Bệnh đái tháo đường là bệnh mãn tính, có thể kiểm soát tốt bằng cách thay đổi lối sống phối hợp với điều trị bằng thuốc. Việc kiểm tra đường huyết thường xuyên có thể tạo sự khác biệt rất lớn trong việc kiểm soát đường huyết hàng ngày của bạn. Kiểm tra đường huyết thường xuyên giúp người bệnh tiểu đường điều chỉnh chế độ ăn và chế độ luyện tập phù hợp. Bên cạnh đó, với người bình thường, máy đo tiểu đường còn giúp bạn phát hiện sớm có bị đái đường hay không. Dưới đây cách sử dụng máy đo đường huyết cho hiệu quả. Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại máy đo tiểu đường khác nhau nên bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Dù là loại nào thì bạn cũng nên chú ý đến 12 bước cơ bản dưới đây khi kiểm tra mẫu máu bằng máy đo đường huyết. Show
12 bước cơ bản cần thiết khi sử dụng máy đo tiểu đườngBước 1. Lựa chọn ngón tay để lấy mẫu máuBạn nên sử dụng ngón tay để lấy mẫu máu thay vì các vị trí khác như lòng bàn tay, bắp tay, đùi... bởi vì máu lưu thông đến các đầu ngón tay nhanh hơn các bộ phận khác. Bước 2. Rửa tay thật sạch Rửa tay bằng xà phòng hay cồn giúp diệt vi khuẩn và thức ăn làm tăng độ chính xác khi sử dụng máy đo đường huyết Bước quan trọng đầu tiên để bạn có một kết quả chính xác cao trong việc đo đường huyết là rửa sạch tay nhất là phần ngón tay bằng xà phòng. Bởi vì, khi bạn ăn uống, các loại thức ăn như trái cây, kem, đường rất có thể chúng vẫn bám trên ngón tay của bạn ảnh hưởng đến kết quả kiểm tra. Bên cạnh đó, nếu bạn không có điều kiện để rửa tay bằng xà phòng thì bạn có thể sử dụng cồn 70 độ. Cồn có thể làm sạch tay bạn khỏi vi khuẩn và các dư lượng thức ăn còn bám trên tay. Bạn nên sử dụng thêm miếng bông gạc để có thể thấm cồn và lau ngón tay. Bước 3. Lau tay khô trước khi sử dụng máy đo tiểu đườngCho dù bạn đã rửa sạch tay của mình bằng xà phòng hay bằng cồn thì bạn nên dùng khăn sạch để lau khô. Bởi vì nước hoặc cồn đọng trên tay có thể làm loãng mẫu máu ảnh hưởng đến kết quả đo. Bước 4. Mở nắp lọ que thửBạn mở nắp lọ que thử và lấy ra một que để sử dụng. Sau đó, đóng chặt lại thật nhanh để tránh không khí lọt vào hộp đựng que thử. Bước 5: Lấy que thử cắm vào đầu máy đo đường huyếtLấy que thử cắm vào đầu của máy đo tiểu đường. Máy sẽ tự khởi động ngay sau đó với số code trùng với code trên hộp que thử. Trong đường hợp 2 code này không giống nhau thì bạn liên hệ với nhà sản xuất máy đo đường huyết bởi vì nếu bạn thử máu sẽ không cho kết quả chính xác. Bước 6. Thả lỏng bàn tayThả lỏng bàn tay và lắc bàn tay để máu lưu thông xuống các ngón tay nhanh hơn Bước 7. Gắn kim lấy máu vào bút lấy máuSau khi gắn kim lấy máu vào bút lấy máu. Bạn vặn nắp kim theo chiều ngược lại để lấy kim ra. Sau đó nắp bút lấy máu lại. Bước 8. Tùy chỉnh độ nông sâu của kimXoay nắp bút, chỉnh độ sâu của kim phù hợp với da của bạn. Bước 9. Bấm nắp bútBấm nắp bút vào