Creatine giúp phục hồi và tạo ra năng lượng cho người tập Gym. Trên thị trường hiện nay có quá nhiều loại khiến bạn khó lựa chọn. Hãy tham khảo ngay bài viết này, Fitstore sẽ giới thiệu đến bạn đọc Top Creatine tốt nhất năm 2021. Show
Thật vậy, đứng trước rất nhiều các sản phẩm Creatine, bạn băn khoăn chưa biết loại nào tốt nhất và phù hợp với bản thân. Bạn nên đọc tiếp và chọn ra loại đáp ứng nhu cầu của mình nhất. Hy vọng những thông tin chi tiết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn và dễ dàng chọn lựa. Creatine có trong thực phẩm nào?Trước tiên chúng ta cùng tìm hiểu nguồn cung cấp Creatine. Trên thực tế cơ thể con người cũng có thể tự sản sinh ra chất này nhưng nó không đáp ứng đủ với người tập Gym. Bởi lẽ khi tập thể hình cần nhiều creatine tham gia vào quá trình phục hồi, sản sinh năng lượng. Thêm vào đó, bạn có thể nạp chất này bằng các thực phẩm tự nhiên như thịt bò, thịt lợn, thịt gà, cá hồi, cá thu… Nguồn cung cấp creatine qua thực phẩm bổ sung rất đa dạng với nhiều mức giá cả khác nhau. Đánh giá 8 thực phẩm bổ sung Creatine nào tốt nhất hiện nayNgay sau đây Fitstore sẽ đánh giá 8 thực phẩm bổ sung Creatine tốt nhất hiện nay. Hy vọng rằng những thông tin bổ ích sẽ giúp bạn dễ dàng tìm ra loại phù hợp nhất. 1. Creatine Monohydrate của MyProteinĐầu tiên phải kể đến 1 thương hiệu nổi tiếng trên thế giới đến từ Anh là MyProtein. Họ không đầu tư quá nhiều vào bao bì và quảng bá sản phẩm. Thay vào đó chất lượng của Creatine Monohydrate khẳng định danh tiếng của hãng này. Chính vì vậy, mặc dù bao bì có vẻ khá đơn giản cùng mức giá phải chăng nhưng chất lượng Creatine Monohydrate của MyProtein không hề thua kém bất kỳ đối thủ nào trên thị trường. 1 liều dùng cung cấp đến 5g Creatine. Creatine Monohydrate của My Protein chú trọng đầu tư vào chất lượng thay vì bao bì 2. Creatine của Applied NutritionTiếp tục với 1 thương hiệu khác cũng đến từ Anh là Applied Nutrition. Hãng đã có hơn 10 năm kinh nghiệm trong việc sản xuất thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thể thao. Các Gymer trên toàn thế giới đều rất ưa chuộng. 1 hộp dùng được 100 liều, mỗi liều cung cấp 5g Creatine. Đặc biệt mức giá hãng đưa ra cực kỳ tốt nên thỏa mãn đại đa số túi tiền của những người tập Gym. Một số dòng sản phẩm nổi bật của hãng như Iso Xp, Critical Whey. 3. Platinum Creatine của MuscleTechSẽ thật thiếu sót nếu không nhắc đến Platinum Creatine của MuscleTech. Sản phẩm cung cấp creatine cho cơ thể ở dạng Creatine Micro chất lượng cao. Vì lẽ đó người tập Gym tăng cơ nạc, sức mạnh và độ bền tốt hơn. Hơn nữa dòng sản phẩm này rất dễ hấp thu. Nó chứa 100% Micronized Creatine Monohydrate. Bạn sẽ luyện tập hăng say trong cả buổi tập. Đồng thời loại Creatine này kích thích cơ bắp hoạt động hiệu quả. Platinum Creatine của MuscleTech kích thích cơ bắp hoạt động hiệu quả 4. Best Creatine của BPI SportsKhông dừng lại ở đó, Best Creatine của BPI Sports cung cấp cho người tập Gym đến 6 dạng Creatine khác nhau bao gồm:
Vì vậy nó được gọi là best tức sản phẩm tốt nhất. 6 dạng creatine cùng nhiều chất dinh dưỡng khác mang đến nhiều lợi ích thiết thực cho người tập Gym như:
5. Micronised Creatine Powder của Optimum NutritionChưa hết, 1 thương hiệu quen thuộc và nổi tiếng khác trong giới tập Gym là Optimum Nutrition. Một số sản phẩm hàng đầu phải nhắc đến của hãng như Whey Gold Standard, Gold Casein. Sản phẩm của hãng rất dễ tiêu hóa, không mùi, không vị. Nhờ thế bạn có thể tạo nên những đồ uống ngon miệng giàu dinh dưỡng khi kết hợp Creatine và các loại nước khác. Đặc biệt, Micronized Creatine Powder của Optimum Nutrition được nghiên cứu và sản xuất theo phương pháp độc quyền, giúp tăng khả năng tái tạo ATP. Bạn có thể dễ dàng chọn các kích cỡ khác nhau như 150g, 300g và 600g. Ngoài ra để giúp tăng thêm hương vị bạn có thể kết hợp loại Creatine này và nước trái cây không chứa axit. 6. Creatine Micronized của DymatizeThêm nữa, mặc dù không quá nổi bật nhưng Creatine Micronized của Dymatize vẫn được rất nhiều người tập Gym tin dùng. Sản phẩm cung cấp 100% Micronized Creatine Monohydrate giúp tăng khả năng sản sinh ra ATP. Sản phẩm này rất thân thiện với bộ máy tiêu hóa, dễ hấp thu. Bạn có thể tùy chọn với 3 loại kích cơ khác nhau từ 300g, 500g và 1000g. 7. Rule 1 Creatine MonohydrateCuối cùng nhưng không kém phần nổi bật là Rule 1 Creatine Monohydrate. Đây là hãng sản xuất thực phẩm dinh dưỡng bổ sung đến từ Mỹ và cũng là loại được dùng nhiều nhất hiện nay. Sản phẩm này cung cấp 100% Creatine Monohydrate tinh khiết. Chính vì vậy, Rule 1 Creatine Monohydrate giúp người tập Gym tăng sức mạnh, sức bền hiệu quả cao. Nó tạo ra nguồn năng lượng lớn giúp bạn vượt qua giới hạn của bản thân. Hiện nay sản phẩm này có 2 kích cơ là 75 và 150 lần dùng. Rule 1 Creatine cung cấp 100% Creatine Monohydrate tinh khiết Tuyệt vời hơn nữa, sản phẩm này có mức giá bán hợp lý, mọi người đều có thể mua được. Hầu hết các shop trên thị trường đều phân phối dòng Creatine này. Tuy nhiên để đảm bảo nguồn hàng chính hãng, bạn nên mua tại những shop uy tín như Fitstore.vn. Chúng tôi cam kết mang đến cho người tiêu dùng những sản phẩm nhập khẩu chính hãng với mức giá tốt nhất. Đội ngũ chăm sóc khách hàng với nhiều năm kinh nghiệm, sẵn sàng hỗ trợ bạn. Trên đây là Top các sản phẩm Creatine tốt nhất 2021. Hy vọng rằng bạn đã lựa chọn ra dòng Creatine phù hợp nhất. Còn chần chừ gì nữa mà không bổ sung ngay vào trong thực đơn hàng ngày của bạn 1 muỗng Creatine.
