Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Uống collagen Nhật Bản dạng bột từ lâu đã trở thành cách chống lão hoá cho cơ thể từ bên trong được các chị em Nhật yêu thích

Show

Bước vào tuổi lão hoá khoảng 25 tuổi trở lên, hàm lượng collagen trong cơ thể bắt đầu tụt dốc, suy giảm mạnh, đồng thời cơ thể không tự sản sinh thêm được collagen nữa.

Thiếu hụt collagen nghiêm trọng dẫn tới các tế bào da mất đi sự liên kết, đàn hồi. Tình trạng da nhăn nheo – chùng nhão – xập xệ ngày càng nặng hơn

Ưu điểm của collagen dạng bột của Nhật Bản là khả năng hấp thụ vào cơ thể tốt hơn dạng viên. Do đó, nếu như viên uống collagen của DHC phù hợp với bạn gái từ khoảng 22-30 tuổi, thì phụ nữ từ 30 tuổi trở lên cần bổ sung bằng loạt sản phẩm collagen Nhật dạng bột phù hợp với độ tuổi của mình:

– Cụ thể bột collagen Nhật Shiseido 126g sẽ phù hợp với độ tuổi 27-40

Bột collagen Nhật Orihiro 11000mg sẽ phù hợp với phụ nữ 40-50 tuổi

– phụ nữ trên 50 tuổi nên uống collagen bột Nhật Orihiro 60000mg

Chắc hẳn bước vào độ tuổi bắt đầu quan tâm tới bổ sung collagen, bạn sẽ thắc mắc ‘Collagen Nhật Bản dạng bột loại nào tốt?’ đúng không

Cùng Chaly điểm qua TOP 5 collagen Nhật dạng bột tốt nhất hàng nội địa được bán nhiều nhất năm 2022 nhé

Mục lục nội dung

  • 1 Tại sao lại cần collagen cho cơ thể?
  • 2 Collagen không chỉ chống lão hoá
  • 3 Top collagen dang bột của Nhật đang được yêu thích nhất
    • 3.1 Collagen Nhật Bản dạng bột Shiseido The Collagen 126g mẫu mới
      • 3.1.1 Công dụng The Collagen Shiseido dạng bột
      • 3.1.2 Thành phần của The Collagen của Shiseido Nhật dạng bột
    • 3.2 Bột Beauty Marine Collagen 10000mg dạng bột của Nhật
      • 3.2.1 Công dụng bột collagen Beauty Marine 10000mg
      • 3.2.2 Thành phần collagen Beauty Marine dạng bột
    • 3.3 Collagen dạng bột của Nhật Bản Orihiro 11000mg + Hyaluronic Acid
      • 3.3.1 Công dụng của bột collagen Nhật Orihiro 11000mg
      • 3.3.2 Thành phần của bột Collagen Orihiro Hyaluronic Acid Nhật
    • 3.4 Bột Collagen Hanamai cá
      • 3.4.1 Công dụng của bột Collagen Hanamai cá màu xanh
      • 3.4.2 Thành phần trong mỗi 02 gói bột Collagen Hanamai
    • 3.5 Bột Collagen Fine Japan Hyaluron CoQ10 5.250mg
      • 3.5.1 Công dụng của bột uống Collagen & Hyaluron Fine Japan
      • 3.5.2 Thành phần của bột uống Collagen & Hyaluron Fine Japan:
    • 3.6 Collagen bột của Nhật 60000mg + nhau thai chống lão hoá chuyên sâu
      • 3.6.1 Công dụng của bột Collagen Placenta nhau thai heo Orihiro Nhật
      • 3.6.2 Thành phần của bột collagen nhau thai heo Nhật Orihiro 60000mg
    • 3.7 Bột Hanamai Collagen Premium Gold cho tuổi 40+
      • 3.7.1 Công dụng của bột Collagen Hanamai Gold
      • 3.7.2 Thành phần của Hanamai Collagen Gold
    • 3.8 Collagen Nhật dạng bột Meiji Amino collagen 5000mg
      • 3.8.1 Công dụng của bột Collagen Meiji Amino Collagen 5000mg Nhật
      • 3.8.2 Thành phần của bột Collagen Meiji Amino Collagen 5000mg Nhật Bản
  • 4 Tìm hiểu collagen bột của Nhật loại nào tốt và mua sản phẩm ở đâu?

Tại sao lại cần collagen cho cơ thể?

– Collagen vốn là một loại protein và chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và 70% cấu trúc da

– Collagen phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất.

– Riêng đối với làn da, collagen đóng vai trò như chất keo kết nối các tế bào dưới da. Chúng quyết định nhiều đến sự săn chắc, mịn màng của làn da.

– Tuy nhiên, collagen lại bắt đầu thiếu hụt theo từng giai đoạn tuổi tác trong đời người, mức độ collagen thiếu hụt như sau:

+ Sau tuổi 25: mỗi năm da mất 1.5% lượng collagen

+ Sau tuổi 30: da thiếu hụt 15% lượng collagen

+ Sau tuổi 40: da thiếu hụt 30% lượng collagen

+ Sau tuổi 50: da thiếu hụt 45% lượng collagen

– Đặc biệt, ở tuổi 45, cơ thể ngưng sản sinh collagen hoàn toàn. Vì vậy, việc bổ sung collagen dưỡng da là điều rất cần thiết để giúp da tái tạo và phục hồi

Collagen không chỉ chống lão hoá

– Đóng vai trò liên kết các thành phần của cơ thể, collagen được xem là một phần không thể thiếu đối với con người vì:

+ Collagen dạng kết tinh tồn tại nhiều trong giác mạc và thủy tinh thể. Khi tuổi tăng cao, lượng collagen sụt giảm làm giác mạc hoạt động kém, ảnh hưởng thị lực và làm cho thủy tinh thể mờ đi do chất Amino bị lão hóa.

+ Là hợp chất sản sinh ra máu, giúp đề phòng xơ cứng động mạch và chứng cao huyết áp.

+ Ngoài canxi, collagen là thành phần quan trọng trong cấu tạo của xương, tăng tính đàn hồi và dẻo dai của xương. Bổ sung uống collagen còn được xem như một cách giúp xương chắc khỏe, phòng bệnh loãng xương.

+ Collagen chiếm 50% trong cơ cấu thành phần sụn. Thiếu collagen khiến độ ma sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây biến dạng xương.

+ Collagen là cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng, giúp tóc và móng chân, móng tay chắc khỏe, cũng như giúp tóc bóng mượt.

+ Collagen còn có tác dụng tăng cường hoạt động của não, đồng thời hỗ trợ hoạt động của các vi khuẩn có lợi trong hệ miễn dịch.

Top collagen dang bột của Nhật đang được yêu thích nhất

Collagen Nhật Bản dạng bột Shiseido The Collagen 126g mẫu mới

The collagen là dòng bổ sung collagen nổi tiếng của Shiseido Nhật Bản

Bột The Collagen Shiseido bổ sung 5000mg collagen peptide (dạng collagen thuỷ phân nguồn gốc từ cá) cho cơ thể mỗi ngày, phù hợp với phụ nữ ở độ tuổi bắt đầu chớm lão hoá mạnh, từ khoảng 27-40 tuổi

Đây là sản phẩm nổi tiếng toàn thế giới chứ không riêng tại Nhật. Sản phẩm được ra mẫu mới liên tục, và bản mới nhất đã được cập nhật trên kệ hàng của Shop Nhật Chaly

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Cả 3 dòng bột, viên và nước collagen của The Collagen Shiseido đều cực kì được yêu thích. Không chỉ tại Nhật mà còn nhiều nước châu Á khác

Công dụng The Collagen Shiseido dạng bột

Chiết xuất lingonberry, một loại dâu được gọi với cái tên ‘super fruit’ – trái cây thần thánh – có nguồn gốc từ vùng Bắc Âu chứa nhiều chất chống oxy hoá có tác dụng trẻ hoá làn da, giảm nếp nhăn.

