Top 10 giày chạy bộ tốt nhất cho phụ nữ năm 2022

Chạy bộ là môn thể thao cực kỳ phổ biến và được nhiều người lựa chọn bởi lợi ích mà nó mang lại. Không chỉ giúp rèn luyện, nâng cao thể lực mà chạy bộ còn giúp mang lại vóc dáng chắc khỏe, đẹp săn chắc. Đối với mỗi runner, một đôi giày chạy bộ tốt chắc chắn là món đồ không thể thiếu cho mỗi lần luyện tập hay trong mỗi cuộc đua. Thế nhưng chọn giày chạy bộ như thế nào để phù hợp cho việc tập luyện thì không phải ai cũng nắm rõ. Bài viết dưới đây chia sẻ đến bạn kinh nghiệm chọn giày chạy bộ cũng như tổng hợp top 5 mẫu giày chạy bộ tốt nhất hiện nay. Cùng tham khảo nhé!

Gợi ý TOP 5 mẫu giày chạy bộ tốt nhất trên thị trường hiện nay

Giày chạy bộ đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với mỗi runner. Chọn giày phù hợp giúp bảo vệ đôi chân khỏi chấn thương trong lúc tập luyện đồng thời còn tăng hiệu suất vận động hiệu quả. Dưới đây chúng tôi tổng hợp đến bạn top 5 mẫu giày chạy bộ tốt nhất hiện nay:

Giày chạy bộ Adidas Ultra Boost 22

Giày Adidas Ultra Boost 22 là một trong những lựa chọn hàng đầu của các runner. Sở hữu thiết kế tối ưu: 

• Thân giày bằng vải dệt kim công nghệ Adidas Primeknit ôm chân rất vừa vặn.

• Các đường may bố trí chuẩn xác giúp nâng đỡ bàn chân ở những vị trí cần thiết.

• Đế ngoài từ chất liệu cao su Continental Rubber tạo độ bám chắc chắn trên nhiều loại địa hình, phù hợp sử dụng trong cả thời tiết khô ráo và ẩm ướt.

Adidas Ultra Boost 22 là một trong những mẫu giày chạy bộ tốt nhất

Ngoài ra, phần đế giữa BOOST đàn hồi hoàn trả năng lượng tạo cảm giác êm ái như bay cho từng bước sải. Với đôi giày chạy bộ Adidas Ultra Boost 22, bạn có thể dễ dàng chinh phục mọi đường đua dù khó nhằn.

Mẫu giày Adidas Ultra Boost 22 phiên bản Core Black

Giày chạy tốt nhất Nike ZoomX Streakfly

Nike ZoomX Streakfly ra mắt thị trường vào đầu năm 2022. Đây là một trong những mẫu giày chạy bộ nổi tiếng nhất đến từ Nike mà bất cứ runner chuyên nghiệp nào cũng mong muốn sở hữu. Đôi giày này được hãng chú trọng thiết kế đặc biệt dành cho những vận động viên chạy trong cự ly ngắn. 

Nike Zoom X Streakfly

Đế giữa đệm ZoomX đồng thời trang bị tấm Pebax kết hợp với outsole bằng cao su. Phần thân trên của giày được thiết kế dạng lưới rất nhẹ và thoáng khí. Chất liệu vải được làm mỏng hơn để giảm khối lượng giày, tuy nhiên vẫn đảm bảo khả năng bảo vệ bàn chân. Do vậy mà Nike ZoomX Streakfly được mệnh danh là giày thể thao nhẹ nhất (chỉ 184,2 gram).  

Nike Zoom Fly 5

Một trong những mẫu giày chạy bộ tốt nhất hiện nay đến từ ông lớn Nike đó chính là Zoom Fly 5. Cải tiến ở lớp đệm ZoomX đưa phiên bản lần này lên cấp độ hiệu suất cao hơn so với phiên bản Zoom Fly 4. Cải tiến bổ sung này tạo nên hệ thống đệm giày nhẹ và đàn hồi hơn. Đặc biệt, phần đế giày ở cả bàn chân trước và gót chân đều được mở rộng hơn một chút để tạo nền tảng ổn định cho các chặng đua dài.

