I. Khái niệm và ý nghĩa của cân bằng nội môi- Nội môi là môi trường bên trong cơ thể. Gồm các yếu tố lí hóa. Show
- Cân bằng nội môi là duy trì sự ổn định của môi trường trong cơ thể, đảm bảo cho các hoạt động sống diễn ra bình thường. - Ví dụ: Duy trì nồng độ glucôzơ trong máu người ở 0,1% ; duy trì thân nhiệt người ở 36,7oC… - Khi các điều kiện lí hóa của môi trường trong (máu, bạch huyết và dịch mô) biến động và không duy trì được sự ổn định (mất cân bằng nội môi), sẽ gây ra sự biến đổi hoặc rối loạn hoạt động của các tế bào, các cơ quan, thậm chí gây ra tử vong ở động vật. - Rất nhiều bệnh của người của động vật là hậu quả của mất cân bằng nội môi.Ví dụ, nồng độ NaCl trong máu cao (do chế độ ăn có nhiều muối thường xuyên) gây ra bệnh cao huyết áp. Luôn thấy khát nước cảnh báo bệnh gì?Nếu bạn luôn cảm thấy khát, cho dù uống nước vẫn không đỡ thì rất có thể bạn đang gặp một vấn đề tiềm ẩn cần phải khắc phục ngay! Chứng khát nước quá mức là gì? Cảm giác khát quá mức có thể xảy ra thường xuyên nhưng thường không kéo dài và dễ dàng biến mất sau khi cơ thể hấp thu đủ nước. Trong khi đó, chứng khát nước có thể kéo dài liên tục nhiều ngày, nhiều tuần hoặc thậm chí lâu hơn tùy thuộc vào nguyên nhân. Thông thường, một người bị chứng khát nước có xu hướng hầu như luôn cảm thấy khát mặc dù thường xuyên uống một lượng lớn nước. Bị khát nước liên tục thường đi kèm với khô miệng tạm thời hoặc kéo dài. TTO - Mặc dù đã uống nhiều nước nhưng vẫn luôn thấy khát nước có thể là một dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe nguy hiểm như tiểu đường, thiếu máu hoặc tăng canxi máu.
Khát nước là một phản ứng tự nhiên của cơ thể nhằm báo cho não bộ biết rằng cơ thể đang cạn kiệt nước, cần bổ sung để đảm bảo các hoạt động được tốt - Ảnh: HEALTHLIFE Thông thường chúng ta sẽ thấy khát nước sau khi tập thể thao, ăn mặn hoặc thời tiết nóng nực. Nhưng nếu bạn không làm bất cứ hoạt động nào dẫn đến khát nước, hoặc đã uống liên tục mà vẫn thấy khát nước thì điều đó có thể báo hiệu một vấn đề sức khỏe khác. Bệnh tiểu đường Đi tiểu nhiều lần hoặc khát nước, đi kèm với khô miệng là những triệu chứng khởi phát thường gặp của bệnh tiểu đường type 2. Nó cũng có thể là một dấu hiệu của sự tăng đường huyết, một tình trạng có quá nhiều đường trong máu, thường gặp nhất ở những người mắc bệnh tiểu đường. Khi chúng ta bị tiểu đường, glucose sẽ tích tụ trong máu buộc thận phải làm việc quá sức để cố gắng hấp thụ. Thận không thể hoạt động kịp sẽ khiến cơ thể tạo ra nhiều nước tiểu hơn bình thường. Nỗ lực thải lượng đường dư thừa quá mức đó sẽ tiếp tục diễn ra cho đến khi lượng đường trong máu trở lại bình thường. Quá trình này khiến chúng ta luôn cảm thấy khát nước. Thiếu máu Thiếu máu là trường hợp cơ thể không có đủ các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Tình trạng này có thể mắc phải từ khi sinh ra hoặc trong các giai đoạn sau này do lối sống, bị thương hoặc một căn bệnh khác. Thiếu máu nhẹ không gây khát quá nhiều. Trong tình trạng thiếu máu nặng, chúng ta sẽ thấy rất khát nước kèm các triệu chứng như chóng mặt, kiệt sức, choáng váng, mạch đập nhanh, tái mặt hoặc đổ mồ hôi nhiều. Tăng canxi máu Đây là tình trạng mà nồng độ canxi trong máu ở trên mức bình thường. Nguyên nhân có thể là do tuyến cận giáp hoạt động quá mức, hoặc là dấu hiệu của một bệnh khác như lao, bệnh u hạt, thậm chí ung thư. Tăng canxi máu gây cảm giác vô cùng khát nước, uống bao nhiêu cũng không đủ. Kèm theo đó là các triệu chứng đi tiểu thường xuyên hơn, đau bụng, buồn nôn, táo bón, đau xương và yếu cơ, cảm giác lú lẫn, mệt mỏi và trầm cảm, rối loạn nhịp tim... Đôi khi khát quá mức có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc, bao gồm cả lithium, một số loại thuốc chống loạn thần và thuốc lợi tiểu. Trong bất cứ trường hợp nào, việc chúng ta cần làm khi khát chính là bổ sung nước cho cơ thể.Nhưng nếu khát quá mức, uống liên tục mà vẫn khát, bạn cần gặp bác sĩ để thăm khám và điều trị.
Sau khi uống nước mà vẫn háo nước - Cảnh giác với bệnh nguy hiểmCơ thể con người có đến 70% là nước và nguyên tố này cực kì quan trọng trong sự sống. Con người có thể chịu đói trong vài tháng nhưng nếu chỉ thiếu nước vài ngày thôi là đã có nguy cơ tử vong cao. Nhưng nếu vừa uống nhiều nước mà vẫn cảm thấy háo nước, khô họng, khát nước,... thì đây không phải là một tình huống bình thường. Đừng để khát nước khi tập luyện |
