Vì sao những ngày có kinh hay bị đau bụng

Đau bụng trước khi có kinh nguyệt là hiện tượng gì? Cách khắc phục như thế nào? Lắng nghe chia sẻ từ các bác sĩ phòng khám khám Thái Hà.

Đau bụng trước khi có kinh nguyệt là hiện tượng gì? Cách khắc phục như thế nào? Hãy đọc bài viết chia sẻ từ các chuyên gia sản phụ khoa thuộc phòng khám Thái Hà để được giải đáp thắc mắc trên.

Đau bụng kinh trước ngày kinh nguyệt còn được gọi là hiện tượng tiền kinh nguyệt biểu hiện ở tình trạng chị em cảm thấy đau bụng dưới trước vài ngày cho tới 1 tuần trước khi đến ngày hành kinh có thể chấm dứt khi xuất hiện máu kinh hoặc kéo dài hết những ngày hành kinh với các mức độ đau khác nhau ở mỗi chị em từ đau âm ỉ đến dữ dội.

Vì sao những ngày có kinh hay bị đau bụng

Đau bụng trước khi có kinh nguyệt

Đau bụng kinh trước khi có kinh nguyệt là do các nguyên nhân sau:

  • Những cơn đau bụng ở mức độ nhẹ và âm ỉ: Trường hợp này có thể do cơ địa của chị em hoặc do gặp vấn đề căng thẳng về tâm lý, tâm lý bất ổn trong độ tuổi kinh nguyệt chưa ổn định.
  • Đau bụng dưới âm ỉ kèm theo đau lưng, tức ngực, mệt mỏi trước khi có kinh nguyệt: Tình trạng này là do rối loạn hormone, căng thẳng kéo dài, tử cung có thắt không bình thường, hàm lượng chất Prostaglandin tăng cao, cơ thể thiếu chất, sử dụng nhiều rượu bia và các chất kích thích.
  • Đau bụng kinh mức độ nặng và đau dữ dội: Nếu trước ngày kinh nguyệt chị em bị đau bụng dưới dữ dội, đau quằn quại vượt qua sự chịu đựng kèm theo sốt, ớn lạnh, mặt nhợt nhạt, tụt huyết áp, ngất xỉu, không thể làm việc hay học tập được là dấu hiệu của một số bệnh phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng, u xơ tử cung… cần phải được điều trị ngay tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Cách khắc phục đau bụng trước ngày có kinh nguyệt

Chị em thân mến! Chu kỳ kinh nguyệt rất cần thiết cho sự sinh sản nên bất kỳ những bất thường nào về chu kỳ kinh nguyệt trong đó có đau bụng kinh đều gây ra ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em.

Vì vậy, khi gặp hiện tượng đau bụng kinh dù là đau bụng trước ngày kinh nguyệt hay đau bụng trong ngày kinh nguyệt và kéo dài trong vài chu kỳ thì chị em cần đi khám phụ khoa để được bác sĩ thăm khám xác định nguyên nhân và đưa ra biện pháp khắc phục phù hợp.

Theo đó, nếu bạn đau bụng kinh mức độ nhẹ, đau bụng kinh cơ năng mà nguyên nhân không phải do bệnh lý bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn chế độ nghỉ ngơi, ăn uống, thư giãn và sinh hoạt hợp lý để chấm dứt tình trạng đau bụng trước ngày kinh nguyệt.

Trường hợp đau bụng kinh nặng với những cơn đau dữ dội nguyên nhân xuất phát từ các bệnh lý phụ khoa bác sĩ sẽ đưa ra các biện pháp nội ngoại khoa điều trị bệnh phụ khoa liên quan triệt để và tư vấn các cách giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Chị em tuyệt đối không nên ủ bệnh vì không chỉ phải chịu những cơn đau đớn mà chị em còn phải đối mặt với nguy cơ vô sinh hiếm muộn nếu không chữa trị sớm các bệnh phụ khoa lạc nội mạc tử cung, u năng buồng trứng, u xơ tử cung và các viêm nhiễm phụ khoa khác gây đau bụng kinh.

Nếu còn điều gì thắc mắc về tình trạng đau bụng trước ngày kinh nguyệt hoặc các vấn đề phụ khoa khác vui lòng liên hệ Phòng đa khoa khám Thái Hà qua đường dây nóng 0379544317 hoặc chat qua khung chat dưới đây để được các bác sĩ tư vấn trực tiếp và hẹn lịch khám cụ thể.