Mẫu giày chạy bộ Nike Zoom Fly 5

Giày chạy bộ Adidas Supernova 2

Nếu bạn là một runner chuyên nghiệp hay đơn giản là một người yêu thích chạy bộ, đừng bỏ qua mẫu giày Adidas Supernova 2. Sự kết hợp hoàn hảo giữa đệm Bounce và đệm Boost tăng cường ở phần đế giữa chính là điểm nhấn cho phiên bản lần này. Nhờ vậy, sản phẩm luôn mang lại cảm giác thoải mái trên mọi chuyển động, hoàn trả năng lượng tuyệt vời. 

Một trong những mẫu giày chạy bộ tốt nhất hiện nay là Supernova 2

Đế ngoài từ chất liệu TPU được ép phun trực tiếp nên có khả năng bám bề mặt vượt trội. Đây chắc chắn là đôi giày chạy bộ thoải mái phù hợp với mọi địa hình. Đặc biệt, Supernova 2 còn giảm đến 12% lượng carbon thải ra trong quá trình sản xuất so với phiên bản trước đó vào năm 2020. Tất cả đều đúng với mục tiêu bảo vệ môi trường mà Adidas luôn hướng đến trong tất cả các sản phẩm. 

Giày chạy bộ Adidas Supernova 2 với nhiều phiên bản màu sắc khác nhau

Adizero Adios Pro 3 - giày chạy bộ tốt nhất

Adidas Adizero Adios 3 là mẫu giày chạy bộ cao cấp, chất lượng tuyệt vời chuyên dùng cho các runner chuyên nghiệp hay vận động viên hàng đầu thế giới. Rất nhiều vận động viên mang giày Adizero đã giành được thành tích tốt nhất trong các cuộc đua hay giành được kỷ lục mới. 

Adidas Adizero Adios 3 là đôi giày chạy bộ chuyên dụng cho vận động viên hay runner chuyên nghiệp

Sản phẩm có thiết kế ôm chân vừa vặn, cố định. Thân giày được sản xuất từ lưới siêu nhẹ và thoáng khí, giúp bàn chân luôn được nâng đỡ hiệu quả và cảm giác êm nhẹ như bay. Đế giữa của giày bao gồm 2 lớp bọt Lightstrike Pro đàn hồi và Energy Rods 2.0 hỗ trợ hoàn trả năng lượng hiệu quả trong mỗi bước sải. Với Adidas Adizero Adios 3, bạn có thể dễ dàng hoàn thành mọi mục tiêu tập luyện hay đường đua mới. 

Mua giày chạy bộ hãng nào tốt nhất?

Trên thị trường hiện nay có vô số mẫu giày chạy bộ phù hợp với nhu cầu sử dụng của từng đối tượng khách hàng. Các thương hiệu lớn như Nike, Adidas, Asics, New Balance,... luôn không ngừng nghiên cứu và phát triển những mẫu sản phẩm mới nhất với công nghệ tiên tiến hàng đầu. Vậy mua giày chạy bộ hãng nào là tốt nhất? Để giải đáp thắc mắc chung của nhiều người, hãy cùng tìm hiểu qua đặc trưng nổi bật của từng thương hiệu nhé! 

Hãng giày chạy bộ Adidas

Adidas từ lâu đã giành được vị trí nổi bật trong ngành công nghiệp giày dép và quần áo thể thao. Bằng cách lắng nghe và thấu hiểu nhu cầu của người dùng, Adidas luôn tạo ra những sản phẩm chất lượng tốt nhất. Đặc biệt, với dòng sản phẩm giày chạy bộ, Adidas đã làm thế giới phải kinh ngạc khi phát hành đế giày bọt Boost vào năm 2013. Từ đây, các mẫu giày chạy bộ từ hãng đều sở hữu lực nảy cao, đàn hồi tốt giúp nâng đỡ bàn chân và hỗ trợ tối ưu nhất cho hoạt động chạy của người dùng. 

Giày chạy bộ Adidas nổi tiếng với đế giày bọt Boost đàn hồi

Hãng giày chạy bộ Nike

Giày chạy bộ Nike cũng là một trong những lựa chọn hàng đầu của nhiều khách hàng, đặc biệt là các vận động viên hay người tập luyện thể thao chuyên nghiệp. Nike luôn không ngừng cải tiến và cho ra mắt hàng loạt các sản phẩm giày chạy bộ mới với công nghệ ngày một được nâng cao. Bên cạnh chất lượng cực kỳ tốt, các thiết kế giày Nike cũng được đánh giá cao về thiết kế tinh tế, ấn tượng. 

Các thiết kế của Nike không chỉ chất lượng mà còn rất tinh tế và ấn tượng

Giày chạy bộ hãng Asics

Asics là thương hiệu giày chạy bộ được rất nhiều khách hàng lựa chọn, hiện đang có mức tiêu thụ cao nhất ở thị trường Mỹ. Các sản phẩm của hãng được biết đến với công nghệ GEL và FluidAxis đóng vai trò hỗ trợ tối ưu quá trình hoạt động của đôi chân. Hầu hết mẫu giày đến từ Asics đều chuyên dụng cho người tập luyện thể thao, vận động viên chuyên nghiệp. 

Giày chạy bộ của Asics chuyên dùng cho người tập luyện thể thao hay vận động viên chuyên nghiệp

Giày chạy bộ hãng New Balance

Hãng giày chạy bộ New Balance cung cấp đa dạng các sản phẩm phù hợp với nhiều phân khúc khách hàng khác nhau. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy những mẫu giày dành cho mục đích tập luyện nhẹ nhàng cho đến các sản phẩm thiết kế chuyên dành cho vận động viên hay người tập luyện nâng cao. Chính vì vậy mà rất nhiều khách hàng ưa thích sản phẩm giày chạy bộ từ hãng. 

Giày chạy bộ New Balance rất đa dạng phân khúc

Tại sao nên sử dụng các mẫu giày chạy bộ chuyên dụng?

Giày chạy bộ là những đôi giày được thiết kế chuyên dụng cho môn chạy bộ. Sản phẩm sở hữu nhiều đặc điểm thiết kế riêng biệt nhằm bảo vệ đôi chân khỏi chấn thương đồng thời hỗ trợ tối ưu hoạt động chạy. Mỗi thương hiệu sẽ có những nghiên cứu, cải tiến và công nghệ riêng để mang đến sản phẩm chất lượng tốt nhất. Nhưng nhìn chung, giày chạy bộ chuyên dụng đều sẽ mang đến các lợi ích chung nhất như sau: 

Bảo vệ chân khỏi chấn thương

Các thiết kế giày thể thao đều hướng đến mục đích quan trọng nhất là bảo vệ đôi chấn tránh khỏi những chấn thương trong quá trình vận động. Sản phẩm giày chạy bộ tốt sẽ mang đến cho người dùng cảm giác thoải mái và êm ái. Tất cả các chi tiết từ đế giày, đệm lót, chất liệu thân giày,... đều hỗ trợ nâng đỡ các vị trí trọng yếu nhất của đôi chân trong suốt quá trình tập luyện. 

Tăng hiệu quả tập luyện

Giày chạy bộ được thiết kế riêng cho môn chạy bộ. Chính vì thế mà chúng sẽ giúp người dùng tăng cao hiệu quả tập luyện tốt nhất. Sử dụng đôi giày chạy chuyên dụng sẽ giúp bạn đảm bảo hiệu quả tập luyện về lâu về dài, nâng cao thành tích theo thời gian. 

Giày chạy bộ giúp nâng đỡ chân đồng thời tăng hiệu quả tập luyện

Đa chức năng

Hiện nay, giày chạy bộ ngày càng có nhiều mẫu mã, kiểu dáng và màu sắc vô cùng đa dạng. Không chỉ được dùng trong chạy bộ, luyện tập mà các mẫu giày chạy bộ hiện nay còn có thể được sử dụng trong cuộc sống thường ngày. Bằng cách phối hợp với trang phục, phụ kiện, giày chạy bộ cũng có thể đồng hành cùng bạn trong nhiều dịp khác nhau từ đi chơi, đi dạo phố hay đi làm, đi học đều được. 

