút dây giày lại cho chắc chắn để không bị bung ra khi vận động.

Cách buộc dây giày thể thao kiểu răng cưa

Nếu size giày của bạn có phần rộng hơn đôi chân thì cách cột giày thể thao kiểu răng cưa sẽ giúp đôi giày của bạn trở nên vừa vặn với chân hơn. Dưới đây là các bước cột dây giày thể thao:

Cách buộc dây giày thể thao kiểu răng cưa

• Bước 1: Luồn 2 đầu dây vào 2 lỗ cuối cùng theo hướng từ trên xuống dưới.
• Bước 2: Đầu dây hàng bên trái xỏ tiếp vào lỗ thứ 2 bên trái theo hướng từ dưới lên trên. Đầu dây hàng bên phải kéo xỏ vào lỗ thứ ba của hàng bên trái theo hướng từ dưới lên.
• Bước 3: Kéo cả 2 đầu dây xỏ vào hai lỗ của hàng đối diện sao cho dây giày song song với nhau. Cứ tiếp tục làm như vậy cho đến hết.

Một số lưu ý khi buộc dây giày thể thao

Khi buộc dây giày thể thao bạn cũng cần chú ý đến một số lưu ý để bạn có thể dễ dàng thực hiện cách buộc dây giày thể thao đẹp và tiết kiệm thời gian nhất:

• Tại nút thắt cuối cùng phải để 2 phần đầu dây bằng nhau.
• Không thắt nơ và buộc nút quá chặt, dễ khiến đôi giày bị dúm, khi cử động sẽ gây khó chịu.
• Không thắt dây quá lỏng hoặc bị ngược vì dễ tuột không đảm bảo độ an toàn cho chân và trông rất mất thẩm mỹ.
• Cột dây giày thể thao đúng cách sẽ khiến đôi giày trở nên đẹp và phong cách hơn.

Hy vọng qua bài viết trên đây mà thegioigiay chia sẻ cho bạn đã giúp bạn chọn được cách buộc dây giày phù hợp với mình. Ngoài ra, nếu bạn đã và đang có ý định sở hữu cho mình những bộ quần áo thể thao hay những đôi giày thể thao chính hãng, chất lượng thì đừng chần chừ liên hệ ngay đến chúng tôi để được hỗ trợ tốt nhất.