Cách uống lá sen khô giảm mỡ máu

Bệnh mỡ máu cao là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid trong máu. Để biết trong máu tỷ lệ mỡ có cao hay không thì thông qua việc xét nghiệm các chỉ số cholesterol, triglyceride… Nếu chỉ số này cao hơn giới hạn quy định thì được coi là máu nhiễm mỡ.

Mỡ máu cao nếu phát hiện muộn và không kịp thời chữa trị sẽ gây ra hàng loạt những biến chứng nguy hiểm như xơ vữa động mạch, đau tim hay đột quỵ.

Cách uống lá sen khô giảm mỡ máu

Cách chữa bệnh mỡ máu bằng lá sen

Biến chứng nguy hiểm khi mỡ máu tăng cao

Biến chứng tim mạch

Khi các rối loạn rối loạn chuyển hóa trong cơ thể kết hợp cùng với lượng triglyceride tăng cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh về tim mạch. Vì thế, bạn nên chủ động phòng tránh bệnh mỡ máu cao để ngăn ngừa những vấn đề sức khỏe không mong muốn ở hệ tim mạch của mình.

Biến chứng về tiểu đường 

Tiểu đường và mỡ máu là 2 bệnh luôn song hành cùng nhau. Nếu trường hợp huyết áp cao sẽ làm gia tăng mỡ bụng, lượng cholesterol tốt giảm xuống và lượng đường huyết tăng cao hơn. Khi chỉ số triglyceride cao kết hợp cũng sẽ làm tăng nguy cơ phát triển thành bệnh tiểu đường.

Biến chứng về gan

Tình trạng mỡ máu cao thường khiến lượng triglyceride tăng cao nên dễ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh gan mãn tính như xơ gan, ung thư gan…

Biến chứng về tụy

Do hàm lượng triglyceride tăng cao nên dễ gây sưng tuyến tụy và đi kèm với một số triệu chứng như đau bụng dữ dội, sốt cao, thở dồn dập, nhịp tim đập nhanh… Trong trường hợp dịch tiêu hóa bị rò bên ngoài tuyến tụy thì nó có thể gây nguy hại trực tiếp đến tính mạng của bạn.

Biến chứng Đột quỵ

Lượng triglyceride tăng cao, từ đó làm ảnh hưởng tới các mạch máu cung cấp cho não làm tăng nguy đột quỵ cao.

Biến chứng: tê bì chân 

Mỡ máu cao tạo thành lớp chất trong lòng động mạch, khi chảy đến chân sẽ dẫn đến bệnh động mạch ngoại biên. Bệnh này thường gây ra cảm giác đau nhức, tê chân, nhất là trong lúc đi bộ. Ngoài ra, người mắc bệnh này cũng dễ có nguy cơ nhiễm trùng ở chân rất cao.

Cách uống lá sen khô giảm mỡ máu

Lá sen khô giúp chữa bệnh mỡ máu

Thực hư cách chữa bệnh mỡ máu bằng lá sen tại nhà

Bao lâu nay nhiều người vẫn luôn tin tưởng cách chữa bệnh mỡ máu bằng lá sen. Không những chi phí rẻ mà còn an toàn tuy nhiên hiệu quả của phương pháp này mang lại ra sao?

Trong y học cổ truyền: lá và hoa sen là vị thuốc quý và mang lại công dụng bất ngờ nhất là đối với chứng rối loạn lipid máu (mỡ máu). Căn bệnh gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đã nêu ở trên. Ngoài ra, lá sen còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng giảm mỡ máu và chống xơ vữa động mạch.

Qua nhiều nghiên cứu các nhà khoa học nhận thấy những hoạt chất trong lá sen có tác dụng chống co thắt, ức chế sự loạn nhịp tim, đào thải cholesterol, điều hòa huyết áp…

Theo y học cổ truyền các bộ phận của hoa, củ, lá, hạt sen đều có tác dụng như những vị thuốc và rất tốt cho sức khỏe như:

– Hỗ trợ giảm cân, phòng chống béo phì, thanh nhiệt giải độc, đào thải cholesterol thừa.

– Hỗ trợ giảm mỡ thừa, giảm hàm lượng cholesterol trong máu thích hợp cho người giảm cân

– Trà lá sen giúp cải thiện tuần hoàn máu.

– Hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị bệnh chảy máu cam, băng huyết.

