Mụn ẩn luôn là nỗi sợ hãi của các cô nàng. Nếu muốn điều trị mụn ẩn dứt điểm thì bạn cần phải nắm rõ nguyên nhân gây mụn ẩn. Show
Bạn hãy cùng Bestme đi tìm hiểu về mụn ẩn cũng như cách “đánh bay” mụn dứt điểm nhé! 1. Mụn ẩn là gì?Mụn ẩn là loại mụn có nhân nằm sâu bên trong nang lông, “ẩn mình” dưới da, vô cùng “cứng đầu” và ít biểu hiện ra bên ngoài. Không giống những loại mụn mủ, mụn bọc gây sưng, gây viêm, gây đau tẩy đỏ,... mụn ẩn thường không có những dấu hiệu rõ ràng. Chúng có kích thước nhỏ, chỉ khi sờ tay vào hoặc đánh mỹ phẩm, bạn mới cảm nhận được chúng.  Mụn ẩn nằm sâu bên trong lỗ chân lông nên rất khó phát hiện Mụn ẩn sẽ không gây viêm, sưng, không đau nhức nhưng lại ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của gương mặt. 2. Biểu hiện và cách nhận biết mụn ẩnVùng da bị mụn ẩn khi sờ vào có cảm giác hơi sần sùi tuy nhiên không bị sưng tấy hay đỏ và cũng không đau ngay cả khi bị tác động. Chúng có kích thước nhỏ, chỉ khi sờ tay vào hoặc trang điểm thì bạn mới cảm nhận được sự sần sùi, kém mịn màng trên bề mặt da do mụn ẩn gây ra. Mụn ẩn thường mọc theo cụm, sau lan rộng ra, đặc biệt ở các vị trí cằm, má và trán. Bạn sẽ không có nhiều cảm giác về sự xuất hiện của mụn ẩn, như cảm giác đau, sưng tấy. Mụn ẩn khiến da mặt sần sùi nhưng lại không gây đau nhức Nếu không tìm hiểu kỹ nguyên nhân gây mụn và điều trị sai cách thì da sẽ dễ bị viêm, mụn trở thành những vết thâm đỏ khó trị và lan rộng ra các vùng xung quanh. >> Xem thêm: Da mặt sần sùi: 12 nguyên nhân và 8 cách điều trị dứt điểm 3. Các vị trí mụn ẩn thường xuất hiệnMụn ẩn thường xuất hiện ở những vùng da rất dễ chịu tác động của các yếu tố bên ngoài, tiêu biểu là:
Trán là vùng đặc biệt xuất hiện nhiều mụn ẩn >> Xem thêm: 8 cách chăm sóc da khô mụn ẩn hiệu quả an toàn product_sku=4511413523919 4. 7 nguyên nhân gây ra mụn ẩnDưới đây là 7 nguyên nhân cơ bản gây ra sự tích tụ dầu thừa, bã nhờn, bụi bẩn khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn rồi hình thành nên mụn ẩn. 4.1. Vệ sinh da không sạch sâu, sơ sàiSau một ngày dài, làn da bị “ngộp thở” bởi không khí ô nhiễm, cát bụi, khói xăng dầu và cả lớp trang điểm của bạn nữa. Chúng xâm nhập vào bên trong da, gây viêm nhiễm, hình thành nên mụn. Các tạp chất này cùng với lớp dầu thừa trên da nằm sâu trong từng lỗ chân lông chính là nguyên nhân gây mụn ẩn. Khi không được làm sạch, lỗ chân lông trên da sẽ bị tắc lại bởi lớp cặn trang điểm, bụi bẩn… Bước làm sạch là bước cơ bản và quan trọng trong chu trình chăm sóc da mặt nhưng vẫn có nhiều bạn không hề chú trọng. Nếu làn da không được làm sạch đúng cách sẽ khiến lỗ chân lông bị bít lại bởi cặn trang điểm, dầu thừa hay bụi bẩn và rồi hình thành nên mụn. Nếu da không được làm sạch trong thời gian dài, mụn sẽ lan rộng ra những khu vực khác. Tình trạng này sẽ khiến việc điều trị mụn càng trở nên khó khăn hơn. Làm sạch da sơ sài khiến lỗ chân lông vẫn bị tích tụ bụi