Lời kết

Qua bài viết trên đây của giaynhatchinhhang.vn, chắc hẳn bạn đã hiểu được tầm quan trọng của giày chạy bộ chuyên dụng đối với việc tập luyện. Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn chọn được mẫu giày chạy bộ tốt nhất, phù hợp nhất với bản thân để chinh phục mọi đường đua nhé!

Lấy những đôi giày chạy bộ tốt nhất cho phụ nữ có thể giúp bạn khuyến nghị các mục tiêu tập thể dục của bạn, bất kể chúng có thể là gì. Cho dù bạn đã chạy lên đường dài, hãy đặt mục tiêu của bạn trên một cuộc đua marathon trong tương lai hoặc muốn bổ sung cho các thói quen tập thể dục khác của bạn với một số chạy bộ nhẹ, đầu tư vào một đôi giày chất lượng cao luôn là một ý tưởng tốt. & NBSP;

Rốt cuộc, những đôi giày thể thao giòn giã ẩn nấp ở góc tủ của bạn có lẽ đang cầu xin nâng cấp. Theo Hiệp hội Y khoa Podiatric Hoa Kỳ, giày dép của bạn nên được thay thế cứ sau sáu đến tám tháng, cho dù bạn đang chạy hay đi bộ. & NBSP;

Để giúp phù hợp với bạn với một cặp, chúng tôi đã nói chuyện với nhiều vận động viên khác nhau từ những người có ảnh hưởng và thể dục cho những người phụ nữ chỉ thích hạ gục một vài dặm . (Đừng ngại tham gia vào một cửa hàng thể thao địa phương để được đề xuất cá nhân hóa.) Trước khi chúng tôi đi sâu vào lựa chọn của họ, đây là những gì cần chú ý trong một chiếc giày chạy khác với bạn nghĩ. & nbsp;

Tôi nên tìm gì trong một chiếc giày chạy?

Đầu tiên và quan trọng nhất, hãy chú ý đến sự phù hợp và thoải mái (rốt cuộc bạn sẽ đặt dặm trên những điều này). Về mặt phù hợp, hãy tìm một chiếc giày mang đến cho bạn chỗ để ngọ nguậy ngón chân và một gót chân không trượt. Nhìn vào các đánh giá trên mỗi chiếc giày để đảm bảo nó có độ bền cao. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, tìm một chiếc giày với một số phong cách. Rất có thể nếu bạn yêu thích nó, bạn sẽ phấn khích hơn (và có động lực!) Để nâng cao. & NBSP;

Điều gì khác biệt giữa những người đàn ông giày chạy bộ và giày chạy bộ phụ nữ?

Chân phụ nữ có xu hướng hẹp hơn nam giới, vì vậy đôi giày chạy bộ được thiết kế cho phụ nữ được làm bằng gót chân hẹp hơn. Giày chạy bộ đàn ông nói chung cũng nặng hơn với một chiếc đế giữa ít đệm hơn, do thực tế là giày nam, nói chung, phải hỗ trợ nhiều trọng lượng hơn. Tất cả mọi người, tất nhiên, có một cơ thể khác nhau và hình dạng bàn chân khác nhau, vì vậy nếu một người phụ nữ thấy rằng một người đàn ông giày phù hợp với cô ấy một cách thoải mái hơn, thì không có gì sai khi chọn một chiếc giày chạy bộ đàn ông (hoặc ngược lại).

Trước, 17 đôi giày chạy tốt nhất cho phụ nữ vào năm 2022. & nbsp;

Tất cả các sản phẩm đặc trưng trên Glamour được lựa chọn độc lập bởi các biên tập viên của chúng tôi. Tuy nhiên, khi bạn mua một cái gì đó thông qua các liên kết bán lẻ của chúng tôi, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng liên kết.Glamour are independently selected by our editors. However, when you buy something through our retail links, we may earn an affiliate commission.

istock

Các sản phẩm đặc trưng trong bài viết này đã được xem xét độc lập. Khi bạn mua một cái gì đó thông qua các liên kết bán lẻ trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được hoa hồng miễn phí cho bạn, người đọc. Đội biên tập thể thao minh họa không liên quan đến việc tạo ra nội dung này. Tim hiểu thêm ở đây.