Ngày 24 tháng 8 năm 2022 • 4 phút đọc • 4 min read Tốt nhất cho sự phát triển cơ bắp: Hiệu suất trần Creatine Monohydrate ..Multivitamins | Best Test Boosters | Best Weight-Loss | Best BCAAs Hương vị ngon nhất: Ma trận sức mạnh Creatine Genius .. Bởi vì đó là một bổ sung quan trọng như vậy, chúng tôi nghĩ rằng bạn nên tập hợp các sản phẩm creatine tốt nhất của chúng tôi cho năm 2021. Vì vậy, lần tới khi bạn ở trong cửa hàng của chúng tôi, bạn sẽ biết chính xác creatine & nbsp; cần. Cách chúng tôi chọn & nbsp; bổ sung creatine tốt nhấtChúng tôi đã bán creatine hơn 20 năm Đội ngũ chuyên gia thể dục của chúng tôi và hàng ngàn lời chứng thực của khách hàng thực tế để biên soạn danh sách creatine tốt nhất này trên thị trường bằng cách sử dụng các tiêu chí sau:
Best & nbsp; creatine & nbsp; monohydrate: bodybuilding.com Chữ ký & nbsp; creatine
Nếu bạn đang tìm kiếm & nbsp; không rườm rà, creatine hiệu quả ở a & nbsp; giá trị lớn, không tìm đâu xa hơn & nbsp; bodybuilding.com's & nbsp; creatine monohydrate đặc trưng. Sản phẩm này cung cấp 5 & nbsp; gram & nbsp; của creatine monohydrate với giá thấp nhất mỗi khẩu phần trong cửa hàng của chúng tôi. , và đó là một trong những & nbsp; chuyên gia & nbsp; khuyến nghị. Creatine Blend tốt nhất: Mutant creakong
Bạn chắc chắn sẽ nhận thấy sức mạnh của bạn trở lại với sức mạnh lưu trú tuyệt vời khi bạn sử dụng cào lộn đột biến. Nó bao gồm ba công thức creatine độc quyền để thúc đẩy sự phát triển cơ bắp nhanh. Nó không có hương vị để bạn có thể trộn nó với đồ uống yêu thích hoặc thậm chí là nước đơn giản. Bạn sẽ tăng thêm trọng lượng cho đại diện của mình ngay lập tức! Creatine được micronized tốt nhất: JNX Sports & nbsp; The & nbsp; lời nguyền! Creatine & nbsp; & nbsp;JNX Sports The Curse! Creatine
JNX thể thao lời nguyền! Creatine cung cấp 5 g creatine monohydrate trên mỗi khẩu phần đã được chứng minh là tăng kích thước cơ bắp, sức mạnh và sức mạnh khi kết hợp với các hoạt động cường độ cao. Trên cùng, lời nguyền! ® Creatine không chứa chất phụ gia, không có màu nhân tạo và không có hương vị nhân tạo. Kre-kiềm tốt nhất: Swolverine Kre-Alkalyn
Swolverine Kre-Alkalyn không gây lộn xộn với 100 phần trăm, Creatine Kre-Alkalyn được điều chỉnh pH. Nó thổi creatine thông thường ra khỏi nước với kết quả nhanh hơn. Hiệu ứng đệm của nó sẽ giúp cơ thể bạn dễ chịu hơn để dung nạp bổ sung này với ít tác dụng phụ hơn. Nó cũng không có gluten và thân thiện với người ăn chay. Creatine tốt nhất HCl: Kaged & nbsp; cơ c-hcl & nbsp;
Bạn chắc chắn sẽ nhận thấy sức mạnh của bạn trở lại với sức mạnh lưu trú tuyệt vời khi bạn sử dụng cào lộn đột biến. Nó bao gồm ba công thức creatine độc quyền để thúc đẩy sự phát triển cơ bắp nhanh. Nó không có hương vị để bạn có thể trộn nó với đồ uống yêu thích hoặc thậm chí là nước đơn giản. Bạn sẽ tăng thêm trọng lượng cho đại diện của mình ngay lập tức! Creatine được micronized tốt nhất: JNX Sports & nbsp; The & nbsp; lời nguyền! Creatine & nbsp; & nbsp;