– Trà lá sen giúp thanh nhiệt giải độc, trừ mụn nhọt.

– Lá sen giúp chữa bệnh mất ngủ, hỗ trợ giải tỏa căng thẳng mệt mỏi.

– Hỗ trợ ổn định huyết áp, đặc biệt là với những người huyết áp cao.

Bài thuốc chữa bệnh mỡ máu bằng lá sen 

Bài 1: Lá sen khô 10g hoặc lá sen tươi thì 30g, xắt nhỏ lá sen khô có thể hãm còn lá sen tươi có thể nấu sôi. Dùng uống thay nước lọc trong ngày và sử dụng liên tục 2-3 tháng. Bạn sẽ thấy tác dụng hạ mỡ máu và chống béo phì rõ rệt.

Cách uống lá sen khô giảm mỡ máu

Cách chữa bệnh bằng lá sen là phương pháp được nhiều người áp dụng

Bài 2: Đun lá sen lấy nước và kết hợp với 100g gạo tẻ, đem nấu cháo dùng với đường trắng. Cũng có thể cho thêm đậu xanh để tăng thanh nhiệt giải độc. Trước khi nấu hãy ngâm lá sen cho mềm hoặc có thể dùng lá sen tươi.

Cách 3: Dùng 500g vỏ quýt khô, 50g trà lá sen, 100g lúa mạch, 10g táo gai. Sau đó, cho các nguyên liệu trên vào nồi và đun với lửa nhỏ để sôi khoảng 7-10 phút. Với công thức này, không những giúp giảm béo bụng mà còn có thể giảm đờm.

Như vậy cách chữa bệnh mỡ máu bằng lá sen có thể được coi là một một pháp giúp giảm mỡ máu an toàn mà hiệu quả tuy nhiên cùng nên lưu ý với những phụ nữ mang thai hay đang trong kỳ kinh nguyệt thì không nên dùng lá sen vì có thể sẽ dẫn đến tình trạng rong kinh hay xuất huyết. Những người bị huyết áp thấp cũng không nên dùng trong thời gian dài. Để lá sen phát huy tác dụng thì mọi người nên dùng trước bữa ăn là 30 phút và sau ăn là 1h để không ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa. Chúc mọi người sức khỏe!

Chị Nguyễn Thị Thu, 32 tuổi ( Gia Lâm, Hà Nội) nghe nhiều người mách uống nước lá sen hàng ngày sẽ có tác dụng giảm béo, hạ mỡ máu, giảm cholesterol…nên đi mua cả bao tải về phơi khô để cả nhà cùng uống.

Theo BSTTND Nguyễn Xuân Hướng, nguyên Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam, lá sen có tên gọi là hà diệp, liên diệp, vị đắng tính bình vào 3 kinh: can, tỳ và vị, có tác dụng thăng thanh, tán ứ, thanh thử hành thủy – làm mát, lợi tiểu, làm dương khí tốt lên, chống ứ kết. Dùng để chữa thử thấp tiết tả, thủy chí phù thủng, lôi đầu phong (mụn nhọt trên đầu), nôn ra máu, chảy máu cam, đi lỵ ra máu…Khi bị bệnh cấp thì dùng lá sen 15 – 20g dưới dạng thuốc sắc. Lá sen là một vị thuốc, dùng đơn lẻ ít có tác dụng mà thường được phối hợp với các vị thuốc khác để trị bệnh, chẳng hạn ở can thì kết hợp với chi tử; ở phế, tỳ vị, kết hợp với hoàng cầm…

Tác dụng giảm mỡ máu ở lá sen là do tính chất thanh nhiệt, bình can. Tuy nhiên, muốn giảm được mỡ trong máu thì phải dùng kết hợp với hạ khô thảo và ngũ gia bì…Thực tế trước đây, BS Nguyễn Liễn, trưởng khoa Y học cổ truyền BV Hữu nghị Việt Xô đã nghiên cứu sử dụng lá sen cho một số bệnh nhân bị mỡ trong máu cao, song kết quả chưa rõ ràng. Đặc biệt cần chú ý, chính tác dụng thanh nhiệt trong lá sen dễ làm cho người thể hàn chứng bị tiêu chảy, nhiệt độ hạ thấp, tay chân lạnh, đi tiểu…Vì vậy, BS TTND Nguyễn Xuân Hướng khuyên, nếu không bị bệnh không nên dùng lá sen. Khi dùng điều trị cũng chỉ nên dùng  15 – 20 ngày/1 đợt nghỉ 10 ngày rồi dùng tiếp thêm 1 – 2 đợt nữa nhưng tối đa không được quá 3 đợt/năm.