bẩn dần hình thành nên mụn 4.2. Lạm dụng mỹ phẩmViệc lạm dụng cả mỹ phẩm trang điểm và mỹ phẩm dưỡng da đều có thể khiến mặt bạn xuất hiện nhiều mụn ẩn. Nếu bạn thoa mỹ phẩm dưỡng da nhiều loại khác nhau lên mặt với hàm lượng lớn, lớp kem dưỡng dày, hoặc trang điểm nhiều lớp dày cộm sẽ khiến da bị "bí thở", lỗ chân lông bị bịt kín. Cùng với đó là hàm lượng dưỡng chất không được da hấp thụ hết sẽ trở nên thừa thãi rồi tồn đọng vào lỗ chân lông, kết hợp cùng dầu thừa tạo điều kiện cho mụn ẩn xuất hiện. Bên cạnh đó, việc sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, các loại kem trộn, mỹ phẩm kém chất lượng,... khiến tình trạng mụn càng thêm nghiêm trọng, lan rộng hơn và khó điều trị. Lạm dụng mỹ phẩm đã vô tình tạo gánh nặng cho da mặt Ngoài ra, việc sử dụng những sản phẩm trị mụn không phù hợp hoặc có tác dụng quá mạnh cũng không hề tốt. Nếu bạn có làn da nhạy cảm thì nên cẩn thận khi dùng các sản phẩm trị mụn có chứa retinoids, dẫn xuất vitamin A hay BHA. Khi không thể chịu được tác dụng quá mạnh, da sẽ nổi mụn ẩn như một hình thức phản kháng. >> Xem thêm: Các bước chăm sóc da cơ bản cho da mụn 4.3. Thói quen sinh hoạt, ăn uống không khoa họcNhững vật dụng sinh hoạt hằng ngày thường xuyên tiếp xúc với da bạn như chăn gối, ga trải giường, mũ nón, quần áo,... nếu không được giặt giũ, vệ sinh thường xuyên sẽ gián tiếp mang vi khuẩn bám lên da mặt của bạn. Lâu dần chúng khiến mụn phát triển và có thể lây lan khó kiểm soát. Ngoài ra, lối sống không lành mạnh như thức khuya, ăn đồ cay nóng, đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ,… cũng là những tác nhân gây hình thành nên mụn ẩn. Thường xuyên thức khuya có thể khiến da mặt nổi mụn ẩn 4.4. Môi trườngMôi trường ô nhiễm nhiều khói bụi luôn ẩn chứa số lượng lớn vi khuẩn không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới làn da của chúng ta. Lớp khói bụi mang theo vi khuẩn đó sẽ bám chính trên da mặt, đưa vi khuẩn thâm nhập vào lỗ chân lông rồi phát triển thành mụn. 4.5. Nội tiết tố thay đổiĐây là một trong những nguyên nhân gây mụn ẩn từ bên trong cơ thể. Ở độ tuổi dậy thì trở đi, nội tiết tố bắt đầu có sự thay đổi. Đó là sự mất cân bằng giữa hai hormone chính là progesterone và estrogen. Khi cơ thể phụ nữ xảy ra quá trình rụng trứng thì buồng trứng sẽ không sản xuất ra progesterone. Kéo theo đó là nồng độ estrogen bắt đầu tăng lên, kích thích các tuyến bã nhờn sản sinh lượng dầu lớn. Dầu thừa kết hợp với da chết và bụi bẩn gây nên tắc lỗ chân lông và dần phát triển thành mụn ẩn. Nội tiết tố thay đổi khiến da tiết nhiều dầu thừa gây mụn ẩn Sự rối loạn nội tiết tố còn do thói quen sinh hoạt không điều độ. Việc ăn đồ cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ hay thường xuyên thức khuya, lười vận động, stress cũng sẽ khiến mặt nổi mụn ẩn. >> Xem ngay: Các bước skincare cho da mụn tuổi dậy thì 4.6. Suy giảm chức năng ganGan là bộ phận đảm nhận nhiệm vụ thải độc thanh lọc cơ thể. Một khi chức năng này của gan bị suy giảm thì các độc tố trong cơ thể không được đào thải ra ngoài, tồn đọng lại trong cơ thể. Tình trạng này sẽ ảnh hưởng tới làn da rõ rệt nhất, xuất hiện mụn ẩn, mụn nhọt, mẩn ngứa hoặc nhiều loại mụn khác. 4.7. Cơ địa daSo với làn da khô, da thường thì người có cơ địa da nhờn, da dầu, da nhạy cảm có nguy cơ bị mụn ẩn cao hơn. Da dầu nhờn thường sẽ tiết nhiều dầu thừa, bã nhờn đã tạo thêm điều kiện để mụn hình thành, đặc biệt là sẽ mọc nhiều ở trán và hai bên má. Còn những người da nhạy cảm thường dễ bị dị ứng nên cũng rất dễ bị mụn ẩn. Da dầu thường dễ xuất hiện mụn ẩn hơn 5. Hướng dẫn cách điều trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà5.1. Làm sạch daLàm sạch da là bước quan trọng bạn nhất định không được bỏ qua nếu muốn điều trị mụn ẩn dứt điểm. Hai bước làm sạch da cơ bản bằng tẩy trang và sữa rửa mặt sẽ lấy đi lớp trang điểm, bụi bẩn và bã nhờn bám trên bề mặt da. Chất bẩn được làm sạch cũng giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng, sạch sẽ hơn, giảm khả năng hình thành mụn. Ngoài ra còn có bước tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp sừng già cỗi trên da. Chúng là nguyên nhân khiến da bị sần sùi, lỗ chân lông bị bít tắc và ngăn ngừa da hấp thụ dưỡng chất. Tẩy tế bào chết không những làm sạch lớp da chết mà còn kích thích da sản sinh tế bào mới để trở nên hồng hào, sáng mịn hơn. Tẩy trang và rửa mặt để làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn cho da thông thoáng Xông hơi da mặt với nước muối hoặc chanh, sả cũng là một phương pháp hỗ trợ điều trị mụn ẩn hiệu quả. Hơi nóng mang hương chanh, sả sẽ làm lỗ chân lông giãn nở, làm sạch các nang lông và kích thích nhân mụn trồi lên. Sau đấy bạn có thể dễ dàng lấy sạch nhân mụn khỏi da. product_sku=4511413523872 5.2. Kiểm tra lại mỹ phẩm đang sử dụngNhững loại mỹ phẩm chứa nhiều silicones, titanium dioxide, mica, bismuth oxychloride, zinc oxide, capryl glycol, shea butter, caprylic acid, caprylic/capric,... dễ bám lâu trên da mặt và có thể gây nên mụn ẩn. Do đó, bạn nên kiểm tra kĩ bảng thành phần trong mỹ phẩm trước khi mua để tránh bị nổi mụn ẩn trong lúc sử dụng. Bên cạnh đó, các loại mỹ phẩm có kết cấu dày, đặc, gây cảm giác nặng mặt có thể làm lỗ chân lông bị "bí thở" và dễ nổi mụn. Kiểm tra mỹ phẩm để tránh các thành phần có thể gây mụn ẩn Thay vào đó, bạn nên chọn các sản phẩm có khả năng đẩy mụn ẩn và tốt cho da. Có thể kể đến các sản phẩm có chiết xuất từ trà xanh, tràm trà, hoặc có thành phần BHA, LHA, salicylic acid, sebulyse. >> Xem thêm: Top 12 mặt nạ vitamin E dưỡng da trắng sáng mịn tại nhà 5.3. Vệ sinh môi trường xung quanh sạch sẽĐể giảm nguyên nhân gây mụn, hãy đảm bảo rằng chăn gối, ga trải giường bạn nằm đều được giặt thường xuyên. Những vật dụng thường ngày như thế được vệ sinh sạch sẽ sẽ tránh cho vi khuẩn tích tụ, bảo đảm sức khỏe cho da mặt. Với điện