Sau sinh luôn là khoảng thời gian mệt mỏi với nhiều mẹ. Vừa phải trải qua cuộc vượt cạn vất vả, và hạnh phúc, lại phải đối mặt với khoảng thời gian chăm bé vất vả, đặc biệt là với những chị em lần đầu mang thai. Do vậy không phải chị em nào cũng có cảm xúc nhanh nhất đễ sẵn sàng “nhập cuộc”. Thời gian tối thiếu để “yêu” lại sau sinh Show Theo các chuyên gia khuyên thì chị em nên kiêng khoảng 6 tuần thì mới nên “yêu” trở lại. 6 tuần là khoảng thời gian tối thiểu nhưng trên thực tế thì không phải cặp vợ chồng nào cũng chờ đợi được hết khoảng thời gian 6 tuần để có thể “yêu” trở lại.
 Sinh thường bao lâu thì được quan hệ? 2. Vì sao quan hệ sau sinh thường “không như ý”?Nhiều cặp vợ chồng nóng lòng muốn quan hệ vợ chồng sớm nhưng lại gặp không ít “khó khăn” và cảm thấy không hài lòng. Việc này cũng không quá khó hiểu do những nguyên nhân sau: Dù cơ thể đã phục hồi nhưng những tác động trong khi quan hệ vẫn có thể gây đau đớn, khó chịu cho chị em, đặc biệt là đau ở vùng xương chậu và những vết thương trong quá trình sinh Do hai vợ chồng chưa kịp “thích nghi” lại với những thay đổi của cơ thể sau khi người vợ sinh Tâm lý phụ nữ cảm thấy tự ti về những yếu tố ngoài hình như: da bụng nhăn nheo, chảy xệ, sữa chảy ra…khiến chị em giảm ham muốn và không muốn gần gũi chồng. Chị em cần có thời gian chăm sóc con nhỏ, đặc biệt là với người lần đầu làm mẹ dẫn tới việc thiếu ngủ, mệt mỏi, hay bực bội dẫn tới giảm ham muốn yêu. Âm đạo phụ nữ sau sinh khó chất tiết nhờn bôi trơn hơn khiến cuộc yêu kém hấp dẫn, có thể gây cảm giác đau đớn cho cả hai người. Đẻ thường bao lâu thì quan hệ được? 3. Mẹo giúp quan hệ “thuận lợi” sau sinh thườngKhi biết sau đẻ thường bao lâu thì quan hệ được, các cặp vợ chồng cũng nên biết một số mẹo giúp cuộc yêu được như ý hơn: Mọi thao tác, cử chỉ nên nhẹ nhàng, từ từ cho đến khi cả hai thực sự nhập cuộc và làm quen trở lại Chọn tư thế yêu mà người phụ nữ có thể chủ động điều chỉnh để phù hợp với thể trạng sức khỏe của cô ấy Dầu xoa có thể là “cứu tinh” cho trường hợp âm đạo bị khô và cùng giúp chị em tránh những thương tổn cho vùng kín Tập những bài tập xương chậu giúp cơ âm hộ rắn chắc hơn Nên bắt đầu nhẹ nhàng khi mới quan hệ lại sau sinh 4. Những lưu ý khi quan hệ sau sinh thườngGiữ tinh thần thoải mái và nên nhớ chỉ quan hệ lại khi cơ thể đã khỏe và tâm lý thực sự sẵn sàng cho chuyện ấy. Khi quan hệ sau sinh, chị em nên chú ý sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn vì nếu mang thai lại sớm sẽ không tốt cho cả mẹ và bé (Xem cách tránh thai an toàn sau sinh TẠI ĐÂY). Tuy nhiên, không nên dùng thuốc tránh thai khẩn cấp có thể gây rối loạn nội tiết tố của nữ giới và ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ. Chồng không nên chạm vào ngực vợ để đảm bảo nguồn sữa sạch và vệ sinh cho con. Cuộc yêu đầu tiên sau sinh không nên quá lâu để đảm bảo tâm lý sản phụ không bị sốc và không mất quá nhiều năng lượng. Chú ý sử dụng biện pháp tránh thai an toàn sau sinh Sinh thường kiêng quan hệ bao lâu? Chị em nên chờ khoảng 4 – 6 tuần, và lâu hơn đối với sinh mổ để đảm bảo sức khỏe. Chú ý sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn sau sinh để không rơi vào tình trạng “có thai ngoài ý muốn”. Nếu như còn bất cứ thắc mắc nào chị em có thể liên hệ bệnh viện ĐKQT Thu Cúc để biết thêm thông tin chi tiết. Tin liên quan
Sản phụ khoa – Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc |
