Nguyên nhân gâynên là do dây thần kinh giao cảm kích thích mồ hôi tiết ra nhiều hơn bình thường. Dây nàygửi tín hiệu tới các mạch máu, buộc chúng co lại, khiếnbàn tay bàn chân lạnh ngắt và ẩm ướt. Show Mùa hè chúng ta bài tiết mồ hôi tự nhiên, mùa đông đến, sự bài tiết mồ hôi giảm cùng với việc cơ thể phải chống chọi với thời tiết lạnh dẫn đến các phản ứng của cơ thể như đã nêu trên. Ngoài ra, hiện tượng mồ hôi tay chân còn do tỳ vị hư nhiệt, thể chất hao tổn gây ra hoặc do gặp phải việc quá căng thẳng Như trên, đã giải thích phần nào thắc mắc của bạn Chúc bạn mạnh khoẻ
Thời tiết chuyển lạnh là cơ hội tốt để “tống khứ” mồ hôi khó chịu, thế những, bạn vẫn không thể thoát khỏi cảnh mồ hôi tay tiết đầm đìa, đôi tay lạnh ngắt, nhớp dính khi chạm vào bất cứ thứ gì? Vậy phải sao khi bị ra mồ hôi tay vào mùa đông? Đáp án sẽ có ngay dưới đây. Vì sao bị ra mồ hôi tay vào mùa đông?Theo lẽ thường, khi nhiệt độ môi trường hạ thấp xuống, cơ thể sẽ giảm tiết mồ hôi để ngăn mất nhiệt ra bên ngoài, đây là cơ chế điều hòa thân nhiệt tự nhiên. Thế nhưng, ở rất nhiều người, dù là trong những ngày thời tiết mùa đông giá lạnh, mồ hôi tay vẫn tiết đầm đìa khiến hai lòng bàn tay thường xuyên ẩm ướt, nhớp dính và lạnh ngắt. Nguyên nhân gây ra mồ hôi tay vào mùa đông là do hệ thần kinh thực vật điều khiển tuyến mồ hôi bị rối loạn hoạt động. Mồ hôi có xuất hiện ở tay hoặc bất cứ vị trí nào trên cơ thể như chân, nách, đầu mặt, lưng… và thường ra nhiều hơn khi tâm lý căng thẳng, lo lắng. Cách khắc phục tình trạng ra mồ hôi tay vào mùa đôngNgâm tay Mồ hôi tay ra nhiều cộng thêm thời tiết lạnh dễ gây mất nhiệt, khiến lòng bàn tay tê lạnh, khó chịu, do đó, bạn nên chọn những nguyên liệu có tác dụng làm ấm và giảm tiết mồ hôi như: - Lá lốt: Dùng cây lá lốt già, để nguyên cả rể, rửa sạch rồi đun sôi khoảng 10 phút. Thêm một chút muối trắng và ngâm tay trong 15 - 20 phút. Lá lốt có tính ấm, giúp khử hàn và giảm mồ hôi tay. Ngâm tay chân lá lốt giúp cải thiện chứng ra mồ hôi tay vào mùa đông - Gừng và muối: Đập dập vài lát gừng tươi cho vào chậu nước ấm, thêm 1 thìa muối trắng và ngâm tay trong 15 phút. Tinh dầu trong gừng giúp làm ấm tay kết hợp cùng tác dụng săn se lỗ chân lông của muối sẽ giữ cho tay khô ráo. - Lá ngải cứu: Lá ngải cứu tươi cho vào nồi đun sôi 5 phút, chờ nước ấm thì ngâm tay trong 15 phút. Hoặc bạn có thể sao lá ngải cứu tươi trên chảo nóng và hơ tay vào làn hơi ấm bốc lên. Ngải cứu có tác dụng hoạt huyết, tăng lưu thông máu để làm ấm bàn tay và giảm chứng ra mồ hôi tay vào mùa đông. - Tinh dầu: Nhỏ vài giọt tinh dầu quế, tràm, bạch đàn, bạc hà, lá xô thơm… trong nước ấm để ngâm tay mỗi tối. Tinh dầu không chỉ giúp làm ấm tay mà còn có đặc tính kháng khuẩn, tạo hương thơm thoải mái sau khi sử dụng. Sử dụng chất chống mồ hôi Là những chế phẩm dùng ngoài da có khả năng chống tiết mồ hôi tại chỗ. Cách sử dụng khá đơn giản, bạn chỉ cần bôi một lớp thuốc mỏng lên lòng bàn tay vào buổi tối trước khi ngủ. Thành phần muối