Chiết xuất gooseberry, một loại dâu màu vàng có nguồn gốc ở vùng trung bộ Ấn Độ vô cùng dồi dào vitamin C từ thiên nhiên

– Không chỉ chống lão hoá, vitamin C còn giúp kích thích sản sinh các sợi liên kết collagen mạnh mẽ bên dưới da đồng thời kiềm hãm sự sinh sôi của hắc sắc tố melanin, qua đó làm mờ nám, tàn nhang, cải thiện tình trạng mụn thâm và sạm da, cháy nắng hiệu quả

– Thành phần collagen peptide nguồn gốc từ cá (fish collagen)phân tử nhỏ dễ dàng được cơ thể hấp thụ sâu, phát huy tác dụng rõ rệt hơn so với collagen dạng viên. Dạng collagen này cũng ít calorie, dễ tiêu và không gây tăng cân

– Ngoài các thành phần trên, bột collagen Shiseido còn chứa hàng loạt thành phần làm đẹp ưu tú khác gồm: Hyaluronic Acid HA, Ceramide Vitamin E

– Sản phẩm bột collagen Shiseido được xử lý độc quyền theo phương thức của hãng Shiseido Japan, khử đi mùi tanh đặc trưng của collagen fish. Do đó vị khá dễ uống, oke hơn hẳn các loại collagen bột rẻ tiền khác

– Click vào link bên để tham khảo trọn bộ collagen của Shiseido Nhật

Thành phần của The Collagen của Shiseido Nhật dạng bột

Collagen peptide (including gelatin) (domestic production), milk calcium, Amla fruit extract, strawberry seed extract, cowberry fruit juice, hyaluronic acid / trehalose, vitamin C, flavor, sweetener (Stevia)

Trong mỗi 6g collagen bột có:

Năng lượng … 22kcal

Protein … 5.4g

Chất béo … 0g

Natrium … 0.1g

Muối … 0.06g

Vitamin C … 100mg

Collagen peptide … 5000mg

Hyaluronic Acid … 1mg

Xem The Collagen Shiseido dạng bột Nhật

Review bột collagen Nhật The Collagen Shiseido

Xem thêm mỹ phẩm Shiseido nội địa Nhật tốt nhất


Bột Beauty Marine Collagen 10000mg dạng bột của Nhật

Beauty Marine Collagen với hàm lượng collagen nguyên chất vượt trội 10000mg/gói sẽ mang lại cho bạn làn da căng mịn, sáng bừng sức sống

Công dụng bột collagen Beauty Marine 10000mg

– Collagen Marine Beauty của Nhật khả năng xoá bỏ các nếp nhăn nông, cải thiện và làm mờ các nếp nhăn sâu do tuổi tác, phục hồi lại khả năng đàn hồi tự nhiên cho da, ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn trên da, thúc đẩy trẻ hoá tế bào theo cơ chế tự nhiên.

– Thành phần gồm 10000 mg Collagen Fish collagen Liquid 10000mg, Salmon Chondroitin 25mg, Konjac Ceramide 15mg và vitamin C được chiết xuất từ dầu cá giúp bổ sung tức thì, phục hồi cho làn da lão hoá

Thành phần collagen Beauty Marine dạng bột

– Fish collagen liquid 10000mg: Loại bỏ nếp nhăn, vết rạn da

– Salmon Chondroitin 25mg: Bổ xương khớp và giảm đau, làm sáng đều màu da

– Konjac Ceramide: 15mg: Làm hàng rào bảo vệ da

– Horse Placenta: Nhau thai ngựa có công dụng chống lão hóa tái tạo tế bào, trị nám

– Hyaluronic Acid: Giữ cho da ngậm nước, tăng độ ẩm và làm da trẻ trung hơn

– Vitamin C 5000mg: Chống oxy hóa và trẻ hóa ra, chống lại các gốc tự do

Nhau thai placenta của Nhật tốt nhất


Collagen dạng bột của Nhật Bản Orihiro 11000mg + Hyaluronic Acid

Điểm đặc biệt của bột Collagen Orihiro 11000mg là hàm lượng collagen dồi dào, phù hợp với độ tuổi phụ nữ trung niên từ 40-50 tuổi

Không chỉ có collagen, sản phẩm túi collagen Nhật Bản dạng bột từ Orihiro này còn hàm chứa rất nhiều hyaluronic acid (viết tắt là HA)– là một loại hợp chất có khả năng giữ nước ưu việt, được sử dụng rất nhiều trong mỹ phẩm cấp nước.

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Không chỉ bổ sung hàm lượng collagen cao lên tới 11000mg, collagen Orihiro dạng bột của Nhật còn đồng thời cung cấp hyaluronic acid, glucosamine và ceramide, chăm sóc toàn diện làn da tuổi 40

Công dụng của bột collagen Nhật Orihiro 11000mg

– Đây là dòng collagen Nhật dành riêng cho nhóm phụ nữ từ khoảng 40 tuổi trở lên – độ tuổi mà tình trạng lão hoá và thiếu hụt collagen trong da ở mức độ nghiêm trọng, lượng collagen cơ thể còn xuống mức khá thấp

– Chính vì vậy, hàm lượng collagen 11000mg là lượng đầy đủ và cần thiết đã được hãng Orihiro Nhật nghiên cứu

Collagen từ cá – còn gọi là fish collagen hay collagen fish dễ dàng hấp thụ vào cơ thể lại không hề chứa chất béo, hoàn toàn không mang lại tác dụng phụ

– Bổ sung 20mg HA trong mỗi liều uống hàng ngày giúp giữ lại lượng nước cần thiết cho làn da, qua đó cải thiện hàng loạt vấn đề đặc trưng của tuổi trung niên như da khô, da thô ráp, da mất đi độ mịn màng, da nhăn nheo, nhiều vết chân chim xuất hiện

– Ngoài ra, hãng Orihiro còn bổ sung thêm 2 thành phần làm đẹp cực kỳ tốt là:

+ Glucosamine: Chiết xuất từ tôm và cua. Giúp bôi trơn hệ khớp xương, sụn, giảm tình trạng khó khăn trong di chuyển, đau chân, đau khớp, vận động không dễ dàng. Tuổi 40-50 chắc chắn nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng này, bởi thế Orihiro mix thêm thành phần này để giúp bồi bổ sức khoẻ toàn diện cho người uống

+ Ceramide:Thành phần chống oxy hoá, làm mịn da và cấp ẩm cao cấp, chiết xuất 100% thiên nhiên

100% không chứa hương liệu. Mùi thơm tự nhiên, dễ uống. Không có vị ngái gây khó chịu khi sử dụng

Thành phần của bột Collagen Orihiro Hyaluronic Acid Nhật

Collagen peptide (including gelatin), dextrin, sugar cane extract, ceramide-containing rice extract / glucosamine (from shrimp and crab), hyaluronic acid

Xem bột Collagen Hyaluronic Acid Orihiro 11000mg Nhật


Bột Collagen Hanamai cá

Collagen Hanamai cá fish là dòng collagen được chiết xuất từ cá Terapia Nhật, với thành phần dinh dưỡng cao đem đến hiệu quả cho người dùng trong quá trình sử dụng, đặc biệt là trong việc làm đẹp và bồi bổ sức khỏe.

Công dụng của bột Collagen Hanamai cá màu xanh

– Giúp cải thiện các vấn đề về lão hóa làn da, giúp da xóa tan tình trạng đồi mồi, nám da, lành sẹo

– Phục hồi nhanh chóng những làn da bị hư tổn, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng và có sức sống hơn

– Đẩy lùi các nếp nhăn trên da, trả lại người dùng một làn da căng tràn, mịn màng và đầy sức sống

– Tăng cường độ ẩm cần thiết cho da, giúp da trở nên mềm mại, đàn hồi hiệu qu

Thành phần trong mỗi 02 gói bột Collagen Hanamai

– Năng lượng: 5,7Kcal

– Protein: 1,4g

– Lipid: 0g

– Carbohydrate: 0g

– Natri: 0,1mg


Bột Collagen Fine Japan Hyaluron CoQ10 5.250mg

Bột uống Collagen & Hyaluron Fine Japan chứa hàm lượng lớn collagen chiết xuất từ cá và các dưỡng chất chăm sóc da tự nhiên. Bột uống collagen này là giải pháp đơn giản nhất để bổ sung lượng collagen và dưỡng chất thiếu hụt cho cơ thể mỗi ngày.

Từ đó, tăng cường sức khỏe và cải thiện cũng như duy trì vẻ đẹp rạng rỡ, hoàn hảo của làn da.

Công dụng của bột uống Collagen & Hyaluron Fine Japan

– Bột uống Collagen & Hyaluron Fine Japan 196g có thành phần chính là collagen tự nhiên hàm lượng cao, chiết xuất từ cá.

– Kết hợp với các dưỡng chất làm đẹp cao cấp như: Hyaluronic; Vitamin C; Co.Q10; Elastin…

– Mang đến tác dụng tích cực và rõ rệt trong việc cải thiện và tăng độ đàn hồi cho da, chống lão hóa, làm đầy rãnh nhăn,…

– Các phân tử dưỡng chất siêu nhỏ dạng bột mịn, dễ dàng hòa tan và thẩm thấu nhanh vào cơ thể.