Nếu bạn là một vận động viên dày dạn kinh nghiệm, bạn sẽ biết rằng đôi giày phù hợp rất quan trọng để ngăn ngừa thương tích và hỗ trợ bạn qua dặm, nhưng nếu bạn mới tham gia môn thể thao này, các lựa chọn này rất lớn.

Hiệp hội Y khoa Podiatric Hoa Kỳ (APMA) khuyến nghị rằng nếu bạn tham gia vào một hoạt động hai đến ba lần mỗi tuần, bạn nên đi giày có nghĩa là để hỗ trợ bạn cho hoạt động đó. Các vận động viên có nguy cơ bị thương như viêm cân gan chân, nẹp ống chân và gãy xương căng thẳng, và đi giày phù hợp có thể giúp ngăn ngừa điều đó. Giày chạy được thiết kế để giúp hấp thụ một số cú sốc từ tác động của bàn chân của bạn đập xuống đất và để giảm căng thẳng trên bàn chân của bạn và cung cấp sự ổn định của mắt cá chân.

Cho dù bạn đã đăng nhập dặm một lúc và bạn không yêu giày đi như trước đây, hoặc nếu bạn đang chuẩn bị chạy 5K đầu tiên của mình, danh sách bên dưới sẽ chỉ cho bạn ở bên phải Hướng của cặp yêu thích mới của bạn.

Bài viết liên quan: Ứng dụng chạy tốt nhất để thử vào năm 2022 Best Running Apps to Try in 2022

Lựa chọn của chúng tôi cho những đôi giày chạy bộ phụ nữ tốt nhất:

• Giày chạy bộ hỗ trợ tốt nhất cho phụ nữ: Phụ nữ Hoka Clifton
• Giày chạy đường tốt nhất cho phụ nữ: Adidas Ultraboost 22
• Giày chạy bộ tốt nhất cho phụ nữ: Salomon Ultra Glide
• Giày chạy tốt nhất cho phụ nữ có vòm cao: trên Cloudstratus
• Giày chạy tốt nhất cho phụ nữ có bàn chân phẳng: Phụ nữ Puma Eternity Nitro
• Giày chạy bộ ổn định tốt nhất cho phụ nữ: Hướng dẫn phụ nữ Saucony 15
• Giày chạy được đánh giá tốt nhất cho phụ nữ: Phụ nữ ASICS Gel Gel-Inventure
• Giày chạy tốt nhất cho phụ nữ có cơ thể lớn hơn: Brooks Glycerin 15

Giày chạy bộ hỗ trợ tốt nhất cho phụ nữ: Phụ nữ Hoka Clifton & NBSP;

Hoka

• 7.2 ounce
• $140

Phụ nữ Hoka Clifton là một chiếc giày trung tính cung cấp hỗ trợ và đệm trên đường chạy. Giày Hoka được thiết kế với đế được đúc nén cho đệm đặc trưng mà bạn đã mong đợi từ thương hiệu. Đế meta-rocker đảm bảo một chuyến đi suôn sẻ. Tiếp cận với chiếc giày này nếu bạn đang tìm kiếm một nơi chắc chắn, hàng ngày.

Pros:

• & nbsp; Đây là một huấn luyện viên hàng ngày hỗ trợ cho các hoạt động hoặc nếu bạn làm một công việc mà bạn đang ở trên đôi chân của bạn trong nhiều giờ.

Cons: 

• Nếu ngày đào tạo của bạn gọi cho tốc độ, bạn sẽ cần phải thử một chiếc giày khác.

