Nguyên nhân vì sao tối ngũ chảy nước miếng trong

Sau khi ngủ dậy, một bên gối của tôi bị ướt đẫm do chảy nước dãi (nước bọt, nước miếng). Mong bác sĩ tư vấn giúp. Cám ơn bác sĩ.

Bác sĩ ơi,

Sau khi ngủ dậy, một bên gối của tôi bị ướt đẫm do chảy nước dãi (nước bọt, nước miếng). Tôi nghĩ đây chỉ là hiện tượng bình thường. Nhưng gần đây, tôi mới được biết hiện tượng này có thể là dấu hiệu của bệnh. Mong bác sĩ tư vấn giúp. Cám ơn.

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,Nước bọt được tiết ra chủ yếu từ các tuyến nước bọt mang tai, dưới hàm và dưới lưỡi; được điều khiển bởi hệ thần kinh phó giao cảm.Nước bọt có tác dụng làm ướt niêm mạc miệng, giảm khô miệng, hỗ trợ động tác nuốt thức ăn, giúp phát âm dễ dàng; làm sạch và sát trùng miệng; trung hòa một số chất có tác dụng kích thích mạnh như để bảo vệ niêm mạc miệng.Bình thường, nước bọt được bài tiết khi bị kích thích bởi thức ăn, mùi vị, màu sắc món ăn, giờ giấc ăn, những lời nói,  hình ảnh, ý nghĩ liên quan tới ăn uống, đặc biệt những thức ăn có tính kích thích (như chua,..).Ngoài ra, nước bọt còn tiết nhiều khi có những tổn thương về thần kinh (rối loạn thần kinh, thần kinh căng thẳng, mệt mỏi, người bị suy nhược…); bệnh lý răng miệng (sâu răng, loét niêm mạc miệng, viêm họng,..); tiêu hóa (viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản,..); nội tiết, một số thuốc,…Nếu tình trạng chảy nước dãi nhiều và thường xuyên như bạn nói, bạn nên đi khám các chuyên khoa tiêu hóa, thần kinh, tai mũi họng, răng hàm mặt,… để biết chính xác nguyên nhân.

Theo ThS.BS Lê Thị Tuyết Phượng
Trưởng khoa tiêu hóa - Bệnh viện Nhân dân 115 TPHCM

Tin mới nhất

TỔNG ĐÀI ĐẶT LỊCH KHÁM BỆNH

Chảy dãi khi ngủ không chỉ khiến bạn phải giặt gối khi thức dậy vào buổi sáng mà còn là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Bất cứ ai trong chúng ta đôi khi đều xuất hiện tình trạng chảy dãi trong khi ngủ. Đó là khi lượng nước bọt dư thừa chảy khỏi miệng. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này lặp lại thường xuyên và lượng nước bọt tiết ra quá nhiều, bạn cần lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu một số chứng bệnh.

Khi ngủ, cơ mặt của chúng ta, bao gồm cơ hàm, ở vào trạng thái nghỉ ngơi. Khi nước bọt tiết ra quá nhiều trong miệng, nó có thể bắt đầu chảy ra khỏi miệng do cơ hàm thả lỏng dẫn tới việc miệng chúng ta hơi hé mở.

Việc chảy dãi quá nhiều khi ngủ có thể là dấu hiệu của bệnh về thần kinh, rối loạn nuốt, chứng ngưng thở lúc ngủ, trào ngược dạ dày thực quản hoặc bị tắc nghẽn xoang mũi. Ngoài ra, những người gặp một số vấn đề khác về sức khỏe như đột quỵ, đa sơ cứng cũng thường chảy dãi thường xuyên với lượng nước bọt nhiều trong khi ngủ.

Việc chảy dãi quá nhiều khi ngủ có thể là dấu hiệu của bệnh về thần kinh, rối loạn nuốt, chứng ngưng thở lúc ngủ, trào ngược dạ dày thực quản hoặc bị tắc nghẽn xoang mũi.

Làm thế nào để bạn không còn gặp phải tình huống thức dậy buổi sáng với chiếc gối ướt nhẹp? Hãy cùng tham khảo một số giải pháp sau đây:

Làm sạch xoang mũi

Một trong những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng chảy dãi là mũi bị tắc nghẹt, khiến bạn phải thở bằng miệng trong khi ngủ, dẫn tới việc nước bọt có thể tiết ra ngoài. Do đó, việc làm sạch, giúp xoang mũi không bị tắc là một cách hữu hiệu để tạm biệt tình trạng chảy dãi khi ngủ.

Bạn có thể thử một vài cách đơn giản dễ làm ngay tại nhà như tắm nước ấm, dùng một số loại tinh dầu như tinh dầu bạch đàn để giúp dễ thở và ngủ tốt hơn. Tinh dầu bạch đàn có tác dụng trị đau, viêm xoang, hen suyễn, nhiễm trùng đường hô hấp…

Bạn cũng có thể tham khảo một số sản phẩm tại các hiệu thuốc hoặc theo đơn bác sĩ để giúp thông xoang mũi, lưu thông đường khí thở.

Ngoài ra, bạn cần điều trị kịp thời những trường hợp viêm mũi, viêm xoang, tránh để kéo dài và phát triển thành tình trạng tắc mũi nặng.

Thay đổi tư thế ngủ

Những người có tư thế ngủ nằm nghiêng hoặc nằm sấp nên cân nhắc thay đổi tư thế ngủ. Hai tư thế này khiến nước bọt dễ trào ra khỏi miệng. Tư thế ngủ nằm ngửa giúp nước bọt được giữ lại trong miệng và không bị tiết ra ngoài.