– Nhờ đó giúp cơ thể hấp thu triệt để và phát huy tác dụng nhanh chóng.

Viên uống chống nắng UV Fine Japan là sản phẩm phổ biến nhất của hãng

Thành phần của bột uống Collagen & Hyaluron Fine Japan:

– Collagen peptit hàm lượng 5250mg chiết xuất từ cá: Giúp bổ sung collagen cho da và cơ thể, xóa mờ nếp nhăn cho da căng mịn và đàn hồi.

– Hyaluronic Acid hàm lượng 150mg: Hỗ trợ cấp ẩm, làm mềm da.

– Vitamin C hàm lượng 100mg: Hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, cho da tươi trẻ.

– Elastin hàm lượng 15mg: Hỗ trợ săn chắc da.

– Pearl Coix Extract hàm lượng 450mg chiết xuất từ ngọc trai: Giúp làm mờ và loại bỏi bỏ đốm đen trên da, cho da trắng mịn tự nhiên

Xem thêm các dòng collagen peptide của Nhật dạng dễ hấp thu nhất với cơ thể


Collagen bột của Nhật 60000mg + nhau thai chống lão hoá chuyên sâu

Nếu bạn ở độ tuổi trên 50muốn bổ sung collagen chống lão hoá, không gì phù hợp hơn là túi collagen dạng bột của Nhật Bản 60000mg Orihiro này cả

Bổ sung đồng thời 2 thành phần tối quan trọng, có liên quan trực tiếp và mật thiết tới độ đàn hồi, sự căng mịn của bề mặt làn da phụ nữ là collagen và placenta (Nhau thai heo), với hàm lượng cao, có khả năng đáp ứng được sự thiếu hụt có thể nói là trầm trọng của da phụ nữ tuổi trung niên

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Không chỉ bổ sung hàm lượng collagen cao lên tới 60000mg, collagen Orihiro dạng bột của Nhật còn đồng thời cung cấp nhau thai placenta, proteoglycan và vitamin C chăm sóc toàn diện làn da tuổi 50

Công dụng của bột Collagen Placenta nhau thai heo Orihiro Nhật

– Collagen được Orihiro sử dụng trong dòng sản phẩm này là dạng collagen đậm đặc – với hàm lượng 2 peptides đặc trưng quan trọng trong collagen là PO (Prolyl Hydroxylase Proline) và OG (Hydroxy Prolyl Glycine) gấp tới 30 lần so với collagen thông thường.

Collagen được chiết xuất từ cá, dạng collagen dễ dàng được cơ thể con người hấp thu và chuyển hoá nhất, vì vậy hiệu quả phát huy nhanh chóng và tối đa, ưu việt hơn so với collagen từ nguồn động vật khác

– Bên cạnh đó là 1500mg nhau thai heo trong mỗi liều uống hàng ngày mang lại hiệu quả:

+ Giúp da trắng sáng hơn, đều màu hơn

+ Trị các vùng da thâm, sạm đen do tuổi tác, môi trường. Cải thiện da nám

+ Se nhỏ lại lỗ chân lông và vùng mụn đầu đen quanh mũi, trán

+ Chống oxy hoá từ bên trong

+ Kích thích quá trình tái tạo tế bào da, kích thích sản sinh tế bào da mới trắng hơn, khoẻ hơn, mịn màng hơn

– Cuối cùng một thành phần nữa không kém phần quan trọng đó là Proteoglycan được chiết xuất từ sụn mũi cá hồi, có tác dụng to lớn trong việc thúc đẩy tái tạo tế bào da mới.

– Ngoài ra còn thành phần Vitamin C cũng hỗ trợ thêm cho việc mờ thâm, mờ nám, mờ sạm da, dưỡng trắng và chống oxy hoá toàn thân

100% không chứa hương liệu. Mùi thơm tự nhiên, dễ uống. Không có vị ngái gây khó chịu khi sử dụng

Khi phụ nữ 50 tuổi trở lên lựa chọn sản phẩm collagen Nhật Bản phù hợp với mình, nhất định không nên dùng các loại mà hàm lượng collagen thấp như viên uống của DHC. Tuy giá rẻ hơn nhưng lại không đạt hiệu quả vì không đủ mức độ cần thiết. Nên lựa chọn collagen bột của Nhật Bản kèm placenta nhau thai 60000mg của Orihiro để đạt hiệu quả mong muốn

Thành phần của bột collagen nhau thai heo Nhật Orihiro 60000mg

Fish collagen peptide (including gelatin), dextrin, pig placenta extract powder, sugar cane extract, proteoglycan extract (including salmon) / vitamin C, cyclic oligosaccharides, sweetener (sucralose)

Xem collagen dạng bột của Nhật Bản 60000mg Orihiro

Review bột collagen Orihiro nội địa Nhật

Xem thêm các dòng thực phẩm chức năng Orihiro bán chạy


Bột Hanamai Collagen Premium Gold cho tuổi 40+

Collagen Hanamai Gold là sản phẩm được chiết xuất từ sụn vi cá mập, vỏ sò và một số loài giáp sát ở biển

Với lượng phân tử siêu nhỏ đem đến khả năng thẩm thấu nhanh và hiệu quả cho cơ thể người dùng

Thành phần Axit Hyaluronic đem đến những công dụng hiệu quả cho làn da, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng và tươi trẻ hơn

Ngoài ra, thành phần glucosamin giúp cho hệ thống xương khớp hoạt động hiệu quả hơn và linh hoạt hơn.

Công dụng của bột Collagen Hanamai Gold

– Với thành phần chính từ sụn vi cá mập nên rất tốt cho làn da và hệ thống xương khớp người dùng

– Đem đến khả năng phục hồi và tái tạo hiệu quả, giúp làn da chống lại các dấu hiệu lão hóa, loại bỏ nếp nhăn

– Phục hồi nhanh chóng những tổn thương trên bề mặt da, giúp người dùng có được làn da sáng mịn và mềm mại tự nhiên nhất

– Các nếp nhăn, tàn nhang, sạm da, vết thâm hay đồi mồi cũng được xóa bỏ triệt để

– Tái tạo làn da, giúp xóa mờ sẹo và ngăn ngừa những tổn thương cho da

– Đem đến độ ẩm tuyệt vời cho da, giúp da luôn mềm mại, mịn màng, khắc phục lỗ chân lông trên da, trả lại một làn da căng mịn không tì vết

– Ngoài ra còn giúp cải thiện nhanh chóng các vấn đề về xương khớp

Thành phần của Hanamai Collagen Gold

– Collagen chiết xuất từ sụn vi cá mập, axit hyaluronic, glucosamine chiết xuất từ vỏ tôm, cua, chiết xuất vỏ quýt Nhật, chiết xuất chanh vàng Nhật…

– Collagen chiết xuất từ cá biển sâu: 2.660mg

– Axit Hyaluronic: 30mg

– Sụn vi cá mập: 40mg

– Glucosamin: 4mg

– Năng lượng: 15.12kcal

– Protein: 2.84g

– Lipid: 0.02g

– Carbohydrate: 0.92g

– Natri: 4mg

So sánh collagen Nhật và Mỹ


Collagen Nhật dạng bột Meiji Amino collagen 5000mg

Bột collagen Meiji amino collagen của Nhật cũng là một sản phẩm collagen Nhật Bản được yêu thích, có nguồn gốc từ cá, ít calorie, không gây tăng cân khi sử dụng

Sản phẩm nhận được vô vàn review khen ngợi từ phụ nữ Nhật Bản, collagen Meiji dạng bột là sản phẩm collagen hỗ trợ sản sinh các liên kết đàn hồi da collagen hiệu quả trên da, giúp đẩy lùi các dấu hiệu tuổi tác như tình trạng da nhăn chùng nhão, nuôi dưỡng da căng mịn và đàn hồi như da em bé

Hàm lượng collagen 5000mg dạng bột cùng kết cấu phân tử nhỏ, collagen Meiji bột phù hợp với nhu cầu chống lão hoá của phụ nữ độ tuổi U30

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Được sản xuất theo công thức độc đáo đăng kí bản quyền của riêng hãng Meiji, mix thêm thành phần Vitamin C, arginine và glucosamine đẩy nhanh hiệu quả chống lão hoá, giảm nếp nhăn

Công dụng của bột Collagen Meiji Amino Collagen 5000mg Nhật

– Collagen Meiji Amino Collagen có nguồn gốc hoàn toàn từ cá, được tinh chế theo công thức đặc biệt được cấp quyền sở hữu trí tuệ của Meiji, giúp tạo ra những hạt collagen tinh khiết nhất và cắt bỏ mùi vị không mong muốn.