nhôm trong thuốc sẽ tạo thành các hạt gel nhỏ, bịt kín ống tiết mồ hôi để ngăn mồ hôi thoát qua da. Chất chống mồ hôi có thể khắc phục chứng ra mồ hôi tay vào mùa đông tạm thời, do đó, đây sẽ là giải pháp “cứu trợ” hữu hiệu trước những sự kiện quan trọng như phỏng vấn, thuyết trình…. Nhưng để tránh gây kích ứng da, bạn không nên lạm dụng thường xuyên. Điện di ion Bạn cần đặt tay trong một dung dịch đặc biệt, sau đó bật máy điện di lên. Dòng điện cường độ thấp chạy qua dung dịch sẽ làm ức chế hoạt động của tuyến mồ hôi khiến mồ hôi tay giảm tiết. Thời gian mỗi lần điện di kéo dài trong 20 - 30 phút, lặp lại 2 - 4 lần/tuần. Tác dụng phụ thường gặp là ngứa, khó chịu, tê rát da… Chữa ra mồ hôi tay vào mùa đông bằng điện di ion Ra mồ hôi tay vào mùa đông khiến bạn khó chịu, mất tự tin khi gặp gỡ mọi người? Bạn đã thử vô vàn cách chữa khác nhau nhưng mồ hôi vẫn tiết ra đầm đìa? Hãy liên hệ đến số điện thoại/zalo: 0988.384.066 để được tư vấn giải pháp chấm dứt tình trạng khó chịu này.
Giảm ra mồ hôi tay vào mùa đông với viên uống thảo dược Ngoài các cách làm giảm mồ hôi tay tạm thời như ngâm tay với lá lốt, dùng chất chống mồ hôi hay điện di ion, để có hiệu lực tối ưu và mang lại tác dụng lâu bền, bạn cần áp dụng những giải pháp từ bên trong có khả năng ổn định chức năng hệ thần kinh thực vật, và lựa chọn đơn giản nhất là sử dụng viên uống Hòa Hãn Linh chứa các thành phần thảo dược Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ. Hòa Hãn Linh là sản phẩm hỗ trợ chuyên sâu cho những người bị tăng tiết mồ hôi tay, đặc biệt là những trường hợp do rối loạn thần kinh thực vật, cụ thể là sản phẩm giúp: - Điều hòa ổn định hoạt động của hệ thần kinh thực vật, săn se da, thu nhỏ lỗ chân lông và tăng cường sức khỏe cho da để ngăn mồ hôi bài tiết, đồng thời điều chỉnh lại chức năng tiết mồ hôi của cơ thể. - Tăng sức đề kháng, kích thích cơ thể sinh tân dịch để bù lại lượng nước mất đi qua mồ hôi, qua đó cải thiện triệu chứng mệt mỏi, lo âu, hồi hộp, căng thẳng khi đổ mồ hôi. Thực tế qua nhiều năm, nhờ sử dụng sản phẩm, rất nhiều người bị ra mồ hôi tay nặng lâu năm đã tìm lại được sự tự tin trong giao tiếp và công việc hằng ngày. Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của anh Huỳnh Thế Tài (TP Châu Đốc, An Giang) trong video dưới đây: Hành trình thoát khỏi chứng tăng tiết mồ hôi tay chân sau 17 năm Xem thêm: Câu chuyện chữa bệnh mồ hôi tay nhiều nhờ sản phẩm thảo dược 10 mẹo chữa mồ hôi tay chân tại nhà Ra mồ hôi tay vào mùa đông hoàn toàn có thể khắc phục được, hy vọng với những thông tin trên, bạn sẽ không còn phải bận tâm về đôi tay ướt sũng, lạnh ngắt trong những ngày mùa đông sắp tới. Tác giả: Dược sỹ Lê Lương Nguồn tham khảo: medicalnewstoday.com Chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh không chỉ gây phiền toái và bất tiện cho người bệnh. Đây còn là nỗi lo lắng của nhiều người liệu ra mồi hôi tay chân vào mùa đông có phải là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm?
