Bắp tay tê nhức nguyên nhân

Đau nhức cơ bắp tay rất phổ biến và tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Sau khi timg hiểu được chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng này thì bác sĩ sẽ đưa ra cách xử lý khi người bệnh bị đau cơ bắp tay.

1. Nguyên nhân của đau nhức cơ bắp tay

Hiện tượng đau cơ bắp tay thường xảy ra nhất sau một chấn thương hoặc té ngã nhưng cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác. Cơn đau cơ bắp tay có thể đến từ chính cánh tay hoặc có thể chỉ ra một vấn đề ở đâu đó không phải cánh tay.

Nếu cơn đau đến từ chính cánh tay, nguyên nhân có thể do mỏi cơ hoặc gân đơn giản, vận động quá sức hoặc sử dụng cánh tay nhiều lần và kéo dài (ví dụ: tại nơi làm việc hoặc khi tập thể dục). Không chỉ vậy, đau nhức cơ bắp tay cũng có thể là do viêm gân, bầm tím do chấn thương va đập, bong gân hoặc gãy xương. Các khối u xương cũng có thể gây đau cánh tay, cũng như các tình trạng như viêm khớp ảnh hưởng đến khớp.

Mặt khác, nguyên nhân của hiện tượng đau cơ bắp tay cũng có thể nằm ở đâu đó ngoài cánh tay như đĩa đệm cột sống bị trượt, khối u tủy sống hoặc viêm xương khớp ở cột sống. Một số ít bị đau cơ bắp tay cũng có thể là do cơn đau lan tỏa từ tim hoặc phổi. Đặc biệt, hiện tượng đau cơ bắp tay xảy ra ở cánh tay trái có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim hoặc đau thắt ngực. Vì lý do này, điều quan trọng là phải hết sức coi trọng bất kỳ cơn đau đột ngột nào ở cánh tay trái và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.

2. Các triệu chứng của hiện tượng đau cơ bắp tay

Người bệnh đau nhức cơ bắp tay có thể biểu hiện theo một số cách khác nhau:

• Một cơn đau ngắn, sắc xảy ra trong một chuyển động cụ thể
• Một cơn đau lan tỏa hoặc đột ngột
• Đau dữ dội do chấn thương
• Đau kèm theo sưng hoặc thay đổi hình dạng cánh tay
• Đau nặng hơn khi sử dụng cánh tay
• Cảm giác như bị điện giật hoặc bỏng rát hoặc kim châm trở nên tồi tệ hơn khi cử động cánh tay
• Cơn đau xuất hiện đột ngột khi gắng sức, lan xuống cánh tay trái và không giảm bớt khi nghỉ ngơi (trong trường hợp đó có thể là một cơn đau tim - hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia y tế ngay lập tức)

Trong mọi trường hợp, nếu những triệu chứng này đi kèm với ngất xỉu, khó thở và đau vai, ngực hoặc lan lên vùng hàm, cổ thì hãy gọi xe cấp cứu. Người bệnh cũng nên gọi xe cấp cứu nếu nghe thấy tiếng rắc và cơn đau dữ dội và / hoặc cử động bên tay bị hạn chế.

3. Cách chữa đau cơ bắp tay như thế nào?

Các cách chữa đau cơ bắp tay sẽ khác nhau dựa trên nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của cơn đau hoặc nhiều dạng đau. Trong nhiều trường hợp, các phương pháp điều trị tự chăm sóc và không kê đơn là đủ để giải quyết cơn đau nhức cơ bắp tay một cách hiệu quả. Nếu bị đau cơ bắp tay do vận động quá sức hoặc dây thần kinh bị chèn ép, hãy tránh các cử động lặp đi lặp lại và thường xuyên nghỉ các hoạt động gây căng thẳng cho khu vực này.