– Nhờ đó, collagen meiji dạng bột dễ dàng được hấp thụ vào trong cơ thể và phát huy công dụng tối đa, tốt hơn các loại collagen dạng viên khác

– Nguồn gốc collagen từ cá cũng là ưu điểm vì ít calorie, dễ hấp thụ dễ tiêu hoá, nhờ đó uống collagen meiji hồng sẽ không gây tăng cân

– Biểu đồ bên dưới thể hiện khả năng hấp thụ của collagen từ cá so với collagen chiết xuất từ da heo

– Đường màu xanh là lượng collagen từ cá (fish collagen) có thể hấp thụ vào cơ thể, cao hơn hẳn đường màu ghi thể hiện collagen từ da heo

– Do đó có thể khẳng định, collagen peptide từ cá luôn mang lại hiệu quả chống lão hoá cao nhất đối với cơ thể phụ nữ

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Collagen meiji hồng của Nhật được làm từ collagen cá (fish collagen) hấp thụ rất tốt vào cơ thể, giúp tối đa hoá hiệu quả

– Thành phần còn có Vitamin C vốn nổi tiếng về khả năng chống oxy hoá, làm mờ các vùng da thâm, sạm, xỉn màu. 

Thành phần arginine là một loại amino quan trọng với cơ thể, giúp tăng sức bền của cơ bắp và có tác dụng chống oxy hoá vô cùng tích cực

Bộ ba collagen – vitamin c – arginine tổng tác động giúp da giảm rõ rệt các nếp nhăn và trị dứt điểm tình trạng da khô sạm, sần sùi

– Hãng Meiji khéo léo bổ sung thêm thành phần glucosamine giữ vai trò kết nối giữa các đốt khớp giúp vận động dễ dàng hơn, cải thiện tình trạng khớp thiếu nhầy, vận động khó khăn, gai đốt sống, thoái hoá đốt sống mà phụ nữ giai đoạn U30 thường gặp do làm việc văn phòng nhiều hoặc sau quá trình sinh đẻ

Không mùi vị, có thể hoà tan dễ dàng vào bất kỳ đồ ăn thức uống nào dù nóng hay lạnh đều không làm ảnh hưởng tới khẩu vị món ăn

Thành phần của bột Collagen Meiji Amino Collagen 5000mg Nhật Bản

– Năng lượng … 27kcal

– Protein … 5.3g

– Fat … 0 – 0.8g

– Carbohydrate … 1.3g

– Sodium … 15mg

– Vitamin C … 50mg

– Collagen peptide … 5,000mg

– Arginine … 450mg

– Glucosamine … 60mg

Xem bột Collagen Meiji Amino Collagen Nhật

Review bột Collagen Meiji Amino Nhật

– Danh sách các mỹ phẩm bổ sung collagen của Nhật rất được yêu thích:

+ Mặt nạ collagen Nhật Bản

+ Sữa rửa mặt collagen của Nhật

+ Mỹ phẩm Nhật giúp tái tạo da ngăn lão hoá hiệu quả

– Click vào link để xem top thực phẩm chức năng nội địa Nhật hot nhất hoặc đầy đủ các dòng thực phẩm chức năng Nhật và thực phẩm chức năng đẹp da của Nhật tại Chaly

– Ngoài ra, các nàng có thể tham khảo các loại collagen của Nhật siêu hot khác như:

+ Collagen dạng nước của Nhật dạng dễ hấp thụ nhất và nhanh chóng phát huy hiệu quả mặc dù giá đắt vì nặng, khó khăn trong quá trình vận chuyển

+ Collagen dạng viên của Nhật tiện lợi dễ dùng, giá thành phải chăng

+ Collagen kết hợp Q10 nội địa Nhật

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Top các sản phẩm nội địa Nhật đang được sale với giá tốt nhất tại Shop Nhật Chaly

Tìm hiểu collagen bột của Nhật loại nào tốt và mua sản phẩm ở đâu?

Bạn có thể mua các loại bột collagen của Nhật Bản bán chạy nhất này và nhiều sản phẩm collagen của Nhật khác tại Shop Nhật Chaly qua các kênh mua hàng dưới đây

1. Đặt mua online trên website http://chaly.vn/ hoặc https://www.shopnhatchaly.com

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage https://www.facebook.com/chalyhome

3. Hotline số 098 – 575 – 5950

4. Đặt hàng tại Shopee https://shopee.vn/shopnhatchaly

5. Instagram https://www.instagram.com/shopnhatchaly/

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, hiệu quả sử dụng sản phẩm tùy thuộc cơ địa của từng người

collagen nhật bản bột loại nào tốt nhất hiệu quả nhất webtretho

tác dụng của bột collagen nhật bản có tốt không

nên dùng bột collagen nhật bản loại nào

có nên dùng bột collagen nội địa nhật không

review bột collagen nhật bản nào tốt

What are the top five collagen?

Feature Partner..
Best Collagen Powders of 2022..
Further Foods Chocolate Collagen Peptides..
Multi Collagen Protein Stick Packs By Ancient Nutrition..
Vital Proteins Collagen Peptides..
Nordic Naturals Marine Collagen..
BioCell Collagen..
Besha Collagen Peptides..

What form of collagen peptides is best?

Type I or type 1 collagen is the strongest type of collagen. If you're looking for a collagen for supporting skin health, type 1 is a top choice since it's literally a building block of the skin.

What is the #1 collagen on the market?

Best Overall: Vital Proteins Collagen Peptides 89% of 178,000+ Amazon reviewers rated this product 4 stars or above. Vital Proteins Collagen Peptides is our top choice because it is NSF certified for sport and gives you 18 g of protein with no added sugar or artificial sweeteners.

What are the 5 types of collagen peptides?

The main five types of collagen and what they do are:.
Type I. This type makes up 90% of your body's collagen. ... .
Type II. This type is found in elastic cartilage, which provides joint support..
Type III. This type is found in muscles, arteries and organs..
Type IV. This type is found in the layers of your skin..
Type V..

Shore Magic, một peptide collagen biển không có hương vị được làm từ da của cá tuyết hoang dã, là một trong những ứng cử viên mà tôi rất hào hứng khi thử. Rất tiên phong và người sành ăn. Shore Magic là một loại bột collagen hạt mịn hơn, thủy phân với kết cấu thực sự trơn. Tôi nghĩ rằng nó có thể thêm một số độ sâu phù hợp cho bất kỳ thử thách hải sản xấc xược nào, bất kỳ chowder nào, bất kỳ bouillabaisse nào. Tôi đã nhắn tin cho thiên tài cocktail vĩ đại nhất mà tôi biết về việc thêm nó vào một martini bẩn. Họ đã cố gắng can ngăn tôi, nhưng tôi không lắng nghe; Martini chắc chắn là rất tốt, nhưng tốt. Tôi sẽ đi lạc quá xa so với các đại dương, hay một cửa sông, với bất kỳ hồ sơ hương vị nào ở đây, nhưng tôi đã thấy một tương lai hạnh phúc kết hợp ma thuật bờ vào nhiều pha chế mặn, mặn.

Bờ biển collagen


Nếu kem mặt của bạn không có mùi: & nbsp;

Protein quan trọng collagen peptide

Ghi chú nếm: Nước được lọc nhấm nháp PoolSidenutRition Thông tin: 20 gram collagen; 18 gram protein; không chứa gluten Filtered water sipped poolside
Nutrition info: 20 grams of collagen; 18 grams of protein; gluten-free

Người ta có thể cho rằng một sản phẩm được làm từ xương theo nghĩa đen của những con bò sẽ truyền đạt hương vị mạnh mẽ, mặn và kết cấu mượt mà. Tuy nhiên, các protein quan trọng, cũng chứa axit hyaluronic và vitamin C, hòa tan liền mạch trong mọi thứ, từ nước máy lạnh đến cà phê buổi sáng nóng, không có kết cấu rõ ràng và gần như không có hương vị. Nhưng có một gợi ý về một thứ gì đó ở đó, có lẽ? Một cái gì đó không thể nhầm lẫn trong phòng thí nghiệm. Tôi đã hy vọng rằng các loại bột bò sẽ thêm một nốt trầm sâu, sâu sắc, nhưng chúng tôi đã tổng hợp ở đây. Tôi thích synth đủ tốt, tôi đoán. Protein quan trọng là cửa hàng hộp lớn của bột collagen và một người khởi tạo loại collagen. Nếu bạn muốn một cái gì đó hoàn thành công việc, có sẵn khá nhiều ở mọi nơi và rẻ hơn so với hầu hết các lựa chọn khác, hãy thực hiện nó.