đầu ngón tay để lấy mẫu máu. Bước 10. Nặn ép máuBạn nặn ép máu với lượng vừa đủ để đưa vào que thử tiểu đường Bước 11. Đưa giọt máu vào que thử trên máy đo đường huyếtBước 12. Đọc kết quả hiển thị trên máySau khoảng 5 giây( tùy theo máy) sẽ hiển thị kết quả. Bạn lưu lại và so sánh với bảng đo đường huyết. Kết quả trên máy đo tiểu đường có thể được đo bằng mmol/l hoặc mg/dl. Ở người bình thường thì chỉ số đường huyết lúc đói và sau ăn 2 giờ thấp hơn 6.1 mmol/l (110mg/dl) còn dưới 7.0 mmol/l (126mg/dl) là bị rối loạn đường huyết hay tiền đái tháo đường. Trên 7.8 mmol/l (140 mg/dl) trước hoặc sau ăn 2 giờ thì bạn bị đái tháo đường. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng thêm xét nghiệm HbA1c giúp đo lượng đường máu gắn với Hemoglobin (Hb) của hồng cầu giúp chẩn đoán rõ hơn bạn có bị tiểu đường hay không. >> Đọc thêm: Chỉ số đường trong máu và bảng chuyển đổi lượng đường trong máu Hình ảnh một chiếc máy đo đường huyết và kết quả hiển thị trên màn hình Lưu ý khi sử dụng máy đo tiểu đường
Hy vọng với những hướng dẫn về cách sử dụng máy đo đường huyết trên đây, bạn có thể yên tâm thao tác và đo đường huyết trong máu cho mình và người thân trong gia đình một cách chuẩn xác và hiệu quả ngay tại nhà. Quý khách có nhu cầu mua sản phẩm máy đo đường huyết vui lòng liên hệ theo số hotline dưới đây hoặc truy cập website META.vn. Chúng tôi cam kết sẽ mang đến sự hài lòng cho Quý khách. Tại Hà Nội: 56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy Điện thoại: 024.3568.6969 Tại TP. HCM: 716-718 Điện Biên Phủ, Phường 10, Quận 10 Điện thoại: 028.3833.6666 303 Hùng Vương, Phường 9, Quận 5 Điện thoại: 028.3833.6666 >> Xem thêm bài viết liên quan: Bệnh tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm có ít dấu hiệu lâm sàng có thể nhận ra mà thường phải chẩn đoán kết quả bằng việc xét nghiệm. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách thử tiểu đường tại nhà để cung cấp cho bạn các kiến thức hữu ích về cách phát hiện bệnh tiểu đường. Dưới đây là các dấu hiệu thường thấy ở các bệnh nhân tiểu đường: – Những người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, hoặc bị tỉnh giấc lúc nửa đêm. – Người tiểu nhiều, dẫn tới bị khát nước nhiều. – Bệnh nhân nhanh đói hơn, do glucose đọng lại trong các tế bào, chính vì vậy cơ thể của bạn không thể chuyển đổi được thức ăn thành năng lượng, điều này khiến cho bạn luôn cảm thấy đói. – Giảm cân đột ngột mà không có lý do. – Những vết thương lâu lành. Nhất là nếu không may bị nhiễm trùng, xước, thâm tím, nếu thấy vết thương lâu lành hơn bình thường rất có thể đó là dấu hiệu đã mắc bệnh tiểu đường. Bởi vì, các mạch máu bị hư hại do có quá nhiều glucose di chuyển trong các tĩnh mạch, động mạch. Nó làm cho máu khó lưu thông tới các vùng khác trong cơ thể dẫn tới các vết thương khó lành. – Mắc các bệnh về da, da có cảm giác ngứa, bị