thoại, cọ trang điểm hay bàn tay của chúng ta cũng cần được chú ý vệ sinh để hạn chế vi khuẩn tiếp xúc với da mặt. 5.4. Thói quen sinh hoạt hợp lýLàn da khỏe mạnh cũng sẽ hạn chế bị vi khuẩn gây mụn tác động. Để được như thế thì một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học cũng rất cần thiết. Một chế độ ăn uống đảm bảo chất dinh dưỡng bao gồm các thực phẩm tự nhiên giàu vitamin và khoáng chất như cá biển, thịt bò, thịt lợn, rau xanh, quả có múi sẽ rất tốt cho làn da. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tạo cho mình thói quen đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, tập thể dục mỗi ngày để da không phải làm việc quá sức. Ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng để da luôn khỏe mạnh Hút thuốc, uống rượu bia, cà phê sẽ khiến da ngày một xấu đi nên bạn nhớ tránh xa đấy. Đặc biệt hãy uống đủ nước để da căng khoẻ và ngậm nước hơn, tránh bị khô sạm. Từ đó việc chăm sóc da bị mụn ẩn cũng trở nên thuận lợi hơn. >> Gợi ý cho bạn: 12 thực phẩm tốt cho da mụn, ngăn ngừa mụn hiệu quả 5.5. Có liệu trình trị mụn ẩn rõ ràngNgoài các cách trên thì bạn cũng nên kết hợp song song với các sản phẩm hỗ trợ trị mụn có chất lượng. Các sản phẩm này sẽ chứa các chất đặc biệt có thể ức chế vi khuẩn gây mụn, đồng thời sẽ cải thiện tình trạng mụn hiệu quả. Khi mụn ngày càng nghiêm trọng, hãy nhờ đến các bác sĩ da liễu để tìm được phương án chữa trị chuyên sâu và hợp lý nhất. 5.6. Trị mụn ẩn bằng phương pháp thiên nhiênMột số nguyên liệu từ tự nhiên có thể hỗ trợ bạn làm giảm tình trạng mụn ẩn hiệu quả như rau diếp cá, mướp đắng, bột yến mạch, chanh,... Chỉ cần bạn kiên trì sử dụng tối đa 2 lần/tuần là sẽ nhận thấy tình trạng mụn ẩn giảm đi trông thấy.
Rau diếp cá có tính mát, có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải độc và tăng sức đề kháng rất tốt. Đắp mặt nạ rau diếp cá không chỉ giúp làm sạch bã nhờn dư thừa mà còn giúp da sạch mịn hơn. Mặt nạ trị mụn ẩn từ rau diếp cá giúp giải độc tố cho làn da
Cả cám gạo và sữa tươi đều có khả năng làm sạch tế bào chết, lấy đi bụi bẩn và dầu thừa trên bề mặt da. Đồng thời, sữa tươi có chứa axit lactic sẽ giúp da thêm trắng sáng hơn. Cám gạo và sữa tươi không đường vừa làm sạch vừa làm trắng da
Tổng kếtHễ nhắc đến mụn, các cô gái đều cảm thấy khó chịu và có một “nỗi ám ảnh” chung. Dù là mụn bọc, mụn mủ, mụn trứng cá,… hay mụn ẩn cũng là vấn đề khiến các cô gái phiền lòng. Bạn cần hiểu về nguyên nhân gây mụn ẩn và nắm rõ cách trị mụn ẩn khoa học. Thông qua bài viết này, hẳn bạn đã hiểu rõ được các nguyên nhân gây ra mụn ẩn để từ đó tìm thấy cách điều trị mụn ẩn đúng đắn và kịp thời. Quan trọng nhất vẫn là không nên bỏ qua bước làm sạch da cho lỗ chân lông được thông thoáng, tránh cho vi khuẩn gây mụn tích tụ. Theo dõi các bài viết từ Bestme để bó túi nhiều mẹo làm đẹp hữu ích hơn nữa bạn nhé! Chúc bạn sớm cải thiện được làn da của mình láng mịn không tì vết. |