Protein quan trọng collagen peptide


Ghi chú nếm: Nước được lọc nhấm nháp PoolSidenutRition Thông tin: 20 gram collagen; 18 gram protein; không chứa gluten

Người ta có thể cho rằng một sản phẩm được làm từ xương theo nghĩa đen của những con bò sẽ truyền đạt hương vị mạnh mẽ, mặn và kết cấu mượt mà. Tuy nhiên, các protein quan trọng, cũng chứa axit hyaluronic và vitamin C, hòa tan liền mạch trong mọi thứ, từ nước máy lạnh đến cà phê buổi sáng nóng, không có kết cấu rõ ràng và gần như không có hương vị. Nhưng có một gợi ý về một thứ gì đó ở đó, có lẽ? Một cái gì đó không thể nhầm lẫn trong phòng thí nghiệm. Tôi đã hy vọng rằng các loại bột bò sẽ thêm một nốt trầm sâu, sâu sắc, nhưng chúng tôi đã tổng hợp ở đây. Tôi thích synth đủ tốt, tôi đoán. Protein quan trọng là cửa hàng hộp lớn của bột collagen và một người khởi tạo loại collagen. Nếu bạn muốn một cái gì đó hoàn thành công việc, có sẵn khá nhiều ở mọi nơi và rẻ hơn so với hầu hết các lựa chọn khác, hãy thực hiện nó.

Nếu bạn đã thêm một muỗng bột protein vani vào sinh tố sau tập luyện của bạn: & nbsp; Evaporated Starbucks Frapp, grocery store birthday cake
Nutrition info: 11.1 grams of collagen; 10 grams of protein; gluten-free

Thánh phát triển thị trường collagen peptide & nbsp;

Ghi chú nếm thử: Starbucks Frapp, cửa hàng tạp hóa thông tin sinh nhật: 11,1 gram collagen; 10 gram protein; không chứa gluten


Phân tán, các lựa chọn hương vị collagen dường như ủng hộ các giống phấn, các lựa chọn berry vui vẻ và hương vị vani nhân tạo của sức khỏe. Bột bò không được nuôi bằng cỏ này chắc chắn gây rối cho những người có răng ngọt và đang cầu xin được đưa vào một ly sinh tố. Throsing Collagen Collagen làm đồ uống có bọt dẻo dai đẹp. Trái cây nhà sư được sử dụng như một chất làm ngọt, nhưng một lần nữa, có một sự khác biệt của nhân tạo theo chúng tôi xung quanh.

Peptide collagen ăn cỏ (vani) phát triển mạnh (Vanilla)

Nếu bạn là một cô bé tự nhiên dựa trên thực vật: & nbsp; Mushroom risotto, a damp hike, the delicious wispy steam from the rice cooker
Nutrition info: There’s no collagen, per se, as this is a vegan product. But there is “high molecular weight of 10k-20k Daltons” of hyaluronic acid and 2.5 grams of Tremella mushrooms per serving, both of which could promote collagen synthesis and skin hydration; < 1 gram protein

Nước ép mặt trăng Collagen Protect

Peptide collagen ăn cỏ (vani) phát triển mạnh (Vanilla)


Nếu bạn là một cô bé tự nhiên dựa trên thực vật: & nbsp;

Nước ép mặt trăng Collagen Protect

Ghi chú nếm thử: Risotto nấm, một chuyến đi bộ ẩm ướt, hơi nước khôn ngoan từ thông tin về bếp nấu ăn: không có collagen, vì đây là một sản phẩm thuần chay. Nhưng có trọng lượng phân tử cao của 10K-20K Daltons, axit hyaluronic và 2,5 gram nấm tremella trên mỗi khẩu phần, cả hai đều có thể thúc đẩy tổng hợp collagen và hydrat hóa da; <1 gram protein Skim milk + portobello
Nutrition info: 17.7 grams of collagen per serving; 16 grams of protein; gluten-free

Như được chỉ ra trong thông tin dinh dưỡng, Vegan Collagen là tiền đề IFFY từ quan điểm kỹ thuật, nhưng bất kể điều này sẽ thúc đẩy độ co giãn của da, tôi đã vui mừng vì tôi đã tạo ra ngoại lệ cho cái này. Moon Juice, Collagen bảo vệ được lập hóa đơn như một loại kem ăn chay thuần chay, đã làm tăng kỳ vọng của tôi về việc làm như một người xây dựng kết cấu. Tôi đã vô cùng không thất vọng. Kết cấu được kem nhiều hơn nhiều so với các đối tác dựa trên động vật và nấm cung cấp rằng độ sâu đất mà tôi đã tìm kiếm. Nhiều loại bột ma thuật Moon Juice, đập vào một shroomy-umaminess mà tôi yêu thích. Bột collagen này được làm chủ yếu từ cám gạo và nấm tai bạc, rất ngọt theo cách đáng sợ, và hương vị nhẹ nhàng của bột gạo nhung cũng xuất hiện. Tôi chỉ đã thử nó một mình, nhưng tôi muốn thêm nó vào Rich Veggie Ramen tiếp theo.

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Nếu bạn thích giữ một chút bụi bẩn trên rau của bạn: Expert reviewer:

Mindbodygreen Beauty & Gut Collagen +

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Ghi chú nếm: Sữa nhỏ + Portobellonutrition Thông tin: 17,7 gram collagen mỗi khẩu phần; 16 gram protein; không chứa gluten

6 loại bột collagen tốt nhất + liều lượng, định dạng và nhiều hơn & nbsp;

Ghi chú nếm: Sữa nhỏ + Portobellonutrition Thông tin: 17,7 gram collagen mỗi khẩu phần; 16 gram protein; không chứa gluten

6 loại bột collagen tốt nhất + liều lượng, định dạng và nhiều hơn & nbsp;

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Tác giả: Người đánh giá chuyên gia:

Ashley Jordan Ferira, Tiến sĩ, RDN

Phó chủ tịch của MBG về các vấn đề khoa học

Ashley Jordan Ferira, Tiến sĩ, RDN là phó chủ tịch của các vấn đề khoa học tại Mindbodygreen. Cô đã nhận bằng cử nhân về cơ sở sinh học của hành vi từ Đại học Pennsylvania và Ph.D. trong thực phẩm và dinh dưỡng từ Đại học Georgia.

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Hình ảnh của Guille Faingold / StocksyGuille Faingold / Stocksy

Cập nhật lần cuối vào ngày 21 tháng 11 năm 2022

Các biên tập viên của chúng tôi đã chọn độc lập các sản phẩm được liệt kê trên trang này. Nếu bạn mua một cái gì đó được đề cập trong bài viết này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ.

Có vẻ như mỗi lần tôi quay lại, có một "xu hướng" collagen mới để kiểm tra. Bổ sung đã trở nên phổ biến trên thị trường đến nỗi nó có bộ spin-off riêng của nó, gần đây, nó đặc trưng trong mọi thứ, từ những viên thuốc độc lập đến nước đóng chai, đồ ăn nhẹ và những thứ tương tự. Nhìn nhanh vào các loại bột collagen tốt nhất

Nhưng đôi khi tốt nhất là chỉ cần xem lại một trong những bản gốc: bột collagen cung cấp các mục đích sử dụng linh hoạt, một liều lượng linh hoạt hơn và trong một số trường hợp, đã thêm các thành phần để tạo ra một công thức mạnh mẽ hơn. (Đây là lý do tại sao đề xuất của chúng tôi sẽ luôn luôn lựa chọn định dạng bột.)

