20/07/2021 18/07/2021 19/05/2021 03/05/2021 02/05/2021 20/03/2021 16/03/2021 09/02/2021 03/02/2021 29/01/2021 17/01/2021 15/01/2021 12/01/2021 01/01/2021 11/11/2020
Chữa mất ngủ bằng thuốc Nam được nhiều người lựa chọn và sử dụng bởi tính an toàn của các vị thảo dược. Trong bài viết này Tạp chí Đông y xin giới thiệu tới các bạn độc giả 12 bài thuốc Nam trị mất ngủ hiệu quả. Đồng thời chúng tôi cũng đưa ra một số lưu ý cần nhớ trong quá trình sử dụng. Cây thuốc Nam là các loại thảo dược quen thuộc dễ kiếm trong vườn nhà. Sử dụng cây thuốc Nam chữa mất ngủ là phương pháp an toàn, hạn chế xảy ra tác dụng phụ. Một số cây thuốc được sử dụng phổ biến bao gồm: Nhất Nam Định Tâm Khang được nghiên cứu & phát triển ĐỘC QUYỀN từ bài thuốc chữa mất ngủ Thất Miên của Vua Gia Long. Được biết đây là bài thuốc kế thừa từ thời cổ phương điều trị chứng mất ngủ cho vua Gia Long. Hiện nay, Nhất Nam Định Tâm khang được cải tiến dưới nhiều dạng thức khác nhau mang đến hiệu quả điều trị VƯỢT TRỘI cho người bệnh khi sử dụng. Bài thuốc được điều chế phù hợp với từng thể bệnhTheo như chia sẻ của thầy thuốc ưu tú, BS Lê Hữu Tuấn (Phó giám đốc chuyên môn Bệnh viện YHCT trung ương): “Nhất Nam Định Tâm Khang chính là một trong những giải pháp điều trị chứng mất ngủ hàng đầu hiện nay. Với cơ chế chữa bệnh độc đáo kết hợp cùng với các loại thảo dược tự nhiên đã tác động toàn diện đến căn nguyên gây bệnh, từ đó giúp phục hồi cơ thể và nuôi dưỡng tâm thận, ngăn ngừa tái phát”. Bài thuốc chữa mất ngủ Nhất Nam Định tâm Khang dựa trên nguyên tắc điều trị của YHCT với sự kết hợp của 1 bài thuốc chính và 3 bài thuốc nhỏ đặc trị các thể bệnh mất ngủ phổ biến:
Mất ngủ thể khí huyết hư
Mất ngủ thể âm thận tâm hư
Thể can khí uất kết
Đặc biệt, nguồn dược liệu được sử dụng trong bài thuốc này đều đạt 100% thảo dược thiên nhiên được kiểm soát nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn kiểm định GACP – WHO tuyệt đối AN TOÀN, KHÔNG CHẤT BẢO QUẢN, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ. Bài thuốc được kết hợp từ hơn 30 loại dược liệu quý hiếmChính vì vậy, các chuyên gia và hàng ngàn người bệnh đã đánh giá cao về hiệu quả điều trị sau 1 tháng sử dụng thuốc Nhất Nam Định Tâm Khang. CHIA SẺ CỦA KHÁCH HÀNG SAU KHI SỬ DỤNG THUỐC TRỊ MẤT NGỦ NHẤT NAM ĐỊNH TÂM KHANG Nếu người bệnh muốn tìm hiểu về bài thuốc Nhất Nam Định Tâm Khang xin vui lòng liên hệ theo số điện thoại và địa chỉ sau đây:
Hoặc nhận tư vấn online tại:
Theo ghi chép trong tài liệu YHCT, lá vông có tính bình, vị đắng nhẹ. Dược liệu sau khi vào cơ thể có công dụng điều hòa thần kinh, ổn định huyết áp, hạ hỏa, trừ phong hiệu quả… Cây thuốc Nam này được sử dụng phổ biến trong bài thuốc chữa bệnh mất ngủ, suy nhược thần kinh. Nghiên cứu chỉ ra rằng lá vông là cây thuốc nam chữa bệnh mất ngủ hiệu quảCác nghiên cứu hiện đại cũng chỉ ra được hàm lượng Erythrosine trong cây vông là một loại Alkaloid có tác dụng ức chế hoạt động dây thần kinh ở mức độ nhẹ. Tuy nhiên điều này không ảnh hưởng tới sự vận động và co bóp của cơ. Từ đó người bệnh dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ ngon sâu giấc hơn. Trong Đông y, lá dâu tằm có tác dụng lọc máu, làm mát gan, trừ phong rất hiệu quả. Thêm vào đó, lá dâu tằm còn có khả năng đẩy lùi cơn đau đầu, chóng mặt; thư giãn hệ thần kinh. Nghiên cứu hiện đại chỉ ra các hoạt chất trong lá dâu tằm như vitamin C, pentosan, canxi malats… có khả năng chữa bệnh mất ngủ. Cây xạ đen là dược liệu được nhiều danh y lựa chọn góp mặt trong bài thuốc nam trị bệnh mất ngủ. Theo YHCT, xạ đen có tính hàn khi đi vào cơ thể sẽ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm giảm chứng hồi hộp và nóng trong. Đồng thời, thành phần trong thảo dược này cũng giúp an thần, dưỡng tâm, người bệnh có cảm giác ăn và ngủ ngon hơn. Trị mất ngủ bằng cây xạ đenCây lạc tiên còn có tên gọi khác là cây nhãn lồng hay dây chùm bao. Loại cây này thường được tìm thấy nhiều ở vùng đất ẩm ướt, nhiều nắng. Theo nghiên cứu, các hoạt chất trong cây lạc tiên như alcaloid, flavonoid, vitamin có tác dụng ngăn cản sự hoạt động của