Nếu bạn đang tìm kiếm & nbsp; không rườm rà, creatine hiệu quả ở a & nbsp; giá trị lớn, không tìm đâu xa hơn & nbsp; bodybuilding.com's & nbsp; creatine monohydrate đặc trưng. Sản phẩm này cung cấp 5 & nbsp; gram & nbsp; của creatine monohydrate với giá thấp nhất mỗi khẩu phần trong cửa hàng của chúng tôi. , và đó là một trong những & nbsp; chuyên gia & nbsp; khuyến nghị. Best & nbsp; creatine & nbsp; cho đào tạo sức bền: creatine công nghệ tế bào muscletech + carbs
Công nghệ tế bào của Muscletech là một bổ sung rất phổ biến đã tồn tại trong một thời gian dài, & nbsp; nhưng & nbsp; cell-công nghệ +& nbsp; carbs đưa nó lên cấp độ tiếp theo của & nbsp; Creatine per Scoop, & nbsp; 38 gram & nbsp; của carbs tiêu hóa nhanh để giúp hấp thụ, & nbsp; cộng với BCAAs, & nbsp; Đó là một loại đồ uống hoàn hảo & nbsp; Creatine monohydrate tốt nhất: Nồi nang creatine được micronized Dinh dưỡng tối ưu
Công nghệ tế bào của Muscletech là một bổ sung rất phổ biến đã tồn tại trong một thời gian dài, & nbsp; nhưng & nbsp; cell-công nghệ +& nbsp; carbs đưa nó lên cấp độ tiếp theo của & nbsp; Creatine per Scoop, & nbsp; 38 gram & nbsp; của carbs tiêu hóa nhanh để giúp hấp thụ, & nbsp; cộng với BCAAs, & nbsp; Đó là một loại đồ uống hoàn hảo & nbsp; Creatine monohydrate tốt nhất: Nồi nang creatine được micronized Dinh dưỡng tối ưu
Bơm tốt nhất + Creatine: Bơm động vật Thành phần chính: & nbsp; creatine monohydrate, tri-creatine & nbsp; malate
Pre-Workout & nbsp;+ creatine: jym pre jymFlavors: Pink Lemonade, Raspberry Lemonade, Rainbow Sherbert, Cherry Limeade, Grape Candy, Tangerine, Orange Mango, Strawberry Kiwi Thành phần chính: 6 g BCAAS (tỷ lệ 2: 1: 1), creatine HCl, citrulline malate, axit amin thiết yếu, caffeine & nbsp; Xếp hạng: 4,4 trên 5 & NBSP; Creatine nào là tốt nhất để tăng cơ?Một cái nhìn nhanh về các chất bổ sung creatine tốt nhất.. Tổng thể tốt nhất: Thorne creatine .. Tổng thể tốt nhất-Á hậu: Vận động viên Klean Klean Creatine .. Tốt nhất cho sau tập luyện: Bột monohydrate nutricost creatine .. Tốt nhất cho sự phát triển cơ bắp: Hiệu suất trần Creatine Monohydrate .. Hương vị ngon nhất: Ma trận sức mạnh Creatine Genius .. Creatine sẽ làm cho cơ bắp của tôi lớn hơn?Creatine làm cho cơ bắp của bạn trông lớn hơn, trong khi thực sự làm cho chúng cũng lớn hơn.Đầu tiên, creatine làm cho các tế bào cơ của bạn lưu trữ nhiều nước hơn khiến cơ bắp của bạn xuất hiện đầy đủ và lớn hơn.Bạn có thể nhận thấy kích thước tăng vài ngày hoặc vài tuần sau khi bắt đầu bổ sung creatine.. First, creatine causes your muscle cells to store more water which causes your muscles to appear fuller and larger. You may notice the size increase a few days or weeks after starting creatine supplementation.
Creatine pha trộn tốt nhất?Tổng thể tốt nhất: Vận động viên Klean Klean Creatine là lựa chọn hàng đầu của chúng tôi vì nó không có hương vị nhân tạo, chất làm ngọt và tô màu và được chứng nhận NSF cho thể thao.Nó là không có hương vị, vì vậy nó có thể được trộn với một chất lỏng được lựa chọn.Klean Athlete Klean Creatine is our top choice because it is free from artificial flavors, sweeteners, and coloring and is NSF Certified for Sport. It is unflavored, so it can be mixed with a liquid of choice. |