Chúng tôi đã phác thảo các chất bổ sung collagen yêu thích của chúng tôi ở tất cả các định dạng trong hướng dẫn này, nhưng nếu bạn đang tìm kiếm bột chỉ thì bạn đã đến đúng nơi. & NBSP;

A quick look at the best collagen powders

Bột collagen là gì? & NBSP;

Đầu tiên: Collagen là một họ protein là protein phong phú nhất trong vương quốc động vật. Được minh họa bằng tổng quan hệ thống này và phân tích tổng hợp về collagen và lão hóa da1, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc dùng peptide collagen sẽ hỗ trợ độ co giãn của da, mức độ hydrat hóa và thúc đẩy kết cấu trẻ trung. Chúng tôi đã xem xét các sản phẩm trên và có thể giới thiệu chúng hết lòng, chúng tôi cũng muốn cung cấp cho bạn các công cụ để tìm kiếm các chất bổ sung collagen của riêng bạn hoặc ít nhất là giúp bạn hiểu được đánh giá của chúng tôi. Không có khuyến nghị chính thức hàng ngày để bổ sung collagen. Đối với người trưởng thành khỏe mạnh, khuyến nghị về lượng protein tổng thể là khoảng 1 gram protein mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày. Nếu bạn hoạt động về thể chất, nhu cầu của bạn có thể cao hơn. Nhìn vào các thương hiệu mô tả chi tiết nơi collagen của họ có nguồn gốc (tức là động vật, khu vực, v.v.), có thể là trên bao bì hoặc trang web.3. Bột có các thành phần bổ sung, có lợi, chẳng hạn như vitamin và khoáng chất hoặc sinh học thực vật, họ có thể giúp tạo ra một sản phẩm toàn diện hơn để đạt được hiệu ứng mong muốn của bạn. sản phẩm của họ. Không khó để tìm thấy bảng điều khiển sự kiện bổ sung của họ và danh sách các thành phần khác. Chúng tôi đã lưu ý trong suốt bài viết, bột là định dạng tốt nhất để cung cấp liều lượng mạnh. Tuy nhiên, có những hình thức bổ sung collagen khác nếu bạn quan tâm đến chúng: nước collagen và chất lỏng. Nước collagen chỉ đơn giản là nước chứa collagen. Trong khi bạn có thể làm nó ở nhà, các chai được chuẩn bị trước hiện tại rất hợp thời trang. Tùy thuộc vào thương hiệu, nước collagen đóng chai cũng có thể chứa các thành phần có lợi khác (nghĩ rằng axit hyaluronic hoặc chất điện giải), cũng như nước ép trái cây hoặc chất làm ngọt để có thêm hương vị. Tuy nhiên, các tùy chọn này hầu như luôn luôn có liều thấp hơn các giống bột. & Nbsp; đưa ra rất nhiều bài viết này là về việc có được liều lượng chính xác của collagen và loại bột là cách tốt nhất để có được một lượng có ý nghĩa, điều đó có ý nghĩa Nếu chúng ta vượt qua số tiền chi tiết hơn một chút, không? Da: Các nghiên cứu cho thấy phạm vi từ 2,5 đến 10 gram mỗi ngày có thể có lợi cho hỗ trợ da6. -Dose, collagen chất lượng cao. Muốn các tùy chọn đứng đầu? Chúng tôi đã làm công việc cho bạn với danh sách đã chỉnh sửa ở trên. Nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc dùng thuốc, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu một thói quen bổ sung. Luôn luôn tối ưu để tham khảo ý kiến ​​của một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khi xem xét những bổ sung nào phù hợp với bạn.

Có ít nhất 28 loại collagen (mà chúng ta biết) tồn tại, nhưng loại I, II và III là phổ biến nhất trong cơ thể con người.

Chúng tôi thực sự tạo ra collagen của riêng mình thông qua các nguyên bào sợi của các tế bào, nhưng sản xuất giảm dần theo tuổi và các yếu tố khác. Collagen có lẽ nổi tiếng nhất với vai trò của nó trong việc giữ cho da cứng và được nâng lên, nhưng nó hiện diện ở các khu vực khác của cơ thể như xương, sụn và cơ bắp.*& NBSP;

Bởi vì collagen rất đáng chú ý đối với sức khỏe tổng thể, nhiều người đã ăn protein thông qua việc bổ sung collagen.

Các chất bổ sung collagen bị phá vỡ, các dạng collagen có thể tiêu hóa (có nguồn gốc từ những thứ như bò, cá và gà) có khả năng được cơ thể hấp thụ, đi đến nơi chúng có thể được sử dụng tốt nhất.

Các chất bổ sung collagen có thể có nhiều dạng (chất lỏng, gel và gummies), nhưng bột có xu hướng là phổ biến nhất trên thị trường.

Bột collagen chính xác là âm thanh của chúng: một định dạng bột của các peptide này có thể được thêm vào thực phẩm, sinh tố, cà phê hoặc thậm chí là nước.

Summary

Collagen mô tả một họ protein bao gồm các protein phong phú nhất trong vương quốc động vật. Có ít nhất 28 loại collagen mà chúng ta biết về chúng tồn tại ở động vật có xương sống, nhưng loại I, II và III là phổ biến nhất trong cơ thể con người.

Lợi ích của collagen

For a full breakdown of collagen's many benefits for skin, hair, nails, and overall health, check out our guide to collagen supplements.

Nhưng như một cái nhìn tổng quan, collagen có thể giúp hydrat hóa da và độ đàn hồi, sức khỏe tóc, sức mạnh móng tay, hỗ trợ ruột, sức khỏe xương và khớp, và khối lượng cơ bắp.*

  • Skin: As illustrated by this systematic review and meta-analysis on collagen and skin aging1, many studies have shown that taking collagen peptides will support skin elasticity, hydration levels, and promote youthful texture.*
  • GUT: Là một lĩnh vực nghiên cứu đang phát triển để bổ sung collagen, có những nghiên cứu thú vị cho thấy nó có thể thúc đẩy sức khỏe đường ruột tối ưu. & NBSP; Ví dụ, lấy nghiên cứu lâm sàng hai pha này, ví dụ, trong đó 40 phụ nữ khỏe mạnh đã uống 20 gram peptide collagen bò mỗi ngày, chia thành hai phần. Sau tám tuần bổ sung collagen, 93% (13 trong số 14 phụ nữ) trong số những người hoàn thành nghiên cứu đã trải qua những cải thiện đáng chú ý trong tiêu hóa, bao gồm đầy hơi và thoải mái bụng.*& NBSP;As a growing area of research for collagen supplementation, there are exciting studies suggesting it can promote optimal gut health.  For example, take this two-phase clinical study2, for example, in which 40 healthy women took 20 grams of bovine collagen peptides each day, split into two servings. After eight weeks of collagen supplementation, 93% (13 out of 14 women) of those who completed the study experienced noteworthy improvements in digestion, including bloating and abdominal comfort.* 
  • Khớp, Xương, & Cơ bắp: Collagen được tìm thấy tự nhiên trên khắp cơ thể, có nghĩa là lợi ích của nó có tầm cao. Ví dụ, các chất bổ sung collagen đã được chứng minh là thúc đẩy sự thoải mái chung. Đối với sức khỏe cơ bắp, một nghiên cứu lâm sàng cho thấy ngoài việc đào tạo kháng thuốc, các chất bổ sung có thể giúp cải thiện thành phần cơ thể4. Cuối cùng, trong một thử nghiệm lâm sàng, các chất bổ sung collagen đã cải thiện mật độ xương5 ở phụ nữ sau mãn kinh.**: Collagen is found naturally throughout the body, meaning it’s benefits are wide reaching. For example, collagen supplements have been shown to promote joint comfort3. As for muscle health, a clinical study found that in addition to resistance training the supplements could help improve body composition4. Finally, in one clinical trial, collagen supplements improved bone density5 in postmenopausal women.*

How we picked:

Các lựa chọn sau đây được hướng dẫn bởi Phó chủ tịch khoa học của Mindbodygreen, Ashley Jordan Ferira, Tiến sĩ, RDN .. Ngoài ra, họ đã được thử nghiệm bởi nhóm làm đẹp và nhân viên làm đẹp hoặc các chuyên gia làm đẹp khác. & NBSP;

Ít hơn là nhiều hơn khi nói đến bổ sung tá dược. Bỏ qua màu nhân tạo, hương vị, chất ngọt, gluten, GMO, gluten và các chất gây dị ứng được biết đến.

