Những cơn đau lưng triền miên gây mệt mỏi cho cơ thể và khiến chúng ta gặp nhiều khó khăn trong việc sinh hoạt hằng ngày. Và nếu bạn đang chịu sự hành hạ của những cơn đau này thì có thể điều trị đau lưng bằng thuốc nam. Dưới đây là 12 bài thuốc điều trị đau lưng được chúng tôi tổng hợp. Hy vọng sẽ giúp bạn có thêm sự lựa chọn trong quá trình điều trị. Hãy cùng tìm hiểu nhé. Show
1. Nguyên nhân chủ yếu gây đau lưng1.1. Đau lưng do quá trình hoạt động và lao động
Cơn đau ban đầu thường nhức nhối âm ỉ, kéo dài dai dẳng từ 1 tuần đến trên nửa tháng. Biểu hiện rõ rệt nhất là việc khi bạn hơi cúi người xuống hay cố gắng mang vác một vật thì có cảm giác đau nhói quanh vùng thắt lưng. Nếu như những cơn đau diễn ra thường xuyên hoặc kéo dài mà không được kịp thời điều trị đau thắt lưng bằng thuốc nam hoặc các phương pháp khác thì về lâu dài sẽ dẫn đến các bệnh lý về xương. 1.2. Đau lưng do bệnh lýNgoài do vấn đề cuộc sống sinh hoạt thường ngày không được đảm bảo thì có thể có thể cơn đau thắt lưng phát sinh do các bệnh lý như đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống.
Cột sống và thắt lưng trên cơ thể là những nơi có tỉ lệ bị thoái hóa cao nhất. Đặc biệt là trên 80% những người ở độ tuổi từ 55 trở lên bị thoái hóa cột sống. Khi tuổi ngày càng cao, sụn khớp bị bào mòn, tình trạng loãng xương xảy ra nhiều gây thoái hóa cột sống cũng như đau thắt lưng. Bên cạnh đó, đau quanh vùng thắt lưng còn có thể là do thoát vị đĩa đệm. Tình trạng thoát vị đĩa đệm đa số phát sinh ở độ tuổi từ 20 – 50 tuổi. Triệu chứng đau ban đầu của chứng bệnh này là những cơn đau đứt quãng ở một số vùng, sau đó một thời gian nó sẽ hết. Chính bởi thế mà nhiều người chủ quan cho rằng đó là đau lưng bình thường mà không có phương thức điều trị thích hợp. Việc này có thể sẽ gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày đặc biệt là với nam giới. 1.3. Đau lưng do di truyềnChứng đau lưng có mang tính di truyền, đặc biệt là một số bệnh như: hẹp ống sống khiến cho dây thần kinh ở cột sống bị đè ép, hội chứng đau cơ xơ hóa, lao cột sống,… Trong đó có bệnh viêm cột sống dính khớp đa phần là di truyền ở nam giới. Khả năng bị viêm cột sống dính khớp rất cao đối với những người mà gia đình có ông bà, cha mẹ, anh chị em bị mắc phải triệu chứng này. 1.4. Một số nguyên nhân khác1.4.1. Đối với phụ nữ
1.4.2. Đối với nam giớiBị đau thắt lưng diễn ra ở nam giới có rất nhiều do chế độ sinh hoạt không lành mạnh.
2.1. Bài thuốc từ đậu đenĐậu đen có nhiều dạng khác nhau cũng như có tính thanh mát, ngọt nhẹ, có thể giải độc tố trong cơ thể, hạ nhiệt, bổ thận cũng như bổ cho máu,… Bên trong đậu đen có chữa rất nhiều những dưỡng thiết yêu như axit amin, vitamin A B1 hay B2 cùng rất nhiều các chất khoáng tốt cho sức đề kháng. Nguyên liệu:
Cách làm:
2.2. Bài thuốc từ muốiMuối là một món gia vị thường thấy ở các bếp ăn, cũng như được dùng trong nhiều phương pháp y học dân gian. Nhưng không phải ai cũng biết đây chính là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong các bài thuốc điều trị đau lưng. Muối là bài thuốc điều trị đau thắt lưng bằng thuốc nam hiệu quảCách làm:
2.3. Bài thuốc điều trị đau lưng từ mướp.Lá mướp, quả mướp giúp thanh nhiệt, giải độc. Rễ mướp hoăc gốc mướp, xơ mướp thì giúp thông kinh, thanh nhiệt, giảm đau, ngừa viêm nhiễm, tiêu thũng. Đặc biệt hạt mướp là bài thuốc hữu hiệu để làm suy giảm triệu chứng tê cứng nhức mỏi xương khớp. Cho nên mướp rất hữu hiệu trong việc đông y điều trị đau thắt lưng. Điều trị đau thắt lưng bằng thuốc nam từ mướpNguyên liệu:
Cách làm: Trộn đều rồi nghiền nhuyễn ra sắc lấy nước uống. Khoảng từ nửa tháng tới 1 tháng, mỗi ngày uống 3 lần. 2.4. Bài thuốc từ ớt chỉ thiênCác bệnh lý gây đau thắt lưng như gai cột sống có thể dùng ớt chỉ thiên để chữa tại nhà. Nguyên liệu:
Cách làm:
2.5. Bài thuốc từ chuối hộtSẽ thật đáng tiếc nếu không biết đến bài thuốc chữa đau lưng từ nguyên liệu dễ kiếm như chuối hột. Bởi vì chúng có khả năng chữa trị những bệnh có thể gây tác động đến lưng cột sống, giúp làm hoạt huyết, làm giảm đau,… Cách điều trị đau lưng từ chuối hột:
2.6. Bài thuốc từ cây trinh nữCây trinh nữ mọc rất nhiều trong tự nhiên, dễ sinh sôi phát triển. Tuy vậy, chúng lại có tác dụng ưu việt với việc làm giảm đau, an thần và trị nhức mỏi lưng. Đây là bài thuốc điều trị đau lưng vô cùng hiệu quả. Nguyên liệu:
Cách làm: trộn đều rồi sắc hỗn hợp trên lấy nước uống mỗi ngày 2.7. Bài thuốc từ chìa vôiTrong đông y, cây chìa vôi là một bài thuốc hiệu quả để sát trùng, giải độc, chữa vôi hóa cột sống. Nguyên liệu:
Cách làm:
2.8. Bài thuốc từ ngải cứuBài thuốc từ ngải cứuLá ngải cứu có thể giúp cho máu được lưu thông, điều hòa kinh nguyệt cũng như làm thuyên giảm việc nhức mỏi mà rất nhiều các bà các mẹ nội trợ khuyên dùng. Cách điều trị đau thắt lưng bằng thuốc nam từ ngải cứu:
2.9. Bài thuốc từ lá lốtLá lốt dễ kiếm trong vườn, có tính ôn hòa nên có ích với những người đau lưng thường xuyên hoặc thoát vị đĩa đệm. Nguyên liệu:
Cách làm:
2.10. Bài thuốc từ gừngSử dụng gừng có thể có hiệu quả đáng kể chỉ sau 1 liệu trình, vì chúng có thể giúp lưu thông khí huyết, làm tăng cường hoạt động của xương, và suy giảm cơn đau hiệu quả. Nguyên liệu:
Cách làm:
2.11. Bài thuốc từ đinh lăngMột bài thuốc quý khác từ tự nhiên ban tặng đó chính là dùng lá, cành hay rễ cây đinh lăng. Nó có thể lợi tiểu, suy giảm nhức mỏi và tê cứng lưng xương sống hiệu quả. Nó cũng có thể bổ máu, thông huyết, giải độc. Cách làm: Dùng 20 gram rễ cây đinh lăng rửa kỹ rồi đem phơi nắng giã nhuyễn sắc nước để uống. Giúp cho xương sống, khớp xương dẻo dai mạnh khỏe hơn. 2.12. Bài thuốc từ gấcBài thuốc từ gấcKhi bị chấn thương, đau nhức bầm tím thì có thể dùng một bài thuốc tại nhà để chữa trị chính là rượu trắng ngâm hạt gấc. Nó có thể làm lưu thông máu và kinh mạch nếu bạn mỗi ngày trước khi đi ngủ đều kiên nhẫn xoa bóp quanh thắt lưng bằng rượu này. Ngoài các điều trị đau thắt lưng bằng thuốc nam trên thì có thể kết hợp với đai kéo giãn cột sống DiskDr. Loại đai đeo này được sản xuất bằng công nghệ tiên tiến từ Hàn Quốc, đã xuất hiện rộng khắp tại 30 đất nước trên thế giới. Đây là một liệu pháp hữu hiệu mà các chuyên gia y tế khuyên dùng. Liên hệ với chúng tôi qua hotline 0902772183 để nhận được những tư vấn tốt nhất nhé. Chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà với DiskDr. Hàn QuốcBạn có thể tìm hiểu thêm phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà bằng DiskDr. đai kéo giãn cột sống Hàn Quốc với hơn 20 năm kinh nghiệm. Nhấn vào đây để xem chi tiết phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà hiện đại này. Các bạn có thể xem thêm:
DiskDr. thương hiệu đai kéo giãn cột sống đến từ Hàn Quốc với hơn 20 năm kinh nghiệm liên tục nghiên cứu và phát triển. DiskDr. có các phiên bản Đai lưng, đai cổ và đai gối hỗ trợ thoát vị đĩa đệm, hỗ trợ thoái hóa cột sống và hỗ trợ phục hồi sau chấn thương. Xem trọn bộ danh sách sản phẩm DiskDr. tại https://www.diskdr.vn/shop |