Vì sao những ngày có kinh hay bị đau bụng

Vì sao những ngày có kinh hay bị đau bụng

Đau bụng kinh

Đối với trẻ em gái và phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt là quá trình tự nhiên xảy ra hàng tháng khi cơ thể chuẩn bị cho thai kỳ. Trong suốt thời gian này khi lớp niêm mạc của tử cung đang bong ra, sự xuất hiện của một số cơn đau quặn ở bụng dưới là hoàn toàn bình thường. Thỉnh thoảng có thể có một số cơn đau ở phần lưng dưới hoặc phần trên của chân.

Chu kỳ kinh nguyệt là gì?

Chu kỳ kinh nguyệt là quá trình tự nhiên xảy ra định kỳ hằng tháng khi cơ thể chuẩn bị cho việc thụ thai. Vào lúc bắt đầu mỗi chu kỳ, tử cung hình thành một lớp niêm mạc mô máu để chuẩn bị cho trứng rụng từ buồng trứng (hay còn gọi là sự rụng trứng).1

Nếu được thụ tinh, trứng sẽ phát triển thành em bé. Nếu thụ tinh không xảy ra, lớp niêm mạc máu của tử cung sẽ bong ra vì nó không còn cần thiết nữa – tạo  nên chu kỳ, hay còn gọi là chu kỳ kinh nguyệt.1

 Vì sao bị đau bụng khi hành kinh

Trong chu kỳ kinh nguyệt, cơn đau thường xuất hiện ở bụng dưới, lưng dưới và phía trên đùi.2 Người ta gọi đó là đau bụng hành kinh.

Cơn đau xảy ra khi tử cung co lại (chèn ép) để loại bỏ lớp niêm mạc không còn cần thiết. Chất hóa học prostaglandin gây ra cơn đau và giúp tử cung co lại. 2

Một số phụ nữ và trẻ em gái sẽ bị cơn đau bụng kinh nhẹ, nhưng một số người khác thì có thể nặng hơn. Nguyên do thực sự thì chưa ai biết rõ, nhưng cũng có thể là vì một số phụ nữ tiết ra quá nhiều prostaglandin hoặc quá nhạy cảm với cơn đau . Điều này có thể khiến cho tử cung co bóp quá mạnh, làm giảm lượng máu cung cấp đến tử cung nên làm đau nhiều hơn. 2,3

Không cần phải lo lắng về đau bụng hành kinh mà cần phải tìm hiểu làm thế nào để kiểm soát cơn đau, có thể dùng thuốc giảm đau,4,5 hoặc dùng phương pháp thử nghiệm khác như tập thể dục hoặc chườm nóng2,6

Vì sao những ngày có kinh hay bị đau bụng

CHVN/CHPAN/0015/16t

Tài liệu tham khảo

1.    American Congress of Obstetricians and Gynecologists Especially for Teens: Menstruation. Available at: http://www.acog.org/publications/patient_education/bp049.cfm. Accessed August 2010.

2.    Patient UK. Period pain (dysmenorrhoea). Available at http://www.patient.co.uk/health/Period-Pain-(Dysmenorrhoea).htm. Accessed July 2010.

3.    UK NHS Choices. Periods – painful. Available at http://www.nhs.uk/Conditions/Periods-painful/Pages/Introduction.aspx. Accessed July 2010

4.    Milsom I, et al.  Comparison of the efficacy and safety of nonprescription doses of naproxen and naproxen sodium with ibuprofen, acetaminophen, and placebo in the treatment of primary dysmenorrhea: a pooled analysis of five studies. Clin Ther. 2002; 24:1384–1400.

5.    Ali Z, et al. Efficacy of a paracetamol and caffeine combination in the treatment of the key symptoms of primary dysmenorrhoea. Curr Med Res Opin. 2007; 23: 841–851.

6.    UK Clinical Knowledge Summaries. Dysmenorrhoea. Available at: http://www.cks.nhs.uk/dysmenorrhoea. Accessed July 2010.

Vì sao những ngày có kinh hay bị đau bụng

LờI khuyên để kiểm soát đau bụng hành kinh

Cứ mỗi 10 phụ nữ lại có 9 người bị đau bụng khi hành kinh, và cũng có nhiều cách giảm đau khác nhau mà ta có thể áp dụng.

Xem thêm