caffein. Đây chính là nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ, từ đó người bệnh sẽ ngủ ngon hơn, ngủ sâu giấc và không gặp ác mộng. Ngoài công dụng chữa mất ngủ, các thành phần trong cây lạc tiên khi đi vào cơ thể còn giúp tiêu viêm, giảm đau, mát gan, thanh nhiệt cơ thể. Người bệnh sẽ giảm chứng mệt mỏi, căng thẳng. Cây đinh lăng không chỉ được biết tới là một loại gia vị thơm ngon trong các món ăn Việt, loài cây này còn là vị thuốc Nam chữa được nhiều bệnh lý, trong đó có mất ngủ khó ngủ. Đinh lăng được biết tới là thảo dược trị mất ngủ rất tốtMột số thành phần thiết yếu cho cơ thể được tìm thấy trong cây đinh lăng như: vitamin B1, alcaloid, tanin, saponin, triterpen và các loại axit amin. Thêm vào đó, dịch chiết của cây đinh lăng còn chứa nhiều dưỡng chất hữu ích. Chúng có khả năng ức chế MAQ có tác dụng tăng cường dẫn truyền xung động thần kinh. Chính vì thế, đinh lăng được biết tới là một trong các loại cây thuốc Nam chữa bệnh mất ngủ. Thay vì sử dụng thuốc Tây với những tác dụng phụ khó lường, chữa bệnh mất ngủ bằng thuốc Nam được nhiều người lựa chọn. Dưới đây là 12 bài thuốc Nam được sử dụng phổ biến để điều trị chứng mất ngủ, khó ngủ, rối loạn giấc ngủ. Người lao động trí óc mệt mỏi, áp lực công việc khiến họ bị mất ngủ, khó ngủ, giấc ngủ chập chờn. Bài thuốc Nam xử lý tình trạng này được thực hiện như sau:
Một số người bị mất ngủ do thường xuyên có cảm giác hồi hộp, đánh trống ngực về đêm. Để cải thiện tình trạng này, bạn áp dụng bài thuốc Nam như sau:
Bài thuốc có tác dụng nếu người bệnh kiên trì sử dụng trong 7 – 10 ngày. Chú ý ngoài sử dụng thuốc bạn cần kết hợp chế độ ngủ nghỉ hợp lý, không nên làm việc quá căng thẳng. Khi bị mất ngủ lâu ngày, người bệnh sẽ dần rơi vào trạng thái nhớ nhớ quên quên, trí nhớ suy giảm. Bài thuốc Nam chữa bệnh mất ngủ, tăng cường trí nhớ được thực hiện như sau:
Bài thuốc phù hợp với những người thường xuyên bị hồi hộp, khó ngủ, nằm ngủ hay mộng du, hoảng hốt; trí nhớ suy giảm Tâm sen được biết tới là “tiên dược” điều trị mất ngủ hiệu quả. Bài thuốc được nhân dân áp dụng và truyền tai nhau từ này sang đời khác. Tác dụng của bài thuốc vẫn còn hiệu quả cho tới ngày nay. Cách thực hiện đơn giản: Chuẩn bị khoảng 2 – 3g tâm sen khô sau đó đem hãm chè. Sử dụng uống hàng ngày sẽ có tác dụng ngủ ngon, giảm hồi hộp âu lo. Ngoài ra, trà tâm sen còn giúp điều hòa ổn định huyết áp, ổn định tim mạch rất tốt. Những người bị rối loạn giấc ngủ, hay mộng mị, thường xuyên bị tỉnh giấc giữa đêm, tinh thần suy nhược nên áp dụng bài thuốc Nam chữa bệnh mất ngủ sau đây:
Bài thuốc trị mất ngủ cho người gầy yếu, thường xuyên có cảm giác hồi hộp, sợ hãi, trí nhớ suy giảm, ăn uống kém, sụt cân, mệt mỏi… Ngoài ra những người ngủ hay tỉnh giấc có thể áp dụng bài thuốc Nam với 5 – 7g rễ nhài sắc uống trong ngày hoặc có thể nghiền nát dược liệu sau đó vắt lấy hỗn dịch sử dụng trong vòng 1 tuần. Như đã đề cập, cây lạc tiên là thảo dược chữa mất ngủ rất tốt. Người bệnh có thể lấy lại giấc ngủ ngon nhờ bài thuốc nam từ cây lạc tiên sau đây:
Bài thuốc Nam trị mất ngủ từ cỏ bấc đèn hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ do tâm bệnh. Những ai trong người bực dọc, tâm không an, miệng khát có thể áp dụng bài thuốc này để đẩy lùi bệnh tật.
Ngoài tâm sen thì hạt sen cũng là bộ phận được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc chữa mất ngủ hiệu quả. Người bệnh có thể tham khảo 1 trong 2 bài thuốc dưới đây:
Điều trị, đẩy lùi mất ngủ bằng thuốc Nam đòi hỏi tính kiên trì của người bệnh. Bên cạnh đó, những bài thuốc này chỉ có tác dụng trong trường hợp bệnh ở thể nhẹ, mất ngủ khởi phát trong một thời gian ngắn. Trường hợp nặng hơn, người bệnh cần tới cơ sở y tế thăm khám để có được phác đồ điều trị phù hợp. Để việc sử dụng bài thuốc Nam chữa bệnh mất ngủ đạt hiệu quả, người bệnh cần ghi nhớ những điều sau đây:
Trên đây là tổng hợp những bài thuốc Nam trị mất ngủ phổ biến hiện nay. Hy vọng qua bài viết này quý bạn đọc có thêm những kiến thức bổ ích trong cẩm nang chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình. Xem thêm: |