SKĐS - Cùng với nồi xông, bát cháo giải cảm, cạo gió là một trong những phương pháp chữa bệnh độc đáo được lưu truyền trong dân gian từ rất lâu đời.Cho đến nay, mặc dù vẫn chưa có công trình nghiên cứu khoa học đầy đủ nào đánh giá tác dụng của phương thức trị liệu này nhưng trên thực tế nó vẫn tồn tại và phát triển vì những hiệu quả đem lại cho người bệnh. Phương pháp này đặc biệt có ý nghĩa ở các vùng sâu, vùng xa, trong hoàn cảnh “thuốc không có trong tay, thầy chưa có tại chỗ”. Show
Vậy, cạo gió là gì, cách thức tiến hành ra sao, chỉ định và chống chỉ định như thế nào? Khi cạo gió cần chú ý gì? Mời các bạn cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây. Cạo gió là phương pháp sử dụng bờ của những vật có cạnh hình cung tròn và tương đối nhẵn nhụi như thìa nhôm, cạnh đồng tiền kim loại, miệng chén, rìa bát, đĩa sứ, lược, nhẫn bạc, sừng trâu... tác động lên các vị trí thích hợp khác nhau trên cơ thể theo quan điểm của học thuyết âm dương, kinh lạc trong y học cổ truyền nhằm mục đích dự phòng và chữa trị bệnh tật. Đây là phương pháp chữa bệnh dân gian rất hiệu quả, rẻ tiền, an toàn, thao tác đơn giản mà hiệu quả chữa bệnh nhiều khi đạt tới mức kỳ diệu.  Dụng cụ cạo gió cần cầm thẳng, không nên cầm nghiêng. Cạo gió được sử dụng trong những trường hợp nào ?Nói chung, phương pháp này được sử dụng thực sự thích hợp khi bị cảm mạo. Cảm mạo, bao gồm cả cảm mạo thông thường và cảm mạo dịch (còn gọi là cảm cúm, bệnh cúm) là một nhóm bệnh truyền nhiễm phát sinh ở cả bốn mùa trong năm nhưng thường gặp nhiều hơn vào hai mùa đông và xuân. Theo Đông y, nguyên nhân gây nên cảm mạo thường do hai yếu tố: một là, chính khí (sức đề kháng) của cơ thể giảm sút; hai là, các tà khí (mầm bệnh) như phong, hàn, thử, thấp, táo, hỏa xâm nhập vào cơ thể, trong đó vai trò của chính khí là hết sức quan trọng. Ngoài ra, cạo gió còn được chỉ định trong các trường hợp nhức đầu, đau mình mẩy, hoa mắt, chóng mặt... Tuy nhiên, mặc dù đây là một phương pháp trị liệu đơn giản nhưng trong mọi trường hợp vẫn rất cần sự khám xét và chỉ định cụ thể của các thầy thuốc có chuyên khoa. Cạo gió không được dùng cho những người bị mắc các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, dễ xuất huyết, bị các bệnh da liễu ở những vị trí cần cạo gió, phụ nữ có thai và trẻ nhỏ. Khi cạo gió cần chú ý gì ?Không nên cạo quá lâu và không dùng lực quá mạnh khiến cho da bị xước hoặc xuất huyết làm bệnh nhân đau đớn và rát bỏng nhiều ngày. Dụng cụ cạo gió cần cầm thẳng không nên cầm nghiêng vì dễ gây xuất huyết. Không cho bệnh nhân đi ra ngoài ngay sau khi cạo gió để tránh nhiễm cảm lại. Cạo gió như thế nào? Vị trí cạo: Thông thường là dọc hai bên cổ gáy, từ cổ dọc xuống đến vai, kín hết diện vai, dọc hai bên cột sống rồi tỏa ra hai bên mạng sườn, kín hết diện lưng. Nếu người bệnh ho, ngứa cổ họng thì cạo thêm dọc xương mỏ ác ở ngực. Nếu bụng lạnh đau cạo thêm vùng bụng, nếu nhức dọc chi trên thì cạo thêm cánh tay và cẳng tay. Kỹ thuật cạo: Chọn nơi kín gió, bảo người bệnh nằm ngay ngắn, tĩnh tâm, toàn thân thư giãn. Sát trùng dụng cụ cạo gió, thoa dầu gió lên vùng cần cạo rồi dùng lực vừa phải miết đều theo hướng một chiều từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài sao cho người bệnh cảm thấy nóng ấm, dễ chịu là được. Ở vùng lưng có thể dùng lực mạnh hơn một chút. Lần lượt cạo từ vùng này sang vùng khác. Thông thường, mỗi vùng cạo từ 3 - 5 phút là da ửng đỏ. Sau khi cạo, cho người bệnh uống một cốc sữa hoặc một cốc trà gừng nóng hoặc ăn một bát cháo giải cảm có hành tươi và tía tô rồi đắp chăn nằm nghỉ. Thời tiết chuyển mùa nhanh chóng sẽ khiến nhiều người dễ bị cảm mạo. Khi không may bị cảm mạo, bạn hãy