Mọi người đều có nhu cầu độc đáo, vì vậy chúng tôi đã chọn các tùy chọn có thể nói lên nhiều mong muốn, điểm giá và cân nhắc về chế độ ăn uống. & NBSP;

Đây là những thứ tốt nhất trong số tốt nhất, có nghĩa là các công thức sử dụng liều collagen có ý nghĩa và thông tin nghiên cứu và có nguồn gốc một cách minh bạch, và trong một số trường hợp, chúng pha trộn các thành phần hỗ trợ sáng tạo.

mbg's picks for the best collagen powders of 2022

Bột collagen biển tốt nhất: peptide collagen biển tự nhiên

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Ưu điểm

  • Bền vững có nguồn gốc từ cá tuyết Alaska bị bắt hoang dã
  • Hỗ trợ tóc, da và móng lành mạnh*
  • Bao bì thân thiện với môi trường

Nhược điểm

  • Chỉ có peptide collagen loại I
  • Chỉ có 15 phần ăn

Giá tại thời điểm xuất bản

  • $35

Chế độ ăn uống: gluten-preenon-gmocertified paleocertified ketoGluten-freeNon-GMOCertified PaleoCertified Keto

Phục vụ trên mỗi container: 1515

Nếu bạn tuân theo chế độ ăn kiêng, bột collagen biển là một cách tuyệt vời để gấp thêm collagen vào thói quen của bạn. Luôn luôn tìm kiếm các peptide có nguồn gốc từ các nguồn đánh bắt hoang dã, như cái này, xuất phát từ cá tuyết có nguồn gốc bền vững và không có gì khác. Và nếu bạn lo lắng, điều đó có thể thêm một trò chơi khó chịu hoặc thậm chí là tanh tanh cho sinh tố buổi sáng của bạn, một đánh giá coi nó là "vô vị". Chúng tôi cũng thích cách minh bạch thương hiệu này: chúng phá vỡ hồ sơ axit amin, được thử nghiệm của bên thứ ba và là một B Corp được chứng nhận.

Tốt nhất cho việc di chuyển: Protein quan trọng Collagen Peptide Bổ sung gói du lịch

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Ưu điểm

  • Bền vững có nguồn gốc từ cá tuyết Alaska bị bắt hoang dã
  • Hỗ trợ tóc, da và móng lành mạnh*

Nhược điểm

  • Chỉ có peptide collagen loại I
  • Chỉ có 15 phần ăn

Giá tại thời điểm xuất bảnGluten-freeDairy-freeWhole30-approvedPaleo-friendly

Chế độ ăn uống: gluten-preenon-gmocertified paleocertified keto20

Phục vụ trên mỗi container: 15

Hiệu lực cao tốt nhất: Protein collagen chống đạn

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Ưu điểm

  • Hương vị đa dạng
  • Hỗ trợ hydrat hóa da*
  • Hỗ trợ hỗ trợ khớp và xương*

Nhược điểm

  • Chỉ collagen, không có hoạt động sinh học nào khác
  • Bao bì nhựa

Giá tại thời điểm xuất bản

  • $45

Chế độ ăn uống: Gluten Freeketo thân thiệnGluten-freeKeto-friendly

Phục vụ trên mỗi container: 2525

Trong khi một số loại bột khác trong danh sách này chứa các chất dinh dưỡng và sinh học khác, bạn sẽ không thấy gì ngoài collagen ở đây. Điều này được làm bằng collagen thủy phân bò có nguồn gốc từ những con bò nuôi đồng cỏ không có nội tiết tố bổ sung và có 20 gram trên mỗi khẩu phần, điều này làm cho nó trở thành một nguồn collagen vững chắc. Nếu bạn là người đang tìm kiếm số lượng collagen tối đa và thực sự không có gì khác thì đây là cách tốt nhất của bạn.

Tốt nhất cho da: Mukti Organics hoạt tính sinh học collagen

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Ưu điểm

  • Hỗ trợ độ cứng và độ đàn hồi của da*
  • Hỗ trợ sức khỏe đường ruột*
  • Có chất chống oxy hóa berry hoang dã

Nhược điểm

  • Chỉ collagen, không có hoạt động sinh học nào khác
  • Bao bì nhựa

Giá tại thời điểm xuất bản

  • $99

Chế độ ăn uống: Gluten Freeketo thân thiệnNon-GMO

Phục vụ trên mỗi container: 2530

Trong khi một số loại bột khác trong danh sách này chứa các chất dinh dưỡng và sinh học khác, bạn sẽ không thấy gì ngoài collagen ở đây. Điều này được làm bằng collagen thủy phân bò có nguồn gốc từ những con bò nuôi đồng cỏ không có nội tiết tố bổ sung và có 20 gram trên mỗi khẩu phần, điều này làm cho nó trở thành một nguồn collagen vững chắc. Nếu bạn là người đang tìm kiếm số lượng collagen tối đa và thực sự không có gì khác thì đây là cách tốt nhất của bạn.

Tốt nhất cho da: Mukti Organics hoạt tính sinh học collagen

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Ưu điểm

  • Hỗ trợ độ cứng và độ đàn hồi của da*
  • Hỗ trợ sức khỏe đường ruột*

Nhược điểm

  • Bao bì nhựa
  • Giá tại thời điểm xuất bản

Giá tại thời điểm xuất bản

  • $23

Chế độ ăn uống: Gluten Freeketo thân thiệnGluten-freeDairy-freeSoy-freeNon-GMOCertified PaleoCertified Keto

Phục vụ trên mỗi container: 2520

Trong khi một số loại bột khác trong danh sách này chứa các chất dinh dưỡng và sinh học khác, bạn sẽ không thấy gì ngoài collagen ở đây. Điều này được làm bằng collagen thủy phân bò có nguồn gốc từ những con bò nuôi đồng cỏ không có nội tiết tố bổ sung và có 20 gram trên mỗi khẩu phần, điều này làm cho nó trở thành một nguồn collagen vững chắc. Nếu bạn là người đang tìm kiếm số lượng collagen tối đa và thực sự không có gì khác thì đây là cách tốt nhất của bạn.

Tốt nhất cho da: Mukti Organics hoạt tính sinh học collagen

Top 5 collagen peptide bột năm 2022

Ưu điểm

  • Hỗ trợ độ cứng và độ đàn hồi của da*
  • Hỗ trợ sức khỏe đường ruột*

Nhược điểm

  • Chỉ collagen, không có hoạt động sinh học nào khác

Giá tại thời điểm xuất bản

  • $22

Chế độ ăn uống: Gluten Freeketo thân thiệnGluten-freeDairy-freeNon-GMOKeto-friendlyCertified Kosher

Phục vụ trên mỗi container: 2524

Trong khi một số loại bột khác trong danh sách này chứa các chất dinh dưỡng và sinh học khác, bạn sẽ không thấy gì ngoài collagen ở đây. Điều này được làm bằng collagen thủy phân bò có nguồn gốc từ những con bò nuôi đồng cỏ không có nội tiết tố bổ sung và có 20 gram trên mỗi khẩu phần, điều này làm cho nó trở thành một nguồn collagen vững chắc. Nếu bạn là người đang tìm kiếm số lượng collagen tối đa và thực sự không có gì khác thì đây là cách tốt nhất của bạn.

Tốt nhất cho da: Mukti Organics hoạt tính sinh học collagen

While we've vetted the above products and can recommend them wholeheartedly, we also want to give you the tools to look for your own collagen supplements—or at least help you understand our evaluation.

There is no official daily recommendation for collagen supplementation. For healthy adults, the recommendation for overall protein intake is about 1 gram of protein per kilogram of body weight per day. If you're physically active, your needs may be higher.

Hỗ trợ độ cứng và độ đàn hồi của da*

Hỗ trợ sức khỏe đường ruột*10- to 20-gram range (per serving). However, if your supplement of choice is lower than this range but has additional active ingredients that improve the supplement's efficacy that's OK, too. 

Look for brands that describe in detail where their collagen is sourced from (i.e., the animal, region, etc.), be it on the packaging or website.

Có chất chống oxy hóa berry hoang dã

Chỉ cung cấp 3 gram collagen

3.

Không phù hợp với những người bị dị ứng cá

Many collagen powders have additional, beneficial ingredients—such as vitamins and minerals or botanical bioactives—they can help create a more holistic product to achieve your desired effects.*

Chế độ ăn uống: Không biến đổi gen

Phục vụ trên mỗi container: 30

Nếu sản phẩm collagen của bạn có hương vị, hãy tìm kiếm các giống tự nhiên (như ca cao hữu cơ, vani hữu cơ và các loại khác được liệt kê là hương vị tự nhiên).

Nếu có chất làm ngọt, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các nguồn có nguồn gốc từ cây tự nhiên như chiết xuất trái cây hữu cơ.

This is less about decoding an ingredient label and more about finding brands that are open and honest about their product. It shouldn't be hard to find their Supplement Facts panel and other ingredients list.

Loại và nguồn collagen nên rõ ràng. Nếu họ đưa ra bất kỳ yêu cầu lợi ích nào, nên có khoa học để hỗ trợ họ.

Họ nên cởi mở về nơi các thành phần đến từ đó, và họ nên giải thích bao bì mà nó đến (tức là, nó có thân thiện với môi trường không?).