Để hiểu rõ, chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh thực tế có gây nguy hiểm cho người bệnh. Bị ra mồ hôi chân tay vào mùa lạnh nhiều cần làm gì để khắc phục tình trạng này. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh đem lại hiệu quả trong kiểm soát bệnh và cải thiện tình trạng bệnh. 1. Chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh, không nên chủ quanThực chất, cơ thể con người có tới 4 triệu tuyến mồ hôi và tập trung ở nhiều khu vực như nách, trán và lòng bàn tay, lòng bàn chân. Vì vậy, bạn dễ đổ mồ hôi ngay cả khi vận động thể lực nhiều hoặc ngoài trời nóng bức. Tuy nhiên, nếu chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh thì đây rất có thể là dấu hiệu cảnh báo những bất thường của sức khỏe. Việc chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh có thể là dấu hiệu của một vài bệnh lý dưới đây: - Chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh có thể cảnh báo bạn mắc bệnh cường giáp. Đây là bệnh lý ngoài dấu hiệu đổ mồ hôi chân tay còn kèm theo triệu chứng run tay, hay có cảm giác hồi hộp và đánh trống ngực, mắt lồi, bị sụt cân nhanh.  Chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh không chỉ gây phiền toái và bất tiện cho người bệnh - Ảnh Internet - Ra mồ hôi chân tay có thể bị nhiễm độc, việc nhiễm độc sẽ khiến cơ thể bài tiết ra nhiều mồ hôi để đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. - Ung thư máu cũng khiến người bệnh ra mồ hôi chân tay. =>> Khi nào sốt, chảy máu mũi của trẻ là dấu hiệu cảnh báo trẻ có nguy cơ mắc ung thư máu 2. Ra mồ hôi tay chân khi trời lạnh do nguyên nhân nào?Vì chức năng tiết mồ hôi do tình trạng rối loạn thần kinh thực vật hoặc cường giao cảm là nguyên nhân phổ biến gây ra hiện tượng chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh. Ngoài ra, thời điểm mùa đông cũng khiến quá trình bài tiết mồ hôi giảm. Trong khi đó, cơ thể cũng cần thay đổi để thích nghi với thời tiết lạnh. Chưa kể, trời lạnh khiến dây thần kinh giao cảm điều khiển mạch máu co lại khiến tay chân bị lạnh và ẩm ướt. Phản ứng này cũng xảy ra do hệ thần kinh giao cảm bị kích thích quá mức. Yếu tố kích thích thần kinh giao cảm bao gồm một vài vấn đề như: - Căng thẳng kéo dài gây đổ mồ hôi khi trời lạnh. - Phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh cũng khiến chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh. - Thói quen ăn uống thiếu dưỡng chất trong thời gian dài cũng khiến bạn đổ mồ hôi khi trời lạnh. Căng thẳng kéo dài gây đổ mồ hôi khi trời lạnh - Ảnh Internet 3. Biện pháp kiểm soát tình trạng chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh tại nhàMồ hôi tay chân ra khi trời lạnh, có một vài biện pháp có thể đem lại hiệu quả như sau: - Sử dụng baking soda: Bởi vì baking soda có tính kiềm, vì thế sản phẩm này được sử dụng để khiến mồ hôi bốc nhanh chóng. Ngoài ra, baking soda còn đem lại hiệu quả giúp giảm lượng mồ hôi được tiết ra. Áp dụng bằng cách trộn một