Chứng ngưng thở khi ngủ

Rối loạn ngưng thở khi ngủ có thể gây ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn, khiến bạn thức giấc vào buổi đêm, gây mệt mỏi vào buổi sáng, và cảm thấy mệt mỏi buồn ngủ vào ban ngày. Ngưng thở được định nghĩa là không có luồng hơi thở trong ít nhất 10 giây.

Chảy dãi khi ngủ và ngáy là 2 dấu hiệu chính của ngưng thở khi ngủ. Nếu bạn lo lắng rằng mình có thể mắc phải hiện tượng này, hãy đi khám bác sĩ. Ngoài ra, hút thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ ngưng thở khi ngủ và các vấn đề về hô hấp nói chung.

Giảm cân

Một nghiên cứu cho thấy hơn nửa số người mắc rối loạn ngưng thở khi ngủ tại Mỹ là những người thừa cân. Như vậy, tình trạng thừa cân có ảnh hưởng không nhỏ tới giấc ngủ. Do đó, những người béo phì có thể xem xét phương án giảm cân qua việc duy trì chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý.

Tình trạng thừa cân có ảnh hưởng không nhỏ tới giấc ngủ.

Sử dụng thiết bị đặc biệt

Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng thiết bị đặc biệt, giúp bạn tránh khỏi tình trạng chảy dãi và ngáy khi ngủ. Đây là những thiết bị giúp miệng bạn khép lại tốt hơn khi ngủ, tránh tình trạng chảy nước dãi hoặc giúp bạn nuốt tốt hơn nếu bị rối loạn nuốt.

Xem lại một số loại thuốc đang sử dụng

Một số loại thuốc có thể khiến cơ thể tiết ra nhiều nước bọt hơn so với bình thường như thuốc chống loạn thần, thuốc điều trị bệnh Alzheimer và một số loại thuốc kháng sinh.

Phương án phẫu thuật

Đôi khi, các bác sĩ sẽ tư vấn người bệnh phương án phẫu thuật để loại bỏ tuyến nước bọt, đặc biệt trong những trường hợp bệnh nhân mắc những vấn đề về thần kinh. Tất nhiên, trước đó các bác sĩ sẽ thử nghiệm những phương pháp không phẫu thuật khác và chỉ đề xuất phương án này khi các biện pháp khác không có tác dụng.

Mọc răng

Chảy nước dãi ở trẻ em là tình trạng phổ biến và các bậc cha mẹ không phải lo lắng. Từ 6 - 8 tháng tuổi, bé sẽ bắt đầu mọc những chiếc răng đầu tiên, hay còn gọi là răng sữa. Các bác sỹ khẳng định rằng, tình trạng chảy nước dãi quá mức trong giai đoạn này ở trẻ là phổ biến và không đáng lo lắng.

Thèm thực phẩm ngọt và cay

Có phải bạn đang nuốt nước bọt "ừng ực" khi nghĩ đến món kẹo mà bạn yêu thích? Bạn không thể cưỡng lại cảm giác thèm những món đồ ăn cay quen thuộc? Đây có thể chính là thủ phạm đằng sau việc tiết nước bọt quá mức trong miệng. Theo các chuyên gia, các loại thức ăn nóng, cay và đô ăn ngọt... có thể kích thích quá trình sản xuất nước bọt quá nhiều trong miệng.

Vệ sinh răng miệng kém

Nếu đang bị chảy nước dãi quá nhiều thì bạn nên xem lại thói quen vệ sinh răng miệng của mình. Theo các chuyên gia, tình trạng vệ sinh răng miệng kém là trong những một yếu tố khiến tuyến nước bọt sản xuất nước bọt quá mức. Hãy chú ý thay bàn chải đánh răng, sử dụng chỉ tơ nha khoa và súc miệng thường xuyên... để duy trì vệ sinh răng miệng tốt.

Viêm tuyến nước bọt

Một lý do tại sao bạn đang bị chảy nước dãi quá nhiều có thể là do viêm tuyến nước bọt. Con người có 3 tuyến nước bọt chính gồm: Tuyến mang tai, tuyến dưới lưỡi và tuyến dưới xương hàm. Nếu bị viêm bất kỳ 1 trong 3 tuyến này đều có thể gây ra tình trạng sản xuất quá nhiều nước bọt.

Tắc nghẽn trong ống tuyến mang tai

Tắc nghẽn trong ống mang tai cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng sản xuất nước bọt quá mức. Các ống dẫn nước bọt giúp vận chuyển nước bọt từ tuyến nước bọt vào miệng. Khi tuyến dẫn này bị tắc nghẽn, nó có thể khiến tuyến nước bọt hoạt động quá mức.

Bệnh dại

Bệnh dại là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng chảy nước dãi quá mức. Các cơn co thắt đau đớn xảy ra xung quanh các cơ bắp của cổ họng và thanh quản làm cho người bị bệnh tiết rất nhiều nước bọt.

Pellagra

Bệnh pellagra là do chế độ ăn kiêng thiếu niacin hoặc tryptophan hoặc thiếu cả hai và mất cân bằng các acid amin. Một trong những triệu chứng của căn bệnh này chính là tình trạng chảy nước dãi quá mức. Hãy bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu niacin trong chế độ ăn uống của mình để cải thiện tình trạng này.

Nguồn: Tổng hợp