khô hay tuần hoàn kém. – Mắt bị mờ dần. – Nhiễm nấm ở vùng kín do tiểu đường khiến cơ thể rất nhạy cảm với các viêm nhiễm, phổ biến là nấm candida. – Dễ bị các bệnh thông thường như cảm cúm, cảm lạnh do hệ thống miễn dịch bị suy yếu. – Ngứa ran hay đau ở bàn tay, bàn chân 2. Cách thử tiểu đường tại nhàKiểm tra glucose máu hay cách thử tiểu đường tại nhà không hề khó khăn như chúng ta vẫn nghĩ. Điều cần ghi nhớ là bạn phải thực hiện đúng kỹ thuật và hướng dẫn của bác sĩ. Khi đo, hãy tuân thủ những bước sau: – Rửa tay bằng nước ấm và lau khô trước khi đo. – Lắp kim lấy máu vào ống bút theo hướng dẫn sử dụng. – Điều chỉnh độ sâu của kim cho phù hợp với loại da của bạn (mỏng, bình thường, dày). – Tiếp đến, bạn lắp que thử vào máy đo đường huyết trong máu. Bạn cần nhớ nhanh chóng đóng ngay lọ que thử để tránh độ ẩm xung quanh ảnh hưởng đến các que khác. – Xoa nhẹ đầu ngón tay để máu lưu thông về. Sau đó ấn nhẹ ống bút vào đầu ngón tay. Kim lấy máu sẽ đâm nhẹ và ngón tay của bạn. – Nhỏ giọt máu vừa xuất hiện lên đúng phần que thử trên máy đo. – Dùng khăn sạch ấn nhẹ vào ngón tay để cầm máu và đợi vài giây cho máy hiển thị kết quả. – Ghi chép lại kết quả và vệ sinh dụng cụ theo đúng hướng dẫn. Dưới đây là bảng mức khuyến cáo từ Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (ADA) bạn đọc có thể tham khảo để so sánh kết quả đo được:
3. Những lưu ý về cách thử tiểu đường tại nhàKiểm soát lượng đường máu tại nhà mang đến khá nhiều lợi ích cho chúng ta. Tuy nhiên, vẫn có các lưu ý bạn không nên bỏ qua để đạt được hiệu quả tốt nhất. Các lưu ý gồm có: – Hãy hỏi ý kiến tư vấn của bác sĩ trước khi quyết định cách thử tiểu đường tại nhà. Bác sĩ sẽ cho bạn sự chỉ định, những hướng dẫn cần thiết và chính xác nhất. – Ghi chép rõ thời gian, kết quả và các thông tin liên quan để có cơ sở so sánh, theo dõi mức glucose máu của bản thân. Đây cũng là cơ sở để bác sĩ tìm hiểu, đánh giá tiến trình điều trị bệnh của bạn. – Bạn cũng không phải kiểm tra đường huyết nhiều lần trong 1 ngày. Quan trọng là bạn giữ thói quen đo theo định kỳ, gắn thời điểm đo với các hoạt động sinh hoạt hằng ngày. – Máy đo và que thử phải khớp mã vạch. Nếu không khớp, bạn phải ngay lập tức liên hệ điểm bán, chuyên viên để được tư vấn, thay đổi. – Đo luân phiên ở các đầu ngón tay chứ không đo liên tục trên cùng một ngón. Không tiến hành lấy máu nếu bạn cảm thấy đau nhức ở đầu ngón tay. – Ghi nhớ rằng tuyệt đối không được tái sử dụng những loại que thử, kim lấy máu. Việc này vừa tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng, vừa làm sai lệch kết quả đo. Hi vọng qua cách thử tiểu đường tại nhà ở trên, bạn đã nắm rõ quy trình tự kiểm tra lượng đường trong máu ngay tại nhà. Khi thực hiện đúng kỹ thuật, đây sẽ là một sự hỗ trợ tốt cho cuộc sống khỏe mạnh, lạc quan sống cùng bệnh tiểu đường.
https://kienthuctieuduong.vn/ |