thìa cà phê baking soda với nước thành hỗn hợp sền sệt, sau đó xoa hỗn hợp lên tay với thời gian khoảng 5 phút rồi rửa sạch tay. - Bột ngô giúp khô mồ hôi tay: Tay ẩm ướt do mồ hôi hoặc lòng bàn chân ẩm, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn có nguy cơ bị nhiễm nấm đặc biệt là nấm da chân. Bột ngô có khả năng hút ẩm rất tốt. Sử dụng bột ngô xoa đều lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân để kiểm soát lượng mồ hôi tiết ra. - Sử dụng trà đen: Trong trà đen có chứa tannin có tác dụng đối với người bị chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh nhờ khả năng thu nhỏ lỗ chân lông, điều này giúp giảm lưu lượng mồ hôi trên da. Sử dụng túi trà đen ngâm với nước nóng đến khi trà tiết tannin, sau 5 phút pha nước ấm và ngâm tay chân trong khoảng 10 phút. Ngoài tác dụng giúp kiểm soát mồ hôi trên tay chân thì trà đen còn có tác dụng làm sạch, se khít lỗ chân lông và diệt khuẩn, diệt vi nấm. Trà đan có tác dụng giảm tình trạng đổ mồ hôi ở tay chân - Ảnh Internet - Giấm táo: Giấm táo giúp cân bằng nồng độ pH trong cơ thể, từ đó giấm táo có tác dụng giữ lòng bàn tay, bàn chân khô ráo. Kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi chân tay khi trời lạnh bằng cách lấy giấm táo để lau lòng bàn tay, nên giữ qua đêm để đem lại hiệu quả tốt. =>> Giấm táo có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Tìm hiểu thêm bài viết: Giảm ngứa viêm nang lông da đầu bằng giấm táo - Lá xô thơm: Lá xô thơm có tác dụng kiểm soát hiện tượng chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh. Bạn có thể bổ sung lá xô thơm vào bữa ăn hằng ngày hoặc gói lá xô thơm trong khăn tay vải để lau tay giúp kiểm soát mồ hôi tay. - Cải thiện chế độ dinh dưỡng cho cơ thể: Cải thiện chế độ dinh dưỡng cho cơ thể đem lại hiệu quả giúp bạn không bị ra mồ hôi tay chân khi mùa lạnh. Một vài loại thực phẩm chứa caffein và thức ăn cay có thể kích thích hệ thần kinh giao cảm nên gây ra hiện tượng mồ hôi chân tay ra nhiều hơn. - Thay đổi thói quen giúp tay, chân không đổ mồ hôi khi trời lạnh: + Tránh các loại thực phẩm như caffein và thức ăn cay để hạn chế tình trạng chân tay ra mồ hôi. + Trong sinh hoạt bạn cũng cần giữ thói quen để chân, tay khô ráo sau khi tắm để ngăn chặn sự phát triển của vi sinh vật. + Nên lựa chọn trang phục cotton và quần áo làm bằng chất liệu tự nhiên giúp thấm hút mồ hôi. Lưu ý, các biện pháp kiểm soát tình trạng chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh tại nhà chỉ đem lại hữu ích đối với những người chân tay ra mồ hôi khi trời lạnh ở thế nhẹ. Nhiều trường hợp đây chỉ là rối loạn nhẹ của hệ thần kinh thực vật. Tuy nhiên, một vài trường hợp có thể là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm. Trong những trường hợp tình trạng đổ mồ hôi tay vào mùa lạnh ngày càng trầm trọng hơn, đặc biệt thời điểm ban đêm và xuất hiện thêm nhiều triệu chứng bất thường khác thì bạn cần đến cơ sở y tế để thăm khám và điều trị kịp thời. |