Cùng quan điểm này, PGS. TS Nguyễn Duy Thuần, nguyên Phó Giám đốc Học viện Y dược cổ truyền Việt Nam cho biết, trong lá sen có chứa alkaloid, flavonoid. Về tác dụng dược lý, nuciferin của lá sen có tác dụng giải co thắt cơ trơn, hạ huyết áp, giảm đau, an thần; Chống rối loạn nhịp tim; Tác dụng cầm máu; Flavonoid lá sen có tác dụng chống oxy hóa lipid màng tế bào gan chuột và do vậy lá sen được sử dụng để chữa chảy máu: Đại tiện ra máu, chảy máu chân răng, xuất huyết dưới da, sốt xuất huyết; an thần.

Tuy nhiên, riêng về hạ mỡ máu, theo PGS.TS Nguyễn Duy Thuần đã có một số nghiên cứu chứng minh: lá sen có hạ cholesterol và lipit máu tuy nhiên tác dụng yếu, một số thầy thuốc đã phối hợp với một số dược liệu khác có tác dụng hạ cholesterol với mục đích điều hòa lipid máu. Vì vậy, chưa thể kết luận lá sen có tác dụng giảm béo mà chỉ điều hòa lipid máu theo xu hướng làm giảm lipid tự do và cholesterol máu và dùng có lợi cho người béo chứ không thể nói là uống để giảm cân được.

Đặc biệt, theo PGS.TS Thuần, trong các bộ phận của sen trừ hạt sen (đã bỏ tâm sen), ngó sen và tâm sen, các bộ phận khác đều có chưa alcaloid có tác dụng an thần và tác dụng lên tim mạch  nên đều phải dùng đúng liều quy định 15-20g/người lớn. Dùng quá liều sẽ gây độc. Thực tế nếu dùng tâm sen, lá sen quá liều lại làm mất ngủ do làm rối loạn nhịp tim. Vì vậy, người dùng cần có tư vấn của thầy thuốc.

Thúy Nga

Có lẽ bạn đã nghe nhắc đến nhiều việc chữa mỡ máu bằng lá sen, đã có rất nhiều bài thuốc được điều chế từ thảo dược này để sử dụng cho người mỡ máu cao. Song những thông tin về tác dụng của lá sen, mà cụ thể là tác dụng chữa mỡ máu nhiều người bệnh vẫn chưa thực sự hiểu rõ, đó cũng chính là lý do mà một số người bệnh sử dụng lá sen để chữa bệnh không đạt được kết quả như mong muốn. Chính vì vậy, chúng tôi nghĩ những thông tin được chia sẻ sau đây sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều trong việc sử dụng lá sen để chữa mỡ  máu.

Các bài thuốc chữa mỡ máu bằng lá sen

Cách uống lá sen khô giảm mỡ máu

Từ lâu các bộ phận của cây sen đã được sử dụng trong chăm sóc và bảo vệ sức khỏe, hầu hết các bộ phận của sen đều có thể tận dụng để chăm sóc sức khỏe, đặc biệt lá sen được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc Đông y để chữa trị một số căn bệnh thường xuất hiện trên cơ thể.

Lá sen được biết đến với vị đắng, tính bình, có vị hơi chát, mùi thơm dịu nhẹ có tác dụng thăng dương, thanh thủ, chỉ huyết. Lá sen thường được sử dụng ở dạng tươi, phơi hoặc sấy khô; nguyên liệu này phát huy hiệu quả rất tốt với đối những người bị bệnh mất ngủ, căng thẳng, mệt mỏi, chữa trị sốt,…

Nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết, thành phần flavonoid và alkaloid chứa trong lá sen là những chống có tác dụng chống oxi hóa, có thể sử dụng để chữa trị đại tiện ra máu, chảy máu cam, chảy máu chân răng, rối loạn nhịp tim. Ngoài ta, thành phần nuciferin trong lá sen còn giúp giảm đau, hạ huyết áp, cầm máu, phòng chống rối loạn nhịp tim.

