You got lucky! We have no ad to show to you! Show Mẹ cho con bú ăn trứng vịt lộn được không ? Mẹ bỉm sau sinh có thể ăn hột vịt với lượng vừa phải và ăn vào thời điểm thích hợp để tránh gây hại cho mẹ và cả trẻ. Hãy xem ngay lời giải đáp của bác sĩ trong bài viết dưới đây. Mẹ sẽ biết được ăn hột vịt lộn như thế nào đúng cách, đảm bảo an toàn cho bé yêu.
Thành phần dinh dưỡng của hột vịt lộnHột vịt lộn (trứng vịt lộn) là món ăn bổ dưỡng mà bất cứ ai đã thưởng thức rồi thì không thể quên được hương vị của nó. Vì vậy, cũng thật dễ hiểu khi các bà mẹ bỉm sữa “mê mẩn” món ăn này. Nhưng thời điểm cho con bú cần phải kiêng cữ rất nhiều món ăn. Bởi nếu mẹ ăn uống bừa bãi có thể ảnh hưởng đến lượng và chất của sữa. Vậy cho con bú có được ăn trứng vịt lộn không? Trước khi biết được câu trả lời của các bác sĩ dinh dưỡng, hãy cùng tìm hiểu xem hột vịt lộn có bổ dưỡng hay không. Theo nghiên cứu, 1 quả trứng vịt lộn có chứa đến:
Ăn hột vịt lộn có tác dụng gì? Một quả trứng vịt lộn chứa dinh dưỡng như vậy mang đến rất nhiều tác dụng cho mẹ sau sinh. Mẹ có thể quan tâm:
Tác dụng tuyệt vời của hột vịt lộn mang lại cho phụ nữ sau sinh
Cho bé bú ăn hột vịt lộn được không? Với nhiều dưỡng chất, các bác sĩ khuyên mẹ bỉm sữa nên ăn trứng vịt lộn khi đang cho con bú nhưng phải đúng cách. Vậy các mẹ đã rõ lời giải của câu hỏi “cho con bú ăn được trứng vịt lộn không” rồi nhé! Sinh mổ ăn trứng vịt lộn được không? Hiện nay chưa có nghiên cứu nào khẳng định việc lợi, hại của trứng vịt lộn với các mẹ mới sinh mổ và mẹ cho con bú.
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáoHột vịt lộn chứa nhiều dưỡng chất nên mẹ bỉm sửa có thể ăn được trong thời gian đang cho con bú Hột vịt lộn ăn sai cách sẽ gây hiểm họa cho mẹ và conCho con bú có nên ăn hột vịt lộn? Mẹ sau sinh có thể ăn được hột vịt lộn nhưng phải đảm bảo ăn đúng cách với mức hợp lý để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và con. Bs. Đỗ Thanh Hà – Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương lưu ý rằng“Trứng vịt lộn mặc dù có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhưng các mẹ bỉm cần lưu ý không nên ăn quá nhiều sẽ dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe: Để đảm bảo sức khỏe sau sinh, mẹ chỉ nên ăn trung bình 1 quả/tuần, do trứng vịt lộn có chứa cholesterol, nếu ăn nhiều sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, bệnh đái tháo đường, huyết áp. Ngoài ra, ăn nhiều cũng dẫn tới tình trạng thừa vitamin A, tích lũy dưới da, gan và làm vàng da, bong tróc. Điều này cũng ảnh hưởng trực tiếp tới nguồn sữa mẹ truyền vào trẻ gây cản trở quá trình hình thành xương, phát triển chiều cao của trẻ”. Ăn nhiều hột vịt lộn nhiều có thể làm mẹ đầy bụng, khó tiêu
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáoMẹ có thể quan tâm:
Cho con bú ăn trứng vịt lộn được không ? Được nhưng phải ăn đúng cáchKhông thể phủ nhận hàm lượng chất dinh dưỡng có trong hột vịt lộn rất tốt cho mẹ sau sinh. Và điều đó chỉ được phát huy khi mẹ ăn hột vịt lộn đúng cách.
Sinh mổ ăn trứng vịt lộn được không? Mẹ chỉ nên ăn 2 quả trứng vịt lộn trong 1 tuần và chia làm 2 lần
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáoMẹ cho con bú nên ăn gì tốt cho mẹ và bé?Trong thời gian sau sinh và cho con bú, mẹ cần nhiều dinh dưỡng hơn bình thường để phục vụ cho quá trình phục hồi của cơ thể và sản xuất sữa cho bé. 1 chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ là vô cùng cần thiết lúc này. Các nhóm thực phẩm mẹ nên bổ sung là:
Tạm kếtTrứng vịt lộn là món ăn rất bổ dưỡng, các mẹ mang thai được khuyên ăn trứng vịt lộn trong những tháng cuối để con tăng cân nhanh hơn. Tuy nhiên không phải món nào bổ cũng đều tốt cả. Các mẹ nên nghe theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng để bổ sung trứng vịt lộn và các món ăn khác đúng cách, không gây hại cho sức khỏe. Đặc biệt các mẹ có bệnh lý như tim mạch, tiểu đường… thì không nên ăn món này để tránh những nguy cơ khôn lường Mẹ cho con bú ăn trứng vịt được không? Câu trả lời là CÓ nếu mẹ ăn đúng cách. Do đó, các mẹ dù thèm món ăn này tới đâu cũng không nên ăn quá nhiều. Chỉ 2 quả một tuần là đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và con đều khỏe mạnh.
You got lucky! We have no ad to show to you! Quảng cáoNguồn tham khảo: Mẹ bỉm sữa sau sinh ăn trứng vịt lộn được không? Cần lưu ý gì? – Wikibacsi. Xem thêm: Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác! |