• Thuốc giảm đau: Trong một số trường hợp, cơn đau ở bắp tay có thể nghiêm trọng đến mức bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau.
• Thuốc chống viêm: Đối với hiện tượng đau cơ bắp tay do viêm, thuốc chống viêm như corticosteroid có thể giúp giảm nguyên nhân cơ bản và các cơn đau sau đó. Thuốc chống viêm cũng có sẵn dưới dạng thuốc uống, thuốc tiêm và thuốc tiêm tĩnh mạch.
• Vật lý trị liệu: Người bệnh có thể lựa chọn cách chữa đau cơ bắp tay bằng vật lý trị liệu, chủ yếu là nếu bị hạn chế vận động.
• Phẫu thuật: Trong trường hợp hiện tượng đau cơ bắp tay quá mức do tổn thương thực thể sau chấn thương, điều trị phẫu thuật có thể là cần thiết, ví dụ như bị rách dây chằng và gãy xương.

4. Các cách chữa đau cơ bắp tay tại nhà

Nếu đau cơ bắp tay là do bị chèn ép dây thần kinh hoặc chấn thương do căng thẳng lặp đi lặp lại, hãy kiên trì điều trị, giữ tư thế tốt và thường xuyên nghỉ ngơi trong các hoạt động lặp đi lặp lại, chẳng hạn như chơi nhạc cụ hoặc tập đánh gôn.

Trong cơn đau nhức cơ bắp tay cấp tính, hãy tạm dừng các hoạt động bình thường bằng cách cho bản thân nghỉ ngơi, nên đặt một túi đá hoặc một túi đậu đông lạnh để chườm lạnh lên vùng đau từ 15 đến 20 phút, ba lần một ngày, dùng băng ép hay nâng cao cánh tay trên mức tim để giúp giảm sưng và cũng giảm đau.

5. Khi nào bị đau nhức cơ bắp tay cần đến gặp bác sĩ?

Hầu hết các trường hợp bị đau nhức cơ bắp tay không phải là dấu hiệu khẩn cấp y tế và có thể điều trị được với sự trợ giúp của các cách chữa đau cơ bắp tay tại nhà. Tuy nhiên, đôi khi người bệnh phải được chăm sóc y tế khẩn cấp trong các hoàn cảnh sau:

• Nếu nghi ngờ về một cơn đau tim hoặc bệnh tim khác đang gây ra đau cánh tay. Các triệu chứng khác của cơn đau tim bao gồm: đau ngực hoặc áp lực trên lồng ngực, đau lưng, cổ hoặc phần trên cơ thể, chóng mặt, buồn nôn, khó thở.
• Sau khi bị chấn thương đột ngột, gây đau nhức cơ bắp tay và sưng tấy nghiêm trọng, nghe thấy tiếng lách cách hoặc tiếng rắc, khó cử động cánh tay bình thường.
• Đau cánh tay không cải thiện sau khi áp dụng các cách chữa đau cơ bắp tay tại nhà, vùng đau ngày càng đỏ, sưng.

Tóm lại, cách chữa đau cơ bắp tay luôn phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Đối với cơn đau cơ bắp tay do chấn thương quá sức, phương pháp điều trị thường bao gồm nghỉ ngơi, chườm đá, cố định và nâng cao vùng đau. Nếu hiện tượng đau cơ bắp tay nghiêm trọng người bệnh có thể được bác sĩ cho đeo nẹp hoặc dùng thuốc chống viêm để giảm đau. Đối với các chấn thương nghiêm trọng nặng như gãy xương hoặc rách cơ hoàn toàn, phẫu thuật có thể được khuyến nghị.

Theo dõi website Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec để nắm thêm nhiều thông tin sức khỏe, dinh dưỡng, làm đẹp để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu trong gia đình.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để được giảm ngay 15% phí khám khi đặt hẹn khám lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec (áp dụng từ 17/10 - 31/12/2022). Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn tư vấn từ xa qua video với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

XEM THÊM:

• Hướng dẫn sử dụng Voltaren gel®
• Các chức năng của hệ thống cơ bắp trong cơ thể
• Bạn nên uống bao nhiêu nước khi tập thể dục?