Với những người có mỡ dư thừa, việc sử dụng lá sen sẽ tăng cường quá trình đào thải độc tố của cơ thể, giúp mỡ thừa nhanh chóng được loại bỏ, từ đó điều trị các căn bệnh liên quan đến mỡ thừa và hạn chế tối đa những ảnh hưởng của các căn bệnh đến sức khỏe.

Một số bài thuốc chữa bệnh mỡ máu bằng lá sen đang được người bệnh áp dụng gồm:

Bài thuốc số 1: 660 gam lá sen khô, 60 gam lá trà, 10 gam sơn tra sống, 10 gam sinh ý mễ, 15 gam hoa sinh diệp, 15 gam vỏ quất. Tất cả các nguyên liệu này bạn đem tán bột sau đó pha bột với nước sôi và sử dụng như trà.

Bài thuốc số 2: 3 gam lá sen, 6 gam quyết tử minh, các nguyên liệu này bạn đem sấy khô rồi tán nhỏ thành bột, sau đó cho vào bình ngâm với khoảng 300ml ước sôi. Bạn sử dụng nước này thay nước trà hàng ngày.

Bài thuốc số 3: 30 gam lá sen tươi hoặc 10 gam lá sen khô. Lá sen bạn rửa sạch rồi thái nhỏ, sau đó cho vào cố sứ để ngâm nước nóng, để khoảng 15 phút là bạn có thể sử dụng được thay trà.

Bài thuốc số 4: lá sen bạn rửa sạch rồi đem nấu lấy nước. Sử dụng nước lá sen để nấu với 100 gam gạo, cho thêm một ít đường phèn rồi nấu cháo và sử dụng hàng ngày.

Mỡ máu cao uống thuốc gì? Thuốc điều trị mỡ máu cao

Tác dụng thực sự của việc chữa bệnh mỡ máu bằng lá sen

Cách uống lá sen khô giảm mỡ máu

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết, lá sen có tác dụng làm giảm mỡ dư thừa của cơ thể nhưng tác dụng đem lại không cao, để phát huy được tác dụng của lá sen, người bệnh thường sử dụng kết hợp lá sen với một số các dược liệu khác cũng có chung tác dụng là loại bỏ mỡ thừa.

Song cũng có một điều mà người bệnh cần phải lưu ý, lá sen khi sử dụng có thể phát sinh tác dụng phụ nếu bạn sử dụng quá liều hoặc tự ý sử dụng.

Một số tác dụng phụ mà người bệnh sẽ gặp phải như tê môi, tê niêm mạc miệng, nôn nao, chân tay lạnh, co giật, tim đập chậm, tụt huyết áp,.. Bên cạnh đó, tính hàn của lá sen có thể khiến chúng ta bị tiêu chảy, chân tay lạnh hoặc đi tiểu nhiều khi sử dụng.

Mỡ máu uống thuốc gì? Các bài thuốc bí truyền ít người biết đến

Chính vì vậy, theo lời khuyên của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khi sử dụng lá sen hoặc các sản phẩm chiết suất từ lá sen, bạn nên chú ý đến liều lượng khi sử dụng, tuyệt đối không nên tự ý sử dụng, nhằm hạn chế tối đa những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

Việc sử dụng lá sen và tác dụng của lá sen trong giảm mỡ máu là có, song người bệnh cũng nên dành thời gian tìm hiểu rõ về về tác dụng giảm mỡ máu của lá sen để biết cách sử dụng lá sen, từ đó có được hiệu quả tốt nhất trong quá trình sử dụng.

Mỡ máu có rất nhiều cách chữa trị khác nhau, song sử dụng các thảo dược từ thiên nhiên vẫn luôn có được sự ưu ái nhờ hiệu quả đem lại và sự an toàn cho sức khỏe. Chính vì vậy, thông tin chữa mỡ máu bằng lá sen mới được nhiều người bệnh biết đến và các công ty chuyên sản xuất dược phẩm cũng tận dụng điều này để tạo ra những sản phẩm chăm sóc sức khỏe, giảm mỡ máu hiệu quả hơn.

Tham khảo: Vượt qua bệnh mỡ máu tốt nhất nhờ giảm mỡ máu tăng bằng vỏ bưởi

Những chia sẻ xoay quanh vấn đề chữa bệnh mỡ máu bằng lá sen mà chúng tôi đã đề cập ở trên là những thông tin cơ bản mà chúng tôi nghĩ bạn nên biết.