áp dụng cách cạo gió tại nhà đơn giản mà công hiệu dưới đây nhé!1. Cạo gió bằng dầu gió Khi bị cảm mạo, một cách đơn giản nhất là bạn sử dụng dầu gió rồi xoa dầu lên vùng trán, tay chân, lưng ngực. Sử dụng tay và xoa từ vùng giữa trán sang 2 bên xuống đến cổ, rồi cánh tay đến các đầu ngón tay, vùng ngực bụng, rồi đến mặt ngoài chân xuông đến mu bàn chân, sau gáy đến mặt sau cánh tay, lưng đến chân rồi bàn chân. Những vùng khác trên cơ thể, bạn nên thực hiện cạo gió theo cách từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. Ngoài ra không nên tiến hành cạo gió mỗi vùng trên cơ thể quá 2-5 phút. 2. Cạo gió bằng đồng bạc Khi cạo gió, bạn có thể sử dụng những vật dụng bằng bạc, hình tròn, bề mặt nhẵn, vật dụng làm bằng bạc. Bởi những vật dụng này có tác dụng phát tán và lưu thống khí huyết. Để cạo gió theo cách này, bạn có thể dùng khăn mùi xoa bọc miếng bạc hay đồng tiền bạc lại cùng lòng trắng trứng gà vừa luộc xong. Sau đó, chà xát lên người bệnh từ trên xuống. Bạn có thể cạo gió theo cách này liên tục từ 10-20 phút. 3. Cạo gió bằng gừng Để thổi bay những cơn cảm mạo và giảm bớt những triệu chứng khó chịu, bớt nhức mỏi, bớt ớn lạnh, hoặc giảm cảm giác buồn nôn, bạn có thể dùng khăn mùi xoa bọc củ gừng tươi giã nát và nhúng vào rượu trắng. Sau đó, rồi xoa lên người bệnh từ trên xuống. Chắc chắn những dấu hiệu cảm mạo sẽ nhanh chóng thuyên giảm. 4. Cạo gió bằng lá trầu không Khi bị cảm mạo, bạn có thể nhanh chóng ra vườn nhà và lấy vài ba lá trầu không. Sau đó, rửa sạch và giã nhỏ lá trầu không rồi bọc trong mảnh vải rồi xoa lên vùng cần cạo gió. 5. Đốt bồ kết với rượu Khi bị gió, nhiều người cũng thường sử dụng luôn trái bồ kết cóp sẵn trong bếp. Sau đó bỏ hạt và nướng mấy quả bồ kết với rượu trắng rồi cứ thế đánh gió cũng rất công hiệu. Mách bạn: Ngoài việc dùng phương pháp đánh gió để chữa cảm mạo, bạn có thể kết hợp dùng nồi nước xông để giải cảm cho cả hai thể phong hàn và phong nhiệt. Nồi nước xông thường gồm những loại lá nhiều tinh dầu như lá chanh, lá bưởi, tía tô, kinh giới, bạc hà, lá sả có tính chất sát trùng hoặc các lá có tính chất kháng sinh như: tỏi, gừng, hành và kết hợp các lá có tính chất thanh nhiệt (hạ sốt) như: lá tre, lá duối. Cứ cho khoảng 200 - 300g các lá trên và đổ vào nồi 2 - 3 lít nước đun sôi cho lá vào. Đđậy vung kín đun sôi thêm vài phút, trùm chăn kín, mặc quần đùi để da mặt tiếp xúc với hơi nước nhiều. Thời gian xông khoảng 15 - 20 phút, sau đó lau khô, mặc ngay quần áo vào. Vết cạo gió bao lâu thì hết?Mỗi bộ phận cạo khoảng từ 3 đến 5 phút sẽ thấy nổi vết đỏ tím. Nhiều nhất cũng không nên cạo quá 10 phút, cũng không nên dùng lực cưỡng bức để tạo vết. Cạo xong chỗ này mới cạo sang chỗ khác, lần cạo sau cách lần cạo trước từ 3 đến 6 ngày để vết cạo lần trước kịp tan đi. Tại sao khi bị cảm người ta thường cạo gió?Khí hậu nước ta dễ khiến nhiều người bị cảm phong hàn, nhất là khi chuyển mùa. Con người rất dễ nhiễm những gió độc qua da. Các khí đó hầu hết là lưu huỳnh, làm cho những người có sức đề kháng yếu không chống đỡ được. Từ xưa, những trường hợp như vậy thường dùng bạc cạo gió sẽ giúp đẩy lùi độc tố khỏi cơ thể. Nên cạo gió ở đau?Những lúc bị trúng gió, cảm nắng, bạn nên cạo gió sau lưng (giữa lưng và 2 bên), bắt gió ở trước trán (chỗ ấn đường), chà xát 2 bên thái dương (mang tai). Nếu bị ngất thì lấy móng tay ấn mạnh tại huyệt nhân trung cho tỉnh lại. Nếu phát sốt, lấy kim châm các tĩnh huyệt hay đầu ngón tay ra máu. Cạo gió cần kiêng gì?Tránh cạo quá 10 phút, dùng lực quá mạnh tạo vết đỏ tím, gây tổn thương đến cơ thể người bệnh. Sau cạo gió người bệnh nên ăn, uống đồ nóng, giữ người bệnh ở trong nhà, kiêng tắm để tránh bị cảm lại. |