Những hình thức khác của collagen là có? & Nbsp;

As we've noted throughout the article, powders are the best format to deliver potent dosages. However, there are other forms of collagen supplements should you be interested in them:

  • Collagen water and liquids. Collagen water is simply water containing collagen. While you can make it at home, pre-prepared bottles are very trendy right now. Depending on the brand, bottled collagen water might also contain other beneficial ingredients (think hyaluronic acid or electrolytes), as well as fruit juice or sweetener for extra flavor. However, these options almost always have a lower dose than the powder varieties. 
  • Thuốc collagen và viên nang. Thuốc collagen được coi là khá thuận tiện; Tuy nhiên, để có được lượng collagen tương tự như bạn đã nhận được ở định dạng bột, bạn cần phải lấy nhiều người trong số họ. & NBSP; Collagen pills are considered to be quite convenient; however, to get the same amount of collagen as you'd get in the powdered format—you'd need to take many of them. 
  • Collagen Gummies. Nhiều người lựa chọn bổ sung gummy cho hương vị và dễ dàng dùng chúng. Tuy nhiên, họ không cung cấp một liều collagen cao. & Nbsp; & nbsp; Many people opt for gummy supplements for the taste and ease of taking them. However, they don't offer as high a dose of collagen.  

Bạn nên biết gì về liều collagen? & NBSP;

Given so much of this article is about getting the correct dosage of collagen—and that powders are the best way to get a meaningful amount—it'd make sense if we go over amounts in a bit more detail, no?

Chúng tôi nói về nó sâu trong hướng dẫn về liều lượng collagen, nhưng như một cái nhìn tổng quan: tại thời điểm này, không có khuyến nghị dứt khoát về mức độ ăn uống (như một khoản trợ cấp hàng ngày được đề xuất, hoặc RDA).

Tuy nhiên, ngày càng nhiều nghiên cứu lâm sàng chỉ ra liều lượng cụ thể, hiệu quả dựa trên kết quả và có thể giúp chúng tôi hiểu chúng tôi nên dùng bao nhiêu collagen mỗi ngày.

Ở đây, chúng ta hãy xem xét liều peptide collagen dựa trên lợi ích, vì khoa học đã tìm thấy kết quả tích cực trong các phạm vi liều này trên mỗi khu vực hỗ trợ sức khỏe.*

  • Skin: Studies show that a range of 2.5 to 10 grams per day can be beneficial for skin support6.* 
  • Cơ bắp: Các nghiên cứu cho thấy 15 đến 20 gram mỗi ngày có thể giúp cơ bắp, sức mạnh cơ bắp8 và đau nhức sau khi tập thể dục9.* Studies show that 15 to 20 grams per day can help muscle mass7, muscle strength8, and soreness after exercise9.*
  • Cối: 2,5 đến 5 gram mỗi ngày đã được chứng minh là giúp hỗ trợ chung 10 Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng UC-II, bạn chỉ cần 40 miligam mỗi ngày11.*& NBSP; 2.5 to 5 grams per day has been shown to help joint support10—however, if you are taking UC-II specifically, you only need 40 milligrams per day11.* 
  • Xương: Nghiên cứu có sẵn cho thấy 5 gram mỗi ngày cung cấp hỗ trợ xương5.* The available research suggests that 5 grams per day provides bone support5.*

Frequently asked questions about collagen powders

Hình thức collagen nào hiệu quả nhất?

Có nhiều cách để dùng chất bổ sung collagen (gummies, thuốc, chất lỏng, v.v.), nhưng bột là định dạng tốt nhất do hiệu quả và tính linh hoạt của chúng. Bột thường chứa một liều collagen mạnh hơn trên mỗi khẩu phần nhờ định dạng giao hàng. Chúng cũng có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, từ sinh tố, đồ ăn nhẹ, đồ uống cà phê, v.v. & nbsp;

Collagen làm gì?

Collagen là một họ protein có mặt tự nhiên trong cơ thể con người trên thực tế, nó là loại protein phong phú nhất trong cơ thể con người. Nó được sử dụng để làm các mô liên kết. Vì vậy, việc bổ sung với bột collagen có nhiều lợi ích toàn thân.*& NBSP;

Bạn có thể dùng collagen và bột protein với nhau không?

Bột protein và bột collagen không thể hoán đổi cho nhau, nhờ các hồ sơ axit amin khác nhau của chúng. Tuy nhiên, cả hai có thể được sử dụng như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, mạnh mẽ để đáp ứng nhu cầu protein của bạn. Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy rằng có tới 36% lượng protein hàng ngày của bạn có thể đến từ các peptide collagen trong khi đáp ứng các yêu cầu axit amin hàng ngày của bạn. Gần đây, các chất bổ sung collagen đã trở nên phổ biến hơn nhờ vào lợi ích bổ sung của họ, như sức khỏe da.*

Bạn có thể đặt bột collagen vào cái gì?

Những cách bạn có thể sử dụng bột collagen của bạn là gần như vô tận. Sinh tố và cà phê có xu hướng phổ biến nhất. Đồ uống cà phê rất thuận tiện, và giúp bột hòa tan dễ dàng hơn. Sinh tố có thể có nghĩa là lợi ích dinh dưỡng thêm từ các thành phần. Tuy nhiên, bạn cũng có thể làm nước collagen, đồ ăn nhẹ, bát sinh tố, súp và món tráng miệng. Kiểm tra một số công thức nấu ăn collagen yêu thích của chúng tôi ở đây.

Những lợi ích của bột collagen là gì?

Một nghiên cứu ngày càng tăng cho thấy bổ sung collagen có thể hỗ trợ sự thoải mái của khớp, mật độ xương, hiệu suất cơ bắp, sức khỏe đường ruột và diện mạo tổng thể của da.**

Mang đi

Collagen powders are your best bet for high-dose, high-quality collagen. Want options that are top of the top? We did the work for you with the edited list above.

Nếu bạn đang tìm kiếm chất bổ sung collagen của riêng mình, chỉ cần nhớ rằng định dạng đó có vấn đề, cũng như liều lượng và thêm các thành phần. Để biết thêm các chất bổ sung làm đẹp, hãy kiểm tra các mục yêu thích mọi thời đại của chúng tôi.*& NBSP;

If you are pregnant, breastfeeding, or taking medications, consult with your doctor before starting a supplement routine. It is always optimal to consult with a health care provider when considering what supplements are right for you.

Collagen bột tốt nhất để sử dụng là gì?

Collagen hàng đầu của chúng tôi chọn..
Tổng thể tốt nhất: Protein quan trọng collagen peptide ..
Phạm vi bảo hiểm collagen tốt nhất: Bây giờ đa protein collagen loại I, II & III ..
Collagen biển tốt nhất: Collagen tự nhiên Bắc Âu ..
Collagen tốt nhất cho vận động viên: Peptide collagen khoảnh khắc ..

Năm collagen hàng đầu là gì?

Đối tác đặc trưng ..
Bột collagen tốt nhất năm 2022 ..
Thực phẩm tiếp theo peptide Collagen sô cô la ..
Gói dính protein đa collagen bằng dinh dưỡng cổ xưa ..
Protein quan trọng collagen peptide ..
Collagen tự nhiên Bắc Âu ..
Collagen biocell ..
Besha collagen peptide ..

Collagen số 1 trên thị trường là gì?

Tổng thể tốt nhất: Các protein quan trọng collagen peptide 89% trong số 178.000 hơn các nhà phê bình Amazon đánh giá sản phẩm này 4 sao trở lên.Protein Vital collagen peptide là lựa chọn hàng đầu của chúng tôi vì nó được chứng nhận NSF cho thể thao và cung cấp cho bạn 18 g protein không có chất làm ngọt đường hoặc nhân tạo.Vital Proteins Collagen Peptides 89% of 178,000+ Amazon reviewers rated this product 4 stars or above. Vital Proteins Collagen Peptides is our top choice because it is NSF certified for sport and gives you 18 g of protein with no added sugar or artificial sweeteners.

Hình thức collagen nào là peptide collagen hiệu quả nhất?

Các peptide collagen thường được coi là dạng collagen tốt nhất để uống.Nên sử dụng collagen thủy phân nếu một người muốn bổ sung collagen.Collagen thủy phân có nghĩa là collagen đã được chia thành các peptide nhỏ, dễ dàng để cơ thể tiêu hóa.Hydrolyzed collagen should be taken if a person wants to take a collagen supplement. Hydrolyzed collagen means the collagen has been broken down into small peptides, which are easy for the body to digest.