Mua Hoka Phụ nữ từ Clifton & NBSP;

Giày chạy đường tốt nhất cho phụ nữ: Adidas Ultraboost 22

Adidas

• 10 ounce
• $190

Adidas Ultraboost 22 được thiết kế với gót chân hẹp hơn để loại bỏ trượt và đường cong Instep thấp hơn cho vừa vặn. Chiếc giày đệm cho nó một chuyến đi ổn định, hoàn hảo để nối cho một con đường chạy. Adidas đã thiết kế chiếc giày này với phụ nữ trong tâm trí. Sử dụng 1,2 triệu footscans, chiếc giày này đã được cập nhật để hỗ trợ hiệu suất dành riêng cho các vận động viên nữ. Các nhà phê bình nói rằng đệm là tuyệt vời cho các hoạt động của thành phố trên vỉa hè.

Từ thương hiệu: Giày trên của chiếc giày này được làm bằng sợi hiệu suất cao, chứa ít nhất 50% chất thải nhựa được tái tạo bằng nhựa, bị chặn trên các hòn đảo xa xôi, bãi biển, cộng đồng ven biển và bờ biển, ngăn không cho nó gây ô nhiễm đại dương của chúng ta. 50% sợi khác được tái chế polyester.

Ưu điểm:

• UB22 được thiết kế với phụ nữ trong tâm trí để có một chiếc giày phù hợp với cả nam và nữ tốt hơn.
• Những đôi giày được điều chỉnh theo bàn chân nữ với một gót chân hẹp hơn để giúp tránh mụn nước và trượt.

Nhược điểm:

• Ở mức $ 190, chiếc giày này nằm ở phía đắt hơn của các dịch vụ trong vòng này.
• Người đánh giá được trộn lẫn về độ chính xác của sự phù hợp và kích thước.

Mua adidas ultraboost 22

Giày chạy bộ tốt nhất cho phụ nữ: Salomon Ultra Glide

Salomon

• 220 gram
• $140

Salomon Ultra Glide là một chiếc giày chạy xuyên qua. Sự kìm kẹp trên đế được thiết kế để mang bạn tự tin qua các đường mòn địa hình hỗn hợp. Giày chạy đường mòn tối đa được tạo ra cho người chạy hàng ngày và sẽ cho phép bạn thoải mái đi xa và cảm thấy tự tin trên địa hình.

Pros:

• Một chiếc giày có đệm được làm cho người chạy đường mòn hàng ngày.
• Các nhà phê bình thích rằng họ nhẹ và cung cấp lực kéo tuyệt vời trên những con đường mòn.

Nhược điểm:

• Ở mức $ 190, chiếc giày này nằm ở phía đắt hơn của các dịch vụ trong vòng này.
• Người đánh giá được trộn lẫn về độ chính xác của sự phù hợp và kích thước.

Mua adidas ultraboost 22

Giày chạy bộ tốt nhất cho phụ nữ: Salomon Ultra Glide

• Salomon
• $170

220 gram

Ưu điểm:

• UB22 được thiết kế với phụ nữ trong tâm trí để có một chiếc giày phù hợp với cả nam và nữ tốt hơn.
• Những đôi giày được điều chỉnh theo bàn chân nữ với một gót chân hẹp hơn để giúp tránh mụn nước và trượt.
• Nhược điểm:

Nhược điểm:

• Ở mức $ 190, chiếc giày này nằm ở phía đắt hơn của các dịch vụ trong vòng này.
• Người đánh giá được trộn lẫn về độ chính xác của sự phù hợp và kích thước.

Mua adidas ultraboost 22Purchase On Cloudstratus

Giày chạy bộ tốt nhất cho phụ nữ: Salomon Ultra Glide

Salomon

• 220 gram
• $120

Salomon Ultra Glide là một chiếc giày chạy xuyên qua. Sự kìm kẹp trên đế được thiết kế để mang bạn tự tin qua các đường mòn địa hình hỗn hợp. Giày chạy đường mòn tối đa được tạo ra cho người chạy hàng ngày và sẽ cho phép bạn thoải mái đi xa và cảm thấy tự tin trên địa hình.

Một chiếc giày có đệm được làm cho người chạy đường mòn hàng ngày. 10 Best Shoes for Flat Feet

Pros:

• Các nhà phê bình thích rằng họ nhẹ và cung cấp lực kéo tuyệt vời trên những con đường mòn.
• Một số nhà phê bình nói rằng hộp ngón chân rộng hơn làm cho nó khó có được một sự phù hợp.

Nhược điểm:

• Ở mức $ 190, chiếc giày này nằm ở phía đắt hơn của các dịch vụ trong vòng này.

Người đánh giá được trộn lẫn về độ chính xác của sự phù hợp và kích thước.

Mua adidas ultraboost 22

Giày chạy bộ tốt nhất cho phụ nữ: Salomon Ultra Glide

• Salomon
• $140

220 gram

Pros:

• Có một hệ thống hướng dẫn mới từ Saucony để hỗ trợ ổn định trên đường chạy.
• Phần trên được làm bằng lưới thoáng khí.
• Một chiếc giày tốt cho những ngày phục hồi.

Nhược điểm:

• Một số vận động viên nói rằng giày cảm thấy nặng.
• Một đế phẳng làm cho giày thiếu năng lượng trở lại.

Mua Hướng dẫn dành cho phụ nữ Saucony 15

Giày chạy được đánh giá tốt nhất cho phụ nữ: Phụ nữ ASICS Gel Gel-Inventure

Amazon

• Trọng lượng: 8,7 ounce
• $ 70 (giá có thể thay đổi theo kích thước và màu sắc)

Các nhà phê bình yêu thích Asics Gel-Inventure vì sự ổn định và độ bền của nó. Asics Gel-Inventure 8 cung cấp đệm để làm mịn chuyến đi của bạn, khiến bạn có thể hoàn thành dặm của mình trong sự thoải mái. Lưu ý rằng chiếc giày này có thể có nhiều rãnh hơn bạn đã từng sử dụng, vì chúng được thiết kế cho đường mòn và lực kéo ngoài đường.

Ưu điểm:

• Các vận động viên thích chiếc giày này vì sự phù hợp và độ bền của nó.
• Nước đi được tạo ra với lực kéo trong tâm trí để bạn cảm thấy tự tin khi chạy, cho dù đó là địa hình không đều hay bùn và mưa.
• Một đôi giày ngân sách tốt.

Nhược điểm:

• Một số vận động viên nói rằng giày cảm thấy nặng.
• Một đế phẳng làm cho giày thiếu năng lượng trở lại.
• Mua Hướng dẫn dành cho phụ nữ Saucony 15

Giày chạy được đánh giá tốt nhất cho phụ nữ: Phụ nữ ASICS Gel Gel-Inventure

Amazon

Trọng lượng: 8,7 ounce

• $ 70 (giá có thể thay đổi theo kích thước và màu sắc)
• Các nhà phê bình yêu thích Asics Gel-Inventure vì sự ổn định và độ bền của nó. Asics Gel-Inventure 8 cung cấp đệm để làm mịn chuyến đi của bạn, khiến bạn có thể hoàn thành dặm của mình trong sự thoải mái. Lưu ý rằng chiếc giày này có thể có nhiều rãnh hơn bạn đã từng sử dụng, vì chúng được thiết kế cho đường mòn và lực kéo ngoài đường.

Ưu điểm:

Ưu điểm:

• Các vận động viên thích chiếc giày này vì sự phù hợp và độ bền của nó.
• Nước đi được tạo ra với lực kéo trong tâm trí để bạn cảm thấy tự tin khi chạy, cho dù đó là địa hình không đều hay bùn và mưa.

Nhược điểm:

• Một số vận động viên nói rằng giày cảm thấy nặng.

Một đế phẳng làm cho giày thiếu năng lượng trở lại.

Mua Hướng dẫn dành cho phụ nữ Saucony 15

Giày chạy được đánh giá tốt nhất cho phụ nữ: Phụ nữ ASICS Gel Gel-Inventure

Amazon

Trọng lượng: 8,7 ounce

$ 70 (giá có thể thay đổi theo kích thước và màu sắc)

Các nhà phê bình yêu thích Asics Gel-Inventure vì sự ổn định và độ bền của nó. Asics Gel-Inventure 8 cung cấp đệm để làm mịn chuyến đi của bạn, khiến bạn có thể hoàn thành dặm của mình trong sự thoải mái. Lưu ý rằng chiếc giày này có thể có nhiều rãnh hơn bạn đã từng sử dụng, vì chúng được thiết kế cho đường mòn và lực kéo ngoài đường.

Ưu điểm:

Các vận động viên thích chiếc giày này vì sự phù hợp và độ bền của nó.

Nước đi được tạo ra với lực kéo trong tâm trí để bạn cảm thấy tự tin khi chạy, cho dù đó là địa hình không đều hay bùn và mưa.

Một đôi giày ngân sách tốt.

Một số nhà phê bình nói rằng họ yêu cầu đột nhập.

Một số vận động viên tìm thấy giày chạy nhỏ.

Nước đi mạnh mẽ của giày làm cho nó tốt nhất để chạy đường mòn, vì vậy nếu bạn chủ yếu chạy trên vỉa hè thì đây có thể không phải là lựa chọn tốt nhất.

Mua Asics Phụ nữ Gel Gel-Inventure

Giày chạy tốt nhất cho phụ nữ có cơ thể lớn hơn: Brooks Glycerin 20

Brooks

Trọng lượng: 9,1 ounce

$ 160

Brooks Glycerin cung cấp hỗ trợ đệm với đế hỗ trợ, dày cho sự thoải mái và độ bền dưới chân. Đối với những người chạy nặng, điều quan trọng là tìm kiếm những đôi giày có đế hỗ trợ để họ giành chiến thắng khi bị phá vỡ nhanh như giày bọt nhẹ. Brooks Glycerin cũng có trong Brooks Glycerin GTS, vì vậy nếu bạn cần hỗ trợ vòm hơn là trung lập để giúp duy trì một bước tiến hiệu quả, phiên bản này được trang bị hỗ trợ của Brooks Guiderails.

Vì giày chạy bộ được thiết kế cho độ bền và hỗ trợ, chúng cũng làm giày đi bộ tuyệt vời. Giày chạy bộ đệm có thể mang lại sự thoải mái khi đi bộ của bạn. Giống như giày chạy bộ, hãy chắc chắn rằng bạn mua đúng đôi giày cho đôi chân của bạn.

Bài liên quan: & NBSP; 8 đôi giày đi bộ tốt nhất cho phụ nữ The 8 Best Walking Shoes for Women

Làm thế nào để tôi tìm được đôi giày phù hợp cho đôi chân của tôi?

Bạn có thể sử dụng sự giúp đỡ của một chuyên gia y học podiatrist hoặc y học thể thao để đánh giá chân vòm chân của bạn và sải chân của bạn. Các thương hiệu như Brooks cũng có các câu đố trên trang web của họ có thể giúp bạn xác định loại giày nào phù hợp với bạn.

Tôi có nên đi lên một kích thước trong giày chạy không?

Khi bạn mua giày chạy bộ, bạn nên kích thước chân. ACSM cũng đề nghị mua giày chạy vào cuối ngày hoặc sau khi đứng trên đôi chân của bạn trong một thời gian dài khi chúng bị sưng như họ nhận được.

Mẹo mua giày chạy từ ACSM:

• Hãy chắc chắn rằng giày có một hộp ngón chân rộng.
• Cần có ít nhất ½ inch của căn phòng giữa các ngón chân và phía trước của giày (không gian để đặt ngón tay cái giữa ngón chân cái của bạn và mặt trước của giày.
• Để kiểm tra xem giày có quá hẹp, hãy lấy chèn ra khỏi giày và bước lên chúng trên mặt đất. Nếu bàn chân của bạn treo trên rìa, chúng quá hẹp.
• Kiểm tra chạy trong giày để chắc chắn rằng gót chân không trượt.

Giá cả là chính xác và các mặt hàng trong kho kể từ thời điểm xuất bản.

Thương hiệu nào có đôi giày chạy tốt nhất cho phụ nữ?

Thương hiệu giày chạy bộ nào là tốt nhất?

3 loại giày chạy bộ là gì?

Giày tốt nhất để